一、脚臭放点醋有什么好处
醋适量,若将患部浸泡于少许醋与四十度热水的混合液中约十五分钟熬开,凉下后泡脚,白醋量以漫过病灶为好,每日1——2次,每次半小时以上,连续一周以上,脚气即愈。
脚汗过多脚臭的人,每晚睡前洗脚时在水中放点醋,即可睡得舒适。
说明:
1、如果复而又出现臭味还可以重复上述方法,泡的时间则可相应减少。
2、泡过脚的醋可以反复使用,熬熬即可使用,醋少了添加即可。
3、初患者,脚气症状较轻,可使用。但出现水泡,皮损时最好不要用。
4、只是用醋,不加水。白醋、陈醋都可以,每次泡脚前熬熬效果最佳,不然稍稍逊色。
5、如果你用的洗脚盆或其它器皿耐火就可用此物熬醋,如果你用的洗脚器物不耐火,也会有很多办法熬醋的。
6、洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。
二、白醋有哪些功效
1、营养美发
在用中性洗发液洗发后,在温水中倒入2汤勺匙白醋搅匀,漂洗头发,20分钟后用清水冲洗,可使头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
此外,每晚睡前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。也可以抑制头皮屑得生长。
2、减轻皱纹
每天晚上洗完脸之后,用一勺白醋跟三勺温水调和。之后用棉球沾取,往脸上有皱纹的地方轻轻的擦拭,同时用手指轻轻的按摩一下。做完之后用清水清洗一遍就好了。长期使用可以起到消除皱纹的作用。
3、醋浴美肤
在盆浴的温水中加入1~2汤勺白醋,洗澡后既可以去除皮肤老化的角质层,还可消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。
4、地毯除污
地毯上的污垢难以清除时,可取一些白醋加入水中,用旧的软毛牙刷浸湿擦洗,再用湿抹布清洗,自然晾干后用吸尘器吸除灰尘即可。
5、巧除脚气
在足浴盆中按照4:1的比例加入适量白醋,用来浸泡脚部约10-20分钟,可以治疗脚气。
6、预防感冒
当感觉自己要感冒的时候,可以用白醋与水进行1:5的比例进行稀释后进行漱口。对于防止感冒有一定的效果。
7、巧除污迹
对于家中的水龙头、洗碗池及其它器具上的污迹去除,将少许食盐溶解于白醋里,取其溶液擦洗然后再用清水冲洗,可使它们保持光亮如新。
三、有脚臭的原因
1、足部出汗过多。多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,如情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多。
2、足部的某些疾病可能会产生脚臭,例如足部趾间的足癣等皮肤病。
3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。
4、或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。
5、足部多汗,同时汗液蒸发不畅,致使表皮呈白色浸渍状,尤其以趾间最明显,严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度,很容易继发真菌感染而引起脚臭。
6、皮肤受到损伤后,就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起脚臭。
7、肥胖者更易出汗,趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。
四、生活中怎么预防脚臭
1、适当存放你的鞋子
一般情况下,如果您经常性的把你的鞋子放在壁橱的最里面的话,您的鞋子就会成为细菌的聚集地,把你的鞋子长时间放在鞋盒里保存也不是什么好的方法。
因为在黑暗的地方最容易令细菌繁殖,专家建议把鞋子放在通风的地方,让空气流通,因为水分会加速细菌繁殖的速度。
因此要记得把鞋子放在易风干的地方,干燥后再放在通风的环境中收藏,是个不错的选择。
2、不要一直只穿一双鞋
就算是您最爱的一双鞋子,您也一定要记得让您心爱的鞋子休息一下,不可以天天穿一双鞋子,经常换鞋子才能定期让您的鞋子保持干燥的状态,远离细菌的干扰;
当然你也可以让人觉得你很时尚,而不是一直只有一双可靠的高跟鞋。
3、坚持泡脚
每周坚持在家里泡脚也是个不错的选择,每周选择三次,是一个很快速、廉价以及有效的清除细菌的好办法。
试着在盆里放上少许茶树油、几勺小苏打以及少许盐,这样能够杀灭细菌,祛除脚部异味,建议泡脚盆使用完毕后最好用消毒水清洁一下洗脚盆。
4、穿袜子
如果您是运动派的人,总是喜欢穿着跑步鞋,或者平时穿靴子,再或者冬天穿的其他封闭式的鞋子的时候,提醒您一定要记得穿上袜子,如果您不穿袜子对额话很容易出现脚臭了哦。
因为汗水中的水分被困在鞋子的鞋垫中容易导致更难闻的味道,也更难清除,最好选择棉质的袜子,如果你的脚很容易流汗,到家后一定要记得换双袜子。
5、穿具有透气效果的鞋子
当你跑步时,经常需要穿跑鞋等合成材料制作而成的封闭式鞋子,购买这类鞋子时,记得要选择带网格或者凉鞋形式的运动鞋。
让你的脚周围的空气有效流通,而对于男性来说,购买具有微小通风口的鞋子来说真的很重要。
脚臭自然是一件很尴尬的事。所以,治疗脚臭的偏方总是层出不穷。比如,最近就有一条热门微博,声称泡脚的时候在水里放点醋,可以祛除脚臭、治疗脚气。
▲? 图片来源于网络
果真如此?
