怎么防止染上脚臭,,,去除脚臭的方法有哪些

我今年18岁，是一名住校的大学生，在我们宿舍里有个哥们儿的脚，特别臭。我和他说了以后，他满不在乎得告诉我，男孩子嘛，脚都是臭的。这让我听了以后特别气愤，因为他的脚臭已经严重影响到了我们宿舍的卫生和空气。而且和他在一起，我害怕被传染上脚臭，我还希望通过一些办法帮他祛除脚臭。这样就可以改善我们宿舍的环境。所以我想问一下怎样防止染上脚臭?去除脚臭的方法有哪些?

1，在日常生活中一定要做好脚部护理，防止脚臭，千万不要和有脚臭的患者使用一个洗脚盆儿，也不要穿脚臭患者的鞋子袜子，更加不要盖他的被子，以免被传染上脚臭。还有就是自己的日用品也尽量不要让患有脚臭患者使用。

2，如果患有脚臭的话，那么可以使用艾叶泡脚，因为艾叶具有促进血液循环排出体内毒素，去除脚臭脚气脚癣的作用。但是在用艾叶泡脚的时候一定要注意温度，千万不要烫伤，还有就是在每次泡脚的时间在20分钟左右就可以了，泡到后背微微出汗。每周泡一到两次即可。

3，如果患有脚臭，还可以在鞋子里面放干燥剂，干燥剂也就是我们日常生活中在雪饼里面经常见到的小白包，只需要把这种干燥剂放在鞋子里面不平，然后就可以防止脚部出汗过多，减少细菌滋生。达到去除脚臭的目的。

注意在日常生活中一定要聊城良好的生活习惯，要每天都洗脚，这样不但能够预防脚臭，还能够缓解一天的疲劳。还有就是鞋子和袜子一定要经常换血，洗好以后放到阳光下暴晒，这样可以除臭杀菌。

怎样治疗脚臭，有什么方法预防的

1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚
部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次
7.经常泡脚

脚上总是有异味，该如何去除？

脚上有异味，脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。
下面介绍8种常见的去除方法
第1个
食醋这东西表面上味道难闻，但治疗脚臭可是很有效果的，开始先准备一盆温水，在将醋倒入两三勺到温水中，双脚在水中泡个10几分钟以上，大概坚持一两个星期就可看到效果了。

第2个，用袋泡茶去除脚臭。
先去超市买一盒袋泡茶，在取2袋袋泡茶，打开放入开水中，待容化在水中，脚洗10几分钟以上便可。同样一个星期左右可见效。

第3个，就是用爽身粉了，将爽身粉撒到脚缝里，吸除脚汗也可去除脚臭，在将脚放入水中洗干净即可，还有一中直接将爽身粉，倒入脚盆中冲人温水也可以直接洗脚。

第4个，就是在洗袜子时，放几勺盐在水中，具体倒多少盐可自己而定，因为这样可以有效的去除袜子中的脚臭，当然了，勤换袜子也是非常重要的了。

第5个，就是用柠檬喷鞋窝去除脚臭的方法，同时这种方法也比较简单，下面我就来讲讲具体的步骤。一：买几个柠檬回家切开然后与水稀释。过一段时间拿出，柠檬，在将柠檬水倒入喷雾剂的瓶中，可对鞋子较臭的部为喷施，从而达到去臭的效果，长时间的喷施还会让鞋窝中有柠檬的清香气息呢，赶快快试试吧。

第6种：就是用盐姜水，在洗脚盆中先倒入开水，在将切好的生姜放人开水，一般生姜数片就够了，在取几勺盐也放人开水中，待水不烫脚了便可喜脚，这中方法不仅可以去除脚臭，还可以舒缓压力，也是最经常使用的方法了。

第7:便是用冬瓜皮，冬瓜皮不仅可治疗脚臭还有健脾·消暑利湿等工效，也还可有于治疗肾病，心脏病等···，所以冬瓜皮的疗效还是挺多的，当然了那么我们这里主要讲的是治疗脚臭了，方法也很简单，先将冬瓜皮晒干，在煎水，然后用煎好的水洗脚，也可以去除脚气，脚臭。

第8个：用萝卜治疗疗脚臭，具体方法与上面方法较为相同，首先将白萝卜切成片，在往锅中加人适量的水，在将白萝卜放入水中，用小火煮个9~15分钟，便可，在将水倒入脚盆中，待温度合适便可洗脚。

