高烧39度如何快速退烧,发高烧的注意事项

一、发汗退热法

这是最常见的退热方法，适用于感冒发热的病人。常见的发热与恶寒怕冷同时出现，无汗或有汗不畅，因受邪性质的不同和病人体质的差异，又可分为风热感冒和风寒感冒两大类。风热感冒表现为发热明显，体温较高，一般有汗，且兼有头痛、口渴、咽喉肿痛等症状，可通过发汗散邪，使邪热外达，发热随之减轻，从而达到退热之效。风寒感冒表现为发热较轻，恶寒明显，一般无汗，且兼有头痛，肢体酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脉浮紧等，治疗上应该辛凉解表、发汗退热，可以用九味羌活丸和感冒清热颗粒来治疗。同时，我们还可通过多喝热水，多盖被子捂汗、洗桑拿、用热水泡脚的方法发汗来起到退热的目的，但洗桑拿要注意保暖，不要受风;发烧时皮肤的毛孔都闭塞，刮痧能使毛孔开泻，里面的邪气可以排泄出来，也有退烧的功效。

这是最常见的退热方法，适用于感冒发热的病人。常见的发热与恶寒怕冷同时出现，无汗或有汗不畅，因受邪性质的不同和病人体质的差异，又可分为风热感冒和风寒感冒两大类。风热感冒表现为发热明显，体温较高，一般有汗，且兼有头痛、口渴、咽喉肿痛等症状，可通过发汗散邪，使邪热外达，发热随之减轻，从而达到退热之效。风寒感冒表现为发热较轻，恶寒明显，一般无汗，且兼有头痛，肢体酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脉浮紧等，治疗上应该辛凉解表、发汗退热，可以用九味羌活丸和感冒清热颗粒来治疗。同时，我们还可通过多喝热水，多盖被子捂汗、洗桑拿、用热水泡脚的方法发汗来起到退热的目的，但洗桑拿要注意保暖，不要受风;发烧时皮肤的毛孔都闭塞，刮痧能使毛孔开泻，里面的邪气可以排泄出来，也有退烧的功效。

二、热者寒之法

热者寒之法可用药性寒凉的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于发热而不恶寒的病人。如见“四大”症状，即表现为高热不退(大热)，汗出较多(大汗)，口渴喜喝冷饮(大渴)，脉象洪大而数(大脉)等症状，就是热盛津伤证，此时不能用发汗退热法，宜用甘寒退热法，可用中药白虎汤来治疗。如见高烧不退，烦躁，口燥咽干，大便干燥，小便黄，舌红苔黄，脉数有力等症状的，为热毒炽盛证，当用苦寒清热法，可用三黄片来治疗。生活中，我们还可以喝些冷饮料，但由于药物和饮料都偏属寒凉，易伤脾胃，要适可而止。发烧时，人体容易缺水，多喝水有助于降温，吃药打针后多喝水有利于药效的发挥。水最好是白开水，一次不要喝太多，要多次喝较好。

体温在38摄氏度以上的还可以采用物理降温的方法，可将冰块放在额头、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退热。此外，还可按住风池或曲池穴10分钟，达到发汗退热的效果。

三、日常处理高烧的方法

1、物理降温法

传统的方法，即用湿毛巾热敷额头，能暂缓发热症状。还可以使用退热贴，比较方便，省去了涮毛巾的麻烦，但价钱不便宜。注意敷毛巾时不要用过凉的水，温水比较好。

2、打退烧针

打个退烧的小针，即屁股针，降温效果比较好。而且快速，简单。当发烧超过40度以上时可以先打一针，先把体温降下来。

3、吃退烧药

当发烧温度在39度左右，没有别的不适情况下，可以先吃一些退烧药，再去打针。一般情况下，吃完退烧药一小时左右会出大汗，体温就降下来了。

4、打吊瓶

当高烧持续不退，并伴有咳嗽等症状，需要打吊瓶了。这是退烧最快的方式，但打时间长了会降低身体免疫力。如果只是普通发烧，建议还是用上面的方法比较好，副作用小。

5、喝白开水

发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。 耳尖放血

6、姜擦脚心

用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。

四、发高烧的注意事项

发烧时应注意以下几点：

1.若体温高达39℃~40℃且一时难以退烧时，可用凉水浸过的毛巾敷在头部，并注意勤换。同时可以用温水擦擦胸、背及腿部，使皮肤浅表血管扩张，有助于退烧。

2、要保证有充足的睡眠。让病人睡在舒适的床上，穿的衣服要宽松一些。房内空气要新鲜，注意通风换气，不要吸烟，房间要保持安静。

3、服药后可能会出汗，这时盖得不要太厚，以免出汗过多而引起虚脱。出汗以后要及时擦干，并及时更换内衣，防止着凉。

4、要多喝开水。发烧的病人所需的水分比平时多，这是因为机体代谢率增高，出汗多，水分消耗大，血液相对浓缩，血流缓慢，心跳无力。因此，要给病人补充足够的水分。要鼓励病人多饮水，可多喝糖盐水、绿豆汤、菜汤、西瓜汁、果汁及蜂蜜兑水等。

