肩颈不通可以扎针吗,肩颈不通有哪些危害呢_

一、当我们肩颈不通时可以扎针吗

我们人体的肩颈作为承上启下的一个中枢组织机构，它上接大脑，下连四肢，可以说是非常重要的人体器官之一。与此同时，肩颈部位也是我们人体毒素最容易堆积的地方，而一旦肩颈部位气血不通，就很容易导致我们的身体出现各种各样的疾病。所以中医常常讲“气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排”。

所以对于肩颈部位通络排毒，就成为了保持我们身体健康的一个关键。但是很多人对于肩颈部位应该如何排毒都存在困惑，有人听说针灸可以有效的治疗肩颈不通，但是也有人说肩颈不痛的时候如果针灸会加重肩颈不通的症状。那么到底肩颈不通的时候可以进行针灸吗?治疗肩颈不通针灸有效吗?肩颈不通的时候针灸是否会问题呢?

首先要知道，当我们的肩颈堵塞的时候，它会严重的影响到我们面部的血液循环、排毒以及呼吸，这往往会导致我们产生面部暗沉，肤色不均、皮肤松弛的现象，并且它会引发我们头部供血不足的症状产生，出现头痛、头晕、偏头痛的症状，影响我们的身体健康。情况严重的患者还会导致我们的肩颈堵塞，出现肌肉劳损症状。

至于有人谣传说肩颈不通的时候不可以进行针灸，这种说法是错误的。首先，我们日常到美容院进行肩颈保养的时候，美容院经常使用的刮痧疗法就是针灸疗法的一种。而且肩颈不通的时候，适当的针灸可以帮助我们活血化瘀，祛风散寒，从根源上解决气血不畅的问题。只不过在进行针灸的时候最好要到专业的美容美疗机构，而不是要在家中私自进行针灸，这样很容易导致针灸穴位出现错误，出现危险。

二、背部经络不通的治疗方法有哪些呢

1、捶背治疗

中医认为人体的多个穴位系于背部，适度捶打北部可振奋阳、疏通经络、促进气血运行等，达到消除疲劳、安神等作用，并可强化内分泌及神经系统，提高免疫力。捶背简单易行，不受时间约束，通常有拍法(虚掌拍打)和叩法(虚拳叩击)，两种手法均宜轻不宜重，力求动作协调、节奏均匀，着力富有弹性。

捶背时，双手沿脊柱两侧自上而下或自下而上轻拍轻叩，捶击力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。可自己捶打，也可由他人捶打，被捶者可坐可卧。一般捶背频率以每分钟60至100下为宜，

每日可捶背1至2次，每次捶背时间以20分钟为限。

捶背时应注意：1.用叩法捶背应手握空心拳，不应把力用在握拳上，力度应先轻后重，以逐渐适应。2.应根据情况变换捶打频率。如被捶背者精神紧张、情绪激动，宜采用轻而缓的手法捶背;若被捶背者精神不振、倦怠乏力时，宜采用强而快的手法捶背。3.对有心肺疾病、尚未明确诊断的脊椎病或严重的骨质疏松患者等，则不要捶背，以免加重病情。

2、拔罐治疗

拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪、疏通经络。拔罐部位的选择，是根据个人体质及疾病等综合原因考虑的。其中，背部是拔罐部位之一。背部有很多重要的穴位，背部拔罐有很多好处。经常在背部正中或两侧拔罐。这种特有的刺激，不仅有利于快速疏通经络、平衡阴阳，而且能调节脏腑，促进血液循环，通过神经系统的传导作用增强内分泌功能，激活免疫细胞，提高自身的免疫功能和抗病能力，减少疾病的发生。

背部经络不通时患者可采取文章中介绍的这两种方法疏通经络，当然也可使用针灸、按摩等中医方法，然而经络是通向全身的，患者每天梳头、足底按摩、泡脚等也能疏通经络。但是患者在治疗时一定要认识穴位，防止出现经络堵塞，影响正常的治疗。

三、我们知道的肩颈堵塞的危害有哪些呢

一、肩颈结构：

颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方; 颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

二、肩颈堵塞会引起：

1.影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收①、用了很久专业护理，但没有多大效果。②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。

2.头部供血不足①、头痛、头晕、偏头痛②、记忆力减退、健忘③、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)

3.肩颈阻塞 手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生) 肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。

