相信大家经常会少不了聚会应酬,家人团聚、朋友相见、同事庆祝,都少不了喝几杯,往往兴致高涨,就控制不好量,其实酒少饮健康,多则伤身,建议大家还是要适量饮酒,但是如果你真的喝多了身体难受,怎么办?下面小编就来给大家介绍几个快速解酒小妙招。
尽量吃些清淡的少油腻东西。另外在酒后该当适当进食酸.牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。牛奶可以保护胃黏膜。
在喝酒后胃感到很不舒服时最好喝白面粥,而且不要太浓、不能一次喝太多。
可以喝一杯芹菜汁,芹菜汁治酒后胃难受很有效果。这是因为芹菜中含有丰富的B.族维生素,能分解酒精。
喝酒后胃难受也可以吃点新鲜葡萄,如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒的效果。
喝酒后胃难受、胃痛,可适情况服用其他胃.药,一定要记住不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效是非常不明显的。
1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。
2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4.白菜醒酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除醉酒有一定的作用。
5.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。
7.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
8.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
9.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
10.杮子醒酒法:饮酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
11.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
12.桔汁醒酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
13.海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。
14.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并缓解对酒精的吸收。
15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。
16.绿豆醒酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
17.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒、醒脑的作用。
18.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖、3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。
19.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。
20.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒
对于上班族们来说,特别是对于白领,在工作中是需要经常应酬的了,在这时候白领朋友们就需要多喝酒了吧,这样的做法就非常容易导致我们出现醉酒的情况了,而且身体也会感觉非常的难受了,因此我们学会解酒的方法就很重要,一起看看应该怎么做吧。
喝温开水缓解喝酒后胃难受
如果喝酒后出现胃难受的情况,最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水,这样对缓解胃不舒服有很好的效果。而且我们多喝水既有利于冲淡胃部的酒,也有利于体内的酒精排出,体内的酒精量少了,那么自然就可以让我们很好的摆脱醉酒的问题,起到解酒的作用。
糖水解酒效果好
我们知道白糖可以起到润肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精,也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度,可以大大减小醉酒的可能性。
牛奶解酒护胃
当人们酒后觉得胃痛难受的时候,那么就不妨喝上一杯酸奶吧,酸奶是非常有利于缓解酒精对人们的冲击,并且对于过量饮酒而引起的胃痛也有明显的效果。
酒后吃葡萄可以解酒
如果我们醉酒了,那么就不妨试试吃一些葡萄,葡萄当中的酒石酸可以与乙醇发生反应而降低酒精的浓度,因此这样就可以帮助我们减少酒精的量了,同时我们吃些酸性葡萄对于缓解酒后恶心反胃有很好的效果,是可以帮助我们缓解酒后的不适。
上面给大家推荐的这几个妙招,对于醉酒的朋友们来说都是很好的选择了,如果我们存在醉酒的问题,那么就不妨试试上面介绍的这些方法来解酒吧,这样就可以帮助我们很好的缓解身体的不适了,这对我们的健康也很有好处哦。
喝酒已经成为一种乐趣, 朋友聚会或者是谈业务的时候 ,都离不开喝酒,大家都知道,喝多的话会感觉特别难受 ,但有时候喝起来却难以自控,只有喝醉过的人 ,应该能够体会出那种难受的感觉 ,经常喝多对身体很不 健康,酒后难受怎么办 ?老酒鬼总结经验 :试试“这4个”方法,能够快速醒酒 。
1,酒后特别难受的话 ,可以吃一些桑葚干, 因为桑葚里面含有大量硒元素 ,尤其晒干之后的桑葚干中,这个元素还会残留 ,那么喝过酒之后特别难受 ,吃一些桑葚干,硒元素 能够加快血液流动的速度 ,所以可以很好排毒利尿 ,将酒精挥发让身体变得不再难受 。
2,喝酸奶
喝完酒之后 ,会感觉到胃里面特别难受 ,那么可以选择喝上一杯酸奶 ,因为酸奶可以保护胃黏膜 ,同时能够延缓酒精吸收 ,因为酸奶中的钙含量非常丰富 ,缓解酒后烦躁症状 都有着很好的效果 。
3,辣木籽
这个东西具有着解酒护肝的功效 ,它是一种非常独特的食材 ,不同的人在吃的时候会品尝出不同的口味 ,除了具有药用价值之外 ,解酒功效也是非常厉害 ,同时被称为酒精“克星”,在有应酬的时候 ,可以提前吃上两三粒 ,那么在喝酒的时候就不会那么难受 ,同时能够加快酒精的散发力量 ,会降低酒精给我们带来的伤害。
4,枳椇子
可能很多人对这个东西比较陌生 ,它属于中药中的一种,也有着解酒的功效 ,而且还是解酒的一味良药,同时还有着生津止渴等作用和功效,喝过酒之后如果特别难受的话 ,那么就可以用这个东西来煮水喝 ,喝过之后身体没有那么难受 ,而且很快能够酒醒 。
图片来源于网络,如有侵权,请联系删除,谢谢!
酒很多人都很爱喝,也有很多人相当的厌烦,但是酒这个东西似乎是我们日常离不开的,好像很多场合离开酒以后就少了什么。但是饮酒过多不仅会影响人的出行安全,更是会影响人的身体健康。并且喝了酒以后会有一些不良的反应,尤其是喝醉的人。那么喝醉以后有没有哪些可以帮助解酒的方法呢?答案是肯定有的,有喝蜂蜜水、吃水果、吃生姜、喝芹菜汁等等。
喝蜂蜜。喝酒之后取蜂蜜一匙,用开水冲服。这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。吃水果或者喝水果汁。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。吃生姜。酒醉后恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内。用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内。酒精还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。
服橄榄。取鲜橄榄5颗,去核捣烂加白糖50克,用文火煎服。橄榄吃起来酸脆,有延缓酒精吸收,促进酒精代谢的作用。人醉酒后1个小时是酒精发挥作用的最高峰,在此时服用橄榄解酒效果比较好。喝芹菜汁。取芹菜适量洗净切碎榨汁,每隔5分钟饮1次,连饮3次。此法可解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症。芹菜中富含维生素B,能有效地分解血液中的酒精,对消除酒后头疼、脑胀等有非常好的功效。此外,酒后喝芹菜汁,还等帮助缓和肠胃,对酒后脸红的人有特殊的缓解功效。
所以对于那些爱喝酒的同志们,在此我们需要奉劝一句,一定要适度饮酒,在自己能够接受的范围内饮酒,不能因为自己的造作和别人的烘托而不断的饮酒对自身造成伤害。饮酒如果实在没办法推脱或者不小心喝醉了,那么下次一定要避免,不然日积月累起来,这样的负担是身体不能承受的。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com