5、发烧的病人，一般胃口都比较差。此时，要想办法给病人做些容易消化而营养丰富的食物，如小米粥、大米粥、豆浆、豆腐脑、牛奶、酸奶、藕粉、鸡蛋汤、酸汤面条、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同时，要让病人多吃一些水果，增加营养素的摄入，以利于早日康复。

小孩发烧39度怎么退烧

带过宝宝的妈妈都知道，小孩发烧是很常见的，很多方面的原因都可能导致宝宝发烧，小孩发烧39度已经是高烧了，应及时就医，如果不能马上去医院，则需要观察小孩发烧的状况。那么， 小孩发烧39度怎么退烧 ？小孩发烧39度怎么办？

小孩发烧39度怎么退烧第一，少穿衣服，给孩子散热。 传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗?逼?出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法：

1.头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2.头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3.温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4.酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子 发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

孩子发烧物理降温法1、头部冷湿敷：用20℃?30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3?5分钟更换一次。

2、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

3、冰敷：可以少量适当使用冰敷，在宝宝儿前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤，而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷。这种方法的利弊目前还有很多争议。一般认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

4、酒精擦浴：这种方法已经被摒弃了。 婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。

5、补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温;婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施。但对麻疹等出疹性疾病的患儿不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响皮疹透发。

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宝宝发烧39度小妙招

宝宝发烧39度小妙招

宝宝发烧39度小妙招，宝宝发烧是一件大事情,毕竟宝宝的身体还是比较弱的,因此需要及时的进行退烧,但是很多妈妈不知道应该如何处理这一件事情,一起看看宝宝发烧39度小妙招.

宝宝发烧39度小妙招1如果孩子的体温已经超过39℃,考虑是有高热的症状,可以选择西药治疗。现在临床上经常使用布洛芬类退烧药和扑热息痛类退烧药,这两种药物都是比较安全的。但是要明确,父母要在医嘱下用药,特别是要注意用药的剂量,而且要及时把宝宝送到医院。

孩子发烧39度怎么办?

用退热贴。发烧的时候使用退热贴是一种很有效的方法,对于病情并不严重的病人,可以用退热贴来有效地控制发烧。

退热药能迅速退热。尽管可以用退热药来解决发热问题,但是我们也不能盲目地使用。尤其对一些年幼的儿童,使用退热药时应在医生的指导下服用。

用酒精擦洗。体温超过39度属于高烧,可用酒精擦拭孩子的四肢、腋下、背部等部位,对退热有很好的效果。

少穿衣服和被子。当孩子体温达到39度的时候,需要将热量散发出去,这样才能加快退热的速度。所以,在需要的时候要减少穿衣服或棉被的量。若发现小孩流汗,应及时给孩子擦去汗液。

使室内空气流通。孩子发烧的时候,要注意保持室内空气流通,这样有利于病情的好转。保持室内温度至25度是最合适的。

用冷水袋做枕头。39当体温升高时,可以用凉水袋做枕头,这样可以有效的带走一部分热量。用冷水袋做枕头对孩子加快退热有很大的帮助。

温开水擦洗身体也有助于退热。在孩子的四肢、脖子和后背上用温水毛巾擦拭,能让毛孔加速热量的流失。另外,皮肤表面的水份蒸发也会带走部分热量。

就具体介绍一下看几种能起到很好退热作用的小妙招。身为一位发烧到39度宝宝的母亲,您最好仔细参考本文的内容,学习这些退烧的小妙招,以便在宝宝发烧时,选择合适的方式来对付宝宝发烧39度哦。