4.激素分泌失调 脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑，颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔， 同时引发内分泌失调：腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳，内分泌失调，月经不调，痛经，易肥胖，妇科感染，性生活失调 , 宫颈糜烂，子宫肌瘤等等。 从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。在美容院我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法，结合植物中提取的医疗用的等级药油和精油，从而活血化瘀、祛风散寒，打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。

四、肩颈部按摩的手法有哪些呢

按摩方法：解除颈部的不适，可双手抱头按风府及风池穴。风府穴在后脑发际往上约1指幅中央处，风池穴则位于后颈部两侧，发际与脊椎外侧筋处，是颈部肌肉起点。

专家提供的简易方法是，从风池穴循着发际慢慢按到耳朵，其中有许多穴道，都能放松颈部。舒缓肩部僵硬，可试试天宗穴，位在上背部，约在肩胛骨的中央，取穴方法是上半身直立，左手贴在右肩二分之一处，手指自然垂直，中指指尖碰到的点就是天宗穴。

不过如果背部穴道自己按不到，可以请家人朋友帮忙。例如常用的肩井穴，一人坐着，另一人站在背后双手前臂放在背按摩者坐的肩井穴(在耳朵垂直与肩膀交会处)前后。也可请自己家人在上背部做大范围的按摩，触碰到的肩中俞、肩外俞穴都能缓解紧绷的。

按摩保健的好处时不受时间，地点的限制，而且专业知识要求的也不是那么严格，所以最受上班族的青睐。很多的养生馆中还特意推出了按摩项目，生意还是相当不错。不过小编提醒如果按摩的效果不是很明显的情况下，还是请消费者及早就医，以免延误病情。

肩部和颈部的护理是需要长时间的来进行的，但是在进行肩部和颈部护理的时候我们还需要多注意护理的强度。很多颈椎疾病的产生是因为过度劳累引起的，因此我们晚上的时候最好是不要熬夜，多注意休息，养成有规律的生活。

经络疏通要先做肩颈，对此你的看法是什么？

人体经络顺畅就可以保证气血的顺利运行，各个器官能够获得气血并正常的运作，因此经络畅通是人体健康的基本前提，相反经络堵塞就会不通并引发疼痛症状，那么经络畅通通常会有哪些表现就像一个大型的交通网，而这个交通网通向我们身体各个脏腑，四肢，器官等，经络上又遍布这各种不同的穴位，人体还有十二经脉，我们常说的肾经，胃经，脾经，肝经，都属于这十二经脉。

提出了“通则不痛，痛则不通”，意识就是经络堵塞血液流畅就会受阻，此时气血运行故障会引发疼痛不适症状，即经络不通而百病生，并且不同经络堵塞也会产生不同的危害。经络不通不仅会出现四肢寒凉，也有可能会引起身体局部低热、出汗等症状。这是因为经络受阻时，导致体内的热气聚集在某处，从而引起身体局部发热。

疾病，长期经络不通容易在体内引起疾病，从而表现的会更加明显，所以平时需要注意适当的运动，这有利于经络的顺畅流动，还能有效地防止发生疾病。劳淤压迫神经，组织器官通讯指挥不畅，工作不协调；劳淤压迫血管，血流不畅，供养不够，组织器官出力不足；劳淤压迫血管，血流不畅，免疫系统护卫不足，抗病能力减弱，组织器官易感染病变。

左右转通肝胆经、侧压腿通肾和膀胱经等等。通经络是为了顺气，它的效果通常表现为打嗝、放屁等，调理经络、穴位不要操之过急，欲速则不达，经络和五脏是一体的，通经络正是为了通五脏六腑。其实道理很简单当局部经络不通时该处肌肉的毛细血管供血十分微弱那么人的神经系统都是伴随血管而分布的，当神经营养不足它传递信息会减弱所以经络不通感觉就十分微弱。怎样疏通这要视情况而定。

对于上班党来说，肩颈问题应该如何缓解？

对于上班党来说，出现肩颈问题是再正常不过的事情。但是也不能意味着放任不管，长期如此很容易影响颈椎。
出现颈椎问题的主要原因在于关节软骨由于久坐而受压出现磨损，在活动的时候受到摩擦阻力，从而引起肩颈问题。这个时候就需要补充软骨所需的营养素——氨糖，氨糖是软骨细胞的重要营养素，能够合成蛋白多糖，起到修复软骨的效果，从而缓解肩颈问题。可以吃汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，日食量即可补充800mg氨糖，养护软骨更有效。

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