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治疗感冒咳嗽,比药还管用的3个止咳小偏方

时间: 2023-07-19 22:11:31

1、盐蒸橙子

【功效】

橙子入肺经,主要有生津、止渴、健脾胃的功效,对于阴虚干咳的咳嗽患者,适量吃些有一定的缓解症状的作用,而盐本身有一定的杀菌消炎作用,盐蒸之后温热效果增强,对于寒性咳嗽效果更好。

【做法】

首先,彻底洗净橙子,放一小撮盐双手抱橙搓橙皮二到三分钟。再将橙子顶开一个四分三的口,留个连接的,后面就可以不用牙签固定了。用筷子戳几下,将少许盐均匀抹在橙肉上。装入碗,上锅蒸,水开后再蒸大约十到二十分左右。最后取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

2、白糖蒸蛋

【功效】

此方适用于感冒引起的咳嗽、咽喉疼痛、嗓子干燥、鼻子干燥、有黄痰等症状。

【做法】

准备鸡蛋1个、白糖5克、香油5克。将鸡蛋打入碗中,不要摇动,也不要打散,然后在鸡蛋表面撒上白糖,在滴入几滴香油(可以去除鸡蛋的腥味)。然后就可以把鸡蛋放入锅中蒸十几分钟,等熟后稍微晾一下,趁热吃掉。

3、冰糖炖梨

【功效】

冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感湿热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

【做法】

将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

总是咳嗽怎么办?几个超实用的治咳嗽偏方

咳嗽是一种上呼吸道感染性疾病,而一些上呼吸道感染疾病都会出现咳嗽的症状,另外生活中空气也是引起人体咳嗽的一个诱因,很多人夏天吹空调吹久了就会咳嗽,还极易诱发其他咳嗽疾病,让人很难受,那么,总是咳嗽怎么办?几个超实用的治咳嗽偏方教给大家。
1、咳嗽的治疗
1、初咳期
证候:微热,喷嚏,咳嗽逐渐加重,昼轻夜重。偏于风寒者,伴恶寒,痰稀色白,舌苔薄白,脉浮紧;偏于风热者,伴咽红,痰稠不易咳出,舌苔薄黄,脉浮数。
治法:疏风宣肺。
方药:桑菊饮或杏苏散。主要药物:桑叶、菊花、桔梗、杏仁、连翘、薄荷、甘草、苇根。
属风寒轻证者,选用杏苏散加减以辛温发散、温肺化痰。热邪偏重,咳嗽较剧者,可用麻杏石甘汤加味以宣肺清热、化痰止咳。痰稠不易咯出者,加用天竹黄、鲜竹沥、瓜蒌仁等清化痰热。
2、痉咳期
证候:咳嗽阵作,昼轻夜重,咳时面红耳赤,涕泪交流,甚至吐出乳食痰液后,痉咳方可暂停。剧咳时可见痰中带血丝,甚则鼻衄或结膜下出血,可见舌系带溃疡。舌苔黄,脉数有力。
治法:泻肺镇咳。
方药:桑白皮汤。主要药物:桑白皮、半夏、苏子、杏仁、贝母、黄芩、黄连、山栀。若痉咳频作,加白僵蚕、蜈蚣解痉镇咳;呕吐较重者,加代赭石、枇杷叶、竹茹降逆止呕;痰多黏稠者,加海蛤壳、天竹黄清热化痰;便秘者,加大黄、玄明粉泻火通腑;咯血、衄血,加白茅根、侧柏叶、三七凉血止血;双目红肿者,加龙胆草清泻肝火;胁痛者,加柴胡、郁金、桃仁疏肝活血;昏迷、抽搐者,加紫雪丹或安宫牛黄丸止痉开窍。
3、恢复期
(1)脾气亏虚
证候:形体虚弱,咳声低微,痰多稀白,纳呆便溏,神疲乏力。舌质偏淡,苔薄白,脉沉有力。
治法:健脾益气。
方药:人参五味子汤。主要药物:党参、白术、茯苓、五味子、麦冬、生姜、大枣、甘草。
若易出汗,反复感冒者,加黄芪、防风益气固表;大便溏薄者,去杏仁加煨木香、炒薏苡仁健脾渗湿。
(2)肺阴亏虚
证候:形体虚弱,干咳少痰,两颧发红,手足心热,盗汗。舌质偏红,少苔,脉细数无力。
治法:养阴润肺。
方药:沙参麦冬汤。主要药物:沙参、麦门冬、玉竹、甘草、桑叶、白扁豆、天花粉。
若汗多者,加牡蛎、浮小麦敛汗护阴;便秘者,加火麻仁、瓜蒌仁润肠通便。
2、菊花茶止咳
喝茶养肺首选蜂蜜菊花
一般而言,秋天的空气干燥、相对湿度低,民众吸入的空气太干刺激呼吸道黏膜,支气管变得又干又痒,导致无痰的「秋燥干咳」。湿咳则是因支气管内环境过于湿润且生痰,特别容易诱发呼吸道疾病,严重者甚至会有类似喘鸣,诱发气喘出现。
秋季保健之道在于养肺,视咳嗽证型搭配作用不同的茶饮,可缓解和预防秋季咳嗽,让喉咙不痒痒、说话不卡痰。因此,建议常患有咳嗽的民众,从秋季一开始就应做好体内保养,多喝蜂蜜菊花茶饮养肺,以达到润燥健脾胃功效。
防咳养肺养生有禁忌
中医师吴明珠强调,传统中医将蜂蜜视为中药材的一种,属于中性、温和的食物,主要作用是补中益气、润燥解毒、可通便_、解虚热,并有补脾肾、润肠、润肺、解毒、杀菌防腐等功效。菊花则有清肝明目、疏肝解郁,以及降血压等作用。
但要注意的是,民众如果已经有腹泻、胀气现象,建议就不要再吃蜂蜜,避免腹泻、胀气情形加剧;而专用菊花茶泡茶,并不适合长期饮用,一般饮用3至5天就可以了;且如果体质属偏寒类型,不妨在泡菊花的时候放入少许枸杞,或是加上淮山丶伏苓、黄耆等药膳,来健脾去湿养肺,而脾胃虚寒的人,则应_量少喝菊花茶。

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