宝宝发烧39度小妙招2 适当减少不必要的衣物被褥

宝宝发烧39度，需要将身体多余热量散发出去才能降温退烧。所以说，大家在必要时要减少孩子多余的衣物和被褥。如果宝宝有出汗的现象，应及时擦汗。

保持室内空气流通

宝宝发烧时，大家要注意保持室内空气流通，这样对宝宝身体康复很有帮助。通常来说，室内气温保持在25℃为宜。

用温水擦身

用温水毛巾轻轻擦拭宝宝脖子、背部和四肢等部位，如此可以使毛孔变大，从而加快热量散发。另外，皮肤表面水分蒸发时也会带走部分热量，有助于降温退烧。

冷水袋当枕头

宝宝发烧39度时，大家可以用冷水袋给宝宝当枕头，这样可以有效散热降温，帮助退烧。

巧用退热贴

宝宝发烧时，使用退烧贴是非常不错的退烧方法。如果宝宝发烧病情不是很严重，使用退热贴可以有效控制发热。

服用退烧药

给宝宝使用退烧药时，决不能盲目用药。尤其是对于一些月龄较小的宝宝而言，务必要在医生的指导下使用药物。

以上这些就是宝宝发烧39度小妙招，各位爸爸妈妈一定要认真学习，好好收藏起来！

宝宝发烧39度小妙招3 一、小孩发烧39度是不是很严重

小儿发烧是很常见的`，一般情况下如果是在38.5℃以下可不上医院，只需家庭护理即可。当小孩发烧体温并在39度以上时，此时属于高烧，家长应立刻带孩子去看医生，并须及时进行退烧处理。

发烧39度时属于高烧，一般来说，如果孩子面色如常或者潮红，可以安心在家中护理；若面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，则说明病情严重。孩子发烧时家长不能盲目退烧，应到医院查明发烧的原因，根据结果做出相应治疗。因为发烧是一种身体的正常防御反应，感冒、白血病、乃至其他疾病都会表现出发烧的症。

39度高烧的确严重，而一般人都会误以为高烧不退会烧坏头脑。其实高温烧坏头脑是和温度高低和持续时间长短的关。只有在体温超过42度，并持续很长一段时间后，人体的蛋白质才会开始变性，对脑部才会造成直接的伤害！

大多数会影响智力和脑部发育的是脑膜炎，或是抽痉不停引起的缺氧性脑病变。这都是疾病本身病程，而不是温度所造成;而这些疾病大都会有高烧不退的症状（即使温度低于42度）。这就形成了一般人见到的高烧会烧坏头脑的错误推断。

两者的基本鉴别方式是看小孩的食欲和活力。脑膜炎，或败血症等严重的感染，小孩的食欲活动力会很差，一直昏睡，脑压升高的话也会有呕吐的症状。因此在孩子发烧的时候，家长一定要“察言观色”，一经发现以上症状，立刻送医。

二、宝宝发高烧39度怎么办

其实年龄较小的宝宝是不适宜服用药物降温的，因此对于3岁以内的宝宝来说，发高烧时最好的处理方法就是利用酒精擦拭身体，使用冰袋退热等等，这些都是比较好的治疗方法。下面就给大家介绍一下宝宝发烧39度该怎么办。

1、不马上退热行吗？

大多数的妈妈总认为小孩一发热就必须马上退热才行。但是，发热的原因虽然大多起因于微生物的感染，却也是一种身体对感染的正常反应，因此并不需要急着非得让他退热不可。对热抵抗较弱的微生物，例如梅毒病原体的密螺旋体，以前便有热治疗的治疗法。发热有使小宝宝对某种细菌的抵抗力增加,白细胞的功能更加活性化，抗体增加等诸多好处。

2、等到超过38—39℃时再准备退热

发热是身体对感染的正常反应，可以说是防御反应中的一种，但在另一方面，有时会因为发热而失去食欲，整天无精打采，有时甚至会引发晕。而这些发热所引起的问题，通常会发生在体温38—39℃以上，退热措施可以在此时派上用场。37℃左右没什么好担心的，若38℃以上还是活蹦乱跳的话，那也不妨静待片刻，先观察一下再说。

3、发热之初的保暖

刚开始发高热而产生发冷、打颤反应时，应该加盖毯子以保暖，而在体温升高，脸色转为红润时，则应减少加盖的东西以帮助散热。此外，被汗水沾湿的衣服应尽快换掉。

4、水分补给要充足

冰枕和沾湿毛巾的使用，对退热虽然产生不起作用，却可以使身体感觉舒服点。替婴幼儿擦拭腋下、腹股沟以保持干凉，其实这也是没有什么帮助，反倒是给予充足的水分还较能退热。而若是碰到持续高热不退而没精神的时候，可以让容易发生晕厥的小孩子服用解热剂。

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