◆ ◆ ◆
我们先来看一看脚臭的原因。
1990年,F. KANDA和E.YAGI等学者,本着反正闲着也是闲着严肃认真的态度,对脚臭进行了大量研究。他们首先选取了一些志愿者,有脚臭的、有不脚臭的;接着,用乙醚对志愿者的袜子进行萃取;随后,通过气相色谱/质谱法,分析萃取物的成分。
▲? 气相色谱-质谱仪,这玩意儿老贵了。图片来源:wikipedia.org
结果显示,和没有脚臭的志愿者相比,脚臭志愿者的袜子上有更多的细菌分解物,而异戊酸,一种具有刺鼻气味的化合物,更是后者独有。[1]
换句话说,出汗过多、鞋子不透气,脚步长期处于潮湿的环境中,给了细菌大量繁殖的机会。细菌分解脚表面的脂质、脱落的皮屑等,就会产生震撼灵魂的恶臭。这也是脚臭最常见的原因。
对于这种脚臭,治疗起来也很简单。只要勤换鞋袜,不给细菌繁殖的机会,再按时洗脚,进一步消除脂质、皮屑和细菌,臭味自然消失。对于这种脚臭,醋或有一定的作用,但是论效果不如消毒液、论价格又比不过白开水,没有尝试的必要。
值得一提的是,F. KANDA和E.YAGI因为这项研究,被授予1992年的搞笑诺贝尔医学奖,可见脚臭也是个世界难题??
脚臭的第二个原因,是?脚气?。
?脚气?学名足癣,主要由真菌引起。根据临床特点不同,足癣可以分为三种:水疱鳞屑型,好发于趾间、足侧等部位,起初为针尖大小的水疱,接着水疱融合形成大疱,瘙痒明显;角化过度型,好发于足跟,皮肤干燥、角质层明显增厚,冬季容易皲裂甚至出血,一般没有瘙痒;第三种是浸渍糜烂型,好发于趾缝,跟泡水太久似的,皮肤发白,表面松软,很容易脱落,露出超红色的糜烂面,瘙痒明显,继发细菌感染时可以产生臭味。
▲? 足癣的三种类型? 图片来源:《皮肤性病学》
对于这种脚臭患者来说,祛除病根是最重要的。既然脚气由真菌感染引起,那么,只要按时、足量运用抗真菌药物,症状自然缓解、疾病很快会痊愈。此外,?脚气?很容易传染、复发,除了坚持用药以外,还要对鞋、袜、毛巾等进行除菌处理。
醋对于脚气有没有作用呢?
应该说,还是有一点的。
国内学者曾对大蒜提取液、蒜醋提取液、食醋的抑菌作用进行研究,结果显示,三者都具有一定的抑菌作用,大蒜提取液最强、蒜醋提取液次之,食醋对真菌的影响最小。[2]
▲? 三种物质对真菌的抑制作用[2]
我国传统医学虽然有?醋治疗脚气?的说法,不过实际上,是以醋为配料,辅以具有杀菌作用的中药。醋的作用,一是溶剂,二是软化角质、促进药液渗透吸收,增强药效。[3]这些药方虽有一定的效果,但是配伍比较复杂,每个医生用的方子都不尽相同;结果波动较大,有的研究显示中药比现代药物更有效,[4]也有的研究显示二者在疗效上没有明显差异。[5]
谨慎起见,脚气还是去正规医院诊治的好。
真相:醋对治疗脚臭有一定作用,但效果一般,且效果因人而异,需要具体问题具体分析。
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参考文献
【1】KANDA F, YAGI E, FUKUDA M等. Elucidation of chemical compoundsresponsible for foot malodour[J]. British Journal of Dermatology, 1990, 122(6):771?776.
【2】杨转琴, 魏红, 曹雯等. 大蒜提取液及食醋抑菌作用的研究[J]. 食品科学, 2008, 29(1): 69?73.
【3】李苏, 房梁柱, 范斌. 中医外治足癣的研究进展[J]. 中国真菌学杂志, 2015, 1: 20.
【4】周德瑛, 陈雅如. 醋泡方治疗角化型手足癣 60 例[J]. 云南中医杂志,1989, 10(3): 34?35.
