青核桃一般指的是新鲜的核桃,它与晒干的核桃功效和作用比较类似,但也略有区别,很多养生人士都喜欢用青核桃泡酒饮用,那么青核桃怎么泡酒才能充分发挥滋补功效呢?
1、青核桃枸杞酒
材料:青核桃、枸杞、白酒
做法:青核桃、枸杞洗净后封入白酒中,静置3到7天即可饮用。
功效:青核桃枸杞酒具有益气安魂、健脾养胃、活血化瘀的功效,它可以促进胃肠道蠕动,辅助治疗慢性肠炎和慢性胃炎,对人体具有很强的滋补和调理作用。
2、青核桃鹿茸酒
材料:青核桃、鹿茸、白酒
做法:青核桃、鹿茸洗净后沥干水分,封入白酒中,静置3到7天即可饮用。
功效:青核桃鹿茸酒具有益气养血、强健筋骨的功效,能够促进神经系统、肌肉和骨骼发育,还可以起到补肾壮阳的作用,缓解腰膝酸软、疲乏无力等不适症状。
3、青核桃党参酒
材料:青核桃、党参、白酒
做法:青核桃、党参洗净后封入白酒中,静置3到7天即可饮用。
功效:青核桃党参酒具有益气补血、养心安神的功效,能够补中益气,提升人体阳气,促进血液循环和新陈代谢,保护心脑血管健康,还可以起到延缓衰老的作用。
结语:青核桃怎么泡酒最能发挥滋补功效呢?青核桃可以和补益作用较强的食材一同制成青核桃枸杞酒、青核桃鹿茸酒、青核桃党参酒来饮用,对人体具有很强的滋补作用。
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