耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的,则可不伴有耳聋或眩晕。高速路耳鸣就属于后者。很多人坐车或者驾车在高速上行驶,会出现突然耳鸣的现象。那么,改如何避免呢……
按摩听会穴:
位置:耳垂前的凹陷处,左右各一。
方法:用拇指指尖对穴位进行垂直按压,每次5秒钟。直到症状缓和为止。只可刺激耳鸣一侧的听会穴。
按摩下关穴:
位置:位于耳前两指的位置,即张大口时隆起、闭上口时的凹陷处。
方法:用中指稍微加力按揉至酸胀,每次持续30秒钟,反复多次。
用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次,然后用中指插入耳内做快速的震颤法。与此同时,自己用手捏往鼻子向外鼓气,可反复做2-3次。
嚼口腔糖。造成高速路快速行驶过程中出现耳鸣的原因是突然的压力增加,造成内耳的负荷增加而形成的。嚼口腔糖可以缓解、释放部分内耳内压力。
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