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喝酒呕吐后吃什么好,喝酒后胃难受怎么办

时间: 2023-07-19 19:10:55

一、喝酒后吃什么好

喝酒后胃难受怎么办?酒喝多之后,第一件事应该是醒酒。醒酒的食物有哪些呢?

1、水果类:苹果、香蕉、梨、荸荠、西瓜、柠檬、红莓、山楂、甘蔗、鲜橙具有解酒醒酒的功效。

2、蔬菜类:白萝卜、藕、西红柿汁、白菜心具有解酒醒酒的功效。

3、维生素C片,酒喝多之后,吃VC 6—10片,有助于减少血液中的酒精。

4、豆类:绿豆、红小豆、黑豆都具有解酒的功效。

5、食物类:豆腐、柿饼、蛋清、牛奶、甘薯、蜂蜜都具有解酒的功效。

6、调味品:食醋、白糖

7、如果喝酒过量,可采用催吐的方法。

俗话说,喝醉一次就如同得一次急性肝炎,可见酒精对身体得伤害之大。喝酒后吃什么好?一般来说,喝酒后要吃养肝护肝醒酒的食物为宜。

1、养肝的食物,乌梅。

2、养胃的食物,蜂蜜水、酸奶、橄榄、新鲜葡萄、小米粥。

3、利于排出酒精的食物,西瓜汁、温开水。

二、喝酒前吃什么好

喝酒前吃什么好?白酒、啤酒、红酒等酒类,虽然酒精度的含量差异挺大,但都会对胃黏膜产生刺激。喝酒前吃什么不容易醉?

1、奶类(酸奶、牛奶)、豆类(黄豆、绿豆、花生米)、淡盐水、面食(面条、面包、饼干)等,总的来说,喝酒之前,需要先吃点东西垫垫肚子,空腹喝酒,会导致酒精很快被人体吸收。

2、猪肝,酒精首先会在肝中代谢,尤其会导致维生素B的流失,而猪肝中维生素B的含量丰富,在酒前或者酒中多吃猪肝,可以起到保护肝脏的作用。

3、葡萄,葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇产生反应而生成脂类物质,可以预防醉酒,此外,香蕉、西红柿、橄榄、西瓜也能起到预防酒醉的作用。

4、鸡蛋,酒前吃鸡蛋能起到养胃的作用。

5、喝酒后不能喝浓茶、浓咖啡,也不能吃柿子、胡萝卜,这些食物会加大肠胃负担。

三、喝酒后呕吐不止怎么办

人一旦喝多酒,人的脑血液就会供应不足,从而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、素及儿茶酚胺类物质就会堆积起来,这些物质本身就是致痛物质,并且这些物质还会引起脑血管扩张。

俗话说,喝醉一次就如同得一次急性肝炎,可见酒精对身体得伤害之大。喝酒后吃什么好?一般来说,喝酒后要吃养肝护肝醒酒的食物为宜。

喝酒后呕吐不止怎么办?适量地呕吐可以减轻酒精对胃的刺激作用,如果呕吐不止,可以尝试以下方法。

1、揉搓内关穴(手臂横纹往上两寸的部位)。

2、多喝水,加快酒精从体内排出。

3、喝两大勺纯蜂蜜,不要兑水。

4、喝生萝卜汁,有下气解酒的功效。

5、吃少量的止吐药,不可过量。

6、如果呕吐比较严重,可能是胃黏膜急性炎症,需要及时就医,可口服吗丁啉、胃复安。

7、止吐之后,不能吃辛辣油腻生冷的东西,要注意调养。

四、喝酒后头疼怎么办

现在的人际交往中,大多数都通过喝酒来结识,人一旦喝多酒,就会出现头疼的现象。那么,喝酒后头疼怎么办?你可以通过这几种方法,比如:冰袋冷敷法、按摩头部法、喝醒酒茶法、服芹菜汁法等,下面为你解决问题。

一、冰袋冷敷法

喝酒后,人的血管会扩张起来,所以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

二、按摩头部法

对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

三、喝醒酒茶法

一般电视剧的人物喝醉酒,照顾他的人会给他一杯醒酒茶,让他醒一下酒,让他清醒一下,那么头部就不会那么头疼了。

四、服芹菜汁法

将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝, 连续喝三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

五、饮服白萝卜汁法

取两斤的生白萝卜,将生白萝卜洗净,然后拿去榨汁,稍加热后将汁饮下,每次一茶盅,10分钟一次,三次便可解去酒气。

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