这样去脚臭

脚臭不是病，臭起来要人命！要是在集体宿舍或者公共场合，抑或是在家里，只要有一个人脚臭，觉得整个环境都被污染的感觉。引起脚臭的原因有很多，需要我们一一排查，但在排查脚臭原因的同时，也要想办法治疗脚臭。那么，到底有没有办法改善并且治疗脚臭呢？办法当然有，只要你能够坚持一段时间，且有个良好的生活以及卫生习惯，脚臭问题自然改善很多呢。至于如何做，这篇指南里会有你想要的答案哦！

01
用醋去脚臭
很多人会选择米醋泡脚，但白醋泡脚不但能治疗脚臭，还能起到一个消毒杀菌的作用，对于患有脚气的人群是很不错的选择。每晚睡前选择泡脚木盆，在温水中加入醋，醋的浓度稍微浓一些，能闻到很强烈的醋味就可以。趁着水热进行洗脚泡脚。泡脚的时候两只脚交替着来回按摩、揉搓，十五分钟后自然晾干双脚，每晚一次，接连一礼拜效果不错。

02
茶叶泡脚除臭
也不用什么特别好的茶叶，你要是家里有时间长没喝的茶叶，或者不喜欢喝的茶叶都可以使用，至于是红茶绿茶花茶之类随你的便，只要是茶叶就行。把茶叶用滚热的水冲开，稍微凉一凉的时候趁热泡脚。泡脚的时候要记得按摩双脚，每天晚上泡十五分钟就可以了。当然你要是嫌弃茶叶会贴在你的脚上，那就把茶叶用纱布包起来，或者直接使用茶包。

03
韭菜除脚臭
就是我们做菜用到的韭菜，清洗干净之后切碎放入洗脚盆中，直接用沸水冲，水稍微凉一些的时候开始泡脚。韭菜用开水冲过会有一股子很刺鼻的味道，友情提示您要注意别被呛到啊（哈哈）。十五分钟左右自然晾干双脚，坚持一礼拜，效果不错。

04
葛根煎水泡脚
葛根是一味中成药，有着生津止渴、升阳止泻等功效，用来泡脚的话，对于汗脚所引起的脚臭效果不错。药店买来葛根，研成细末之后，加入大概十五克白酒，再加上水煮开，然后用来泡脚，一天一次坚持一礼拜，效果会很明显的。

05
汗脚人群选用爽身粉
一般臭脚的人群属于汗脚的多一些，这类人群因为脚部出汗严重，又不能及时排出汗，捂在鞋子里一天的脚当然会很臭。那么在晚上泡完脚之后，等到双脚很干爽的时候，用那种爽身粉扑在双脚上，包括各个指缝里都是扑上，这样能够保持一整天的脚部干爽。

06
选择透气好的鞋子袜子以及鞋垫
有些人脚臭并不是因为卫生没做好，或者是脚部疾病，只是因为鞋子的问题。有些人买鞋子贪图便宜，比如买那种质量非常低劣的革的皮鞋，这样的鞋子穿一天不但脚会很累，且不能够透气，两只脚捂在鞋子里会变得很臭的。所以在出现汗脚臭脚的时候，看看自己的鞋子是不是合适，最好是选择轻便透气且鞋底松软的鞋子。还有袜子以及鞋垫的卫生也要做好，并且要选购纯棉袜子，能够有效的预防臭脚的出现。

07
浓盐水烫脚
就算是因为脚气而引发的臭脚，用浓盐水烫脚也是有好处的。去超市买来那种粗粒的粗盐，放在锅里加水熬成一锅滚烫的浓盐水，稍微放凉，感觉还很烫但能够忍住的时候把脚放进去，一遍搓洗一遍烫脚，每天晚上烫一次，每次十分钟就可以。平日穿纯棉袜子，并保持脚部的干爽，一礼拜臭脚问题解决。

08
积极治疗脚上的疾病
例如脚上患有脚气，就能够引发臭脚问题。因为双脚不像是双手可以放在外边，整日要穿着袜子在鞋子里的，所以本身双脚的透气“机会”就不是很多，一旦加上平日自己的卫生情况做不好，又不选择舒适的鞋子袜子鞋垫，导致双脚流汗难以排除，造成脚部受到细菌的感染从而引发脚气等问题。而一旦感染脚气，臭脚的问题便越发严重，这样只会形成一个恶性循环，所以说一旦发现患有脚气，一定要用最短的时间治疗好，不然臭脚的问题不能解决，就连健康都成问题了。

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