三种体质三款中药丰胸汤,喝出丰挺美胸

1.肝气郁血型：

情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。

推荐：蔷薇(玫瑰)茶

材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc

制法：将所有材料注入热水后饮用。

2.气血不足型：

先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。

推荐：桂圆红枣茶

材料：龙眼肉 5-6粒、红枣3粒、水250cc

制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。

气血充足和畅通是丰胸的首要条件。所以属于气血不足的女性，想要丰胸的话，就一定要先把气血调理通顺了。可以通过中医师来进行中药调理以及配合食疗。

3.肝胃郁热型：

属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。

推荐：蒲公英山楂茶

材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc

制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。 全部分量请于一天内饮用。 　中医把体质分为寒底和热底，而肝胃郁热的女性则可以通过进食一些清肝理胃的食补来调理。

想要丰胸，补气养血乃首要任务。中药虽苦，但是疗效显著，正所谓“良药苦口利于病”。用中药调理身体，可谓是良药苦口把胸丰。以下推荐四款中药丰胸汤，具有养颜美容，丰胸调节身体机能的效果，想要做个健康窈窕美人绝对不可以错过哦！

女性大爱：超有效的3类丰胸食品

【导读】：想要丰胸，当然离不开食补。可是吃什么才能达到超效的丰胸效果呢？下面我就为你介绍三类丰胸食物，让你胸部迅速暴涨。

三类丰胸食品

一、山药——促进荷尔蒙分泌及合成

山药含有丰富淀粉质、蛋白质、必需氨基酸及维生素、矿物质等成分，又含有消化酵素，可以帮助消除疲劳、提振精神。特别是山药的黏滑成份，有促进荷尔蒙分泌合成的作用，脂肪含量也很低，因此被列为现代人最爱丰胸食材之一。

丰胸食谱：山药手卷

材料：海苔3片、洋火腿100g、绿芦笋150g、苜蓿芽40g、苹果100g、生山药100g

做法：先将绿芦笋放进水中煮熟，苹果、生山药及洋火腿切成长条，海苔皮上铺一层=苜蓿芽，再放上所有材料，卷起来即完成。

p class="page_speeder_1252703956">三类丰胸食品

二、黄豆——含丰富异黄酮素

黄豆素有穷人的肉类之称，因为它的营养素丰富，有蛋白质、油脂、糖类、维生素、矿物质及食物纤维、软卵磷脂等成分，最让女人雀跃的是里头含有异黄酮素及植物动情激素等植物性化学物质，是最佳天然的丰胸食材。

丰胸食谱：黄豆排骨汤

材料：黄豆一杯、小排骨10两

做法：黄豆洗净浸泡6小时左右，将水分沥乾，再加水放入锅中煮。煮到黄豆变得酥软，加入小排骨再煮到熟即可。

三类丰胸食品

三、南瓜——调经理带，帮助胸部发育

南瓜含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等营养素，可以有效预防高血压、糖尿病等现代人常见病变。连同南瓜籽一起吃，对孕妇有催乳效果，一般女性则有调经理带、帮助胸部发育的效果。

丰胸食谱：南瓜汤

材料；南瓜半个、洋葱少许、红萝卜半支、芹菜一支

做法：炒一点洋葱，再加入红萝卜及芹菜，最后放入大量南瓜一起炒。炒香后加水焖煮，煮到剩下七成水。南瓜煮烂后，倒入果汁机里搅拌，过滤后再煮一次成汤，调味即可。

掌握黄金丰胸食补法则

1.把握每个月最佳三天丰胸期，勤保养

月经来潮后第11、12、13这三天是丰胸最佳时期，在这个时间做胸部保养可以有事半功倍的效果，因为当体内动情激素达到最高峯，也就是排卵期的时候，不管食补、 *** 的丰胸效果都特别好。

2.多吃含胶原食物，补充美胸元素

常见的含胶质丰富的食物，例如猪脚、蹄筋、海参、爱玉、石花菜等，只要勤快地吃，对美化胸部有不错效果。

掌握黄金丰胸食补法则

3.多吃种子食物，促进发育

植物的种子衣膜都有类似维生素E的性荷尔蒙成分，像是核果类的葵花子、核桃、芝麻、花生、杏仁等，都能促进第二性征发育，加强美胸效果。

4.多吃优质蛋白质，强化胸肌

蛋白质是建立肌肉组织的必备营养素，少了蛋白质可能让胸肌错过发育机会。优质蛋白质例如牛奶、豆浆等经常摄取，美胸大有帮助。

5.利用药补，补出丰满美胸

中药材中的红枣、龙眼、当归等，都有补血补气的功能，想利用中药调理出丰满胸型，可以让专业中医师评估诊断，调制最适合自己体质的丰胸补药。

哪些中药可以帮助我们丰胸

丰胸是长久以来的一个话题，考虑到西药和手术带来的风险，很多人都选择，在吃的方面来下手，除了一些能够丰胸的水果，坚果，还有我们的中药调理，不同于西药，中药着重于调养，慢慢的，缓缓地让你不知不觉的就变成了拥有一副美胸，惹人羡慕。

下面简单的为大家介绍几样可以帮助丰胸的药材：

1、人参——有补虚、抗衰老和延年益寿的功效，具有生津补血、滋阴补阳的功效，女性适当的服用一些对于丰胸也是有一定的益处的。

2、桂圆——滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、能保心安神、养血健脾，对于气血及心脾虚弱的人士，尤为适合，而我们知道，胸部的发育其实也是和气血有关的。

3、当归——属伞形科多年生草本植物，当归药用其根，功在补血、和血，主治月经不调，血虚眩晕，疮疡肿疖肿等症。和其他的药材搭配，可以起到一定的丰胸的作用。

4、红枣——具有很高的药用价值，红枣性平味苷，自古以来人们就把它当作滋补营养品。它具有补血安神、补中益气、养胃…现代药理研究发现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。所以用来丰胸效果也是不错的。可以和其他食材一起炖着吃，效果很好。

除了上面介绍的中药材之外，下面这款丰胸汤大家也是可以试一试的，可以帮助各位女性来丰胸。

这款四物丰胸汤主要需要用到的材料包括当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。将这些药材用清水冲洗一下，放入锅中熬煮，这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。早晚空腹饮用即可。坚持服用，可以起到很不错的丰胸效果。

中药就是慢慢的调理，所以我们要耐心的等待，要长久的坚持，不要因为没有快速地见到效果就半途而废，为了我们的好身材，坚持才是重要的，等你慢慢的坚持，成为习惯的时候，然后你有一天就惊奇的发现，自己的身材越来越棒，由于中药的调理，起色也变好了。

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