注意天气变化冷暖交替时应适时增减衣物。天气暖了要脱衣服,天气冷了要穿衣服。注意劳逸结合太劳累了,免疫功能较弱,抵抗力较差。感冒病毒会乘虚而入。排除不良情绪精神紧张和忧虑、焦虑或者多愁善感。因为这样的情绪也影响身体,免疫力下降。只有乐观开朗,放松的阳光心情才能减轻思想负担。经常曝晒被子被子受潮后,细菌病毒容易繁殖生长。经常曝晒被子,紫外线可以杀死细菌病毒,被子干燥松软了,盖着非常舒服,能预防感冒。勤洗手很多人认为感冒是吸入病人喷出的气体飞沫传染的。确实是这样,但接触了病人摸过的东西也会传染到。比如感冒病人擤鼻涕时,手上便有感冒病毒。这些病毒会带到病人所接触的地方。如桌椅、门把手、汽车扶手、电话机等。健康的人接触到这些污染的东西,不洗手就很容易感冒。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com