【5】张恋. 醋泡方治疗角化型手足癣的临床研究[D]. 北京中医药大学, 2014.
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作者:赵言昌
脚臭有什么办法根除
脚臭有什么办法根除,十个男人十个有脚臭,当然有些女性朋友也有,因为我们脚上是有汗腺的,特别天气热的时候,还穿一些比较厚的运动鞋,脚一出汗没有及时通风,就很容易有脚臭,下面我们就一起来看看脚臭有什么办法根除吧。
脚臭有什么办法根除11、注意卫生。有脚臭症状的朋友一定要注意卫生,应当天天洗脚。如果脚上没有溃烂的话,可以在洗脚水里面放一些盐,这样有除臭作用。也可以用稀释后的明矾水来洗脚,从而减轻脚汗。
2、选择透气性好的鞋袜。存在脚臭症状的朋友平时应当选择透气性好的鞋袜,尤其是要选择吸湿性透气性好的纯棉袜子,不要选择化纤材质的袜子,这样会加重脚臭症状。
3、用酒精除臭。脚臭患者可以通过酒精来除臭,方法为用棉球蘸上酒精,等到棉球充分吸收酒精以后,再把吸收酒精的棉球放到鞋子里边,酒精在挥发的过程中就能消除鞋子中的异味,从而缓解脚臭。
4、正确清洗鞋袜。脚气患者的鞋袜一般都特别臭,大家在洗鞋袜的时候,可以在温水里面放一点盐,然后浸泡15分钟左右,再用肥皂洗干净,这样鞋袜中的臭味就可以消除。
5、食醋去脚臭。患者可以在每天晚上洗脚的时候,将家中的食醋倒到脚盆中与热水稀释,然后洗脚15分钟,可以起到消炎杀菌的作用,缓解脚臭的症状。
有脚臭症状的朋友,平时一定要注意卫生,勤洗脚。
对于脚汗多的人应当多准备几双鞋和袜子,经常换洗,保持鞋袜和足部的清洁。
患者在洗脚的时候,可以在洗脚水中加一些食醋,这样可以起到杀菌作用,缓解症状,脚汗多的朋友可以在洗脚水当中加入少量明矾,这样可以减轻脚汗。
脚臭有什么办法根除2首先要注意预防脚臭。预防脚臭首先要注意脚部清洁,保持皮肤干燥,勤换袜子。
平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。情绪宜恬静,激动容易诱发多汗,加重脚臭。
患了脚臭怎么办才好呢?也有一些方法可以除脚臭,以下这些除脚臭方法供大家参考:
(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。
(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
(3) 葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
(4) 洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。
(5) 洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
有时候很多脚臭都是因为脚气引起的,这时候以上的方法盲目使用就可能适得其反了。
脚气引起的脚臭宜采用药物来治疗脚臭,脚臭治疗的方法前面介绍的很多,坚持几天都能见效,可是令患者最头疼的问题就是治好后过不了多久脚又变臭了、这到底是什么原因呢
因为细菌无处不在,很多时间细菌只是处于休眠状态,一旦遇到适合他们生长的环境, 他们便会很快的苏醒过来,重新诱发你的脚臭。
彻底根除脚臭的关键是在治疗后要彻底杜绝脚臭根源,防止脚臭复发。
防止脚臭复发必须注意以下几点:
1、 注意预防脚气,以免脚气引起脚臭。患了脚气要选择合适的脚气药物及时医治 ,以免加重脚气,不仅引发脚臭还可能引发灰指甲、丹毒。
2、 保持脚部清洁,天天洗脚换袜、洗脚时把脚底和趾缝的死皮搓干净,在洗脚水中可加入适量加入杀菌剂(如醋,高锰酸钾等)。
3、 穿抗菌袜子,效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜,可以有效的防臭,长期穿着可以免除脚气的困扰。另外选择鞋垫和袜子时都尽量选择皮,麻,棉等天然制品的。
要注意有些用后会改变皮肤正常生理机能的鞋垫或袜,此类物品含有的一些药物可能会造成皮肤表皮严重脱落甚至腐烂,应该避免长期使用。
以上这些彻底根除脚臭的方法其实都非常简单,只是需要日常注意一些细节问题,如果做多了以上几点,相信你就不会再为脚臭怎么办而烦恼了。只要我们采取了正确的'方法去除脚臭,有耐心有信心地坚持,就一定可以让自己的双脚重见天日。
脚臭有什么办法根除3 第一、保持干燥清洁
有的人脚容易出汗,属于汗脚,如果鞋子总是湿乎乎的,那么容易滋生细菌,细菌在鞋子当中不断的滋生、繁殖,再加上足部的汗液出现等,混合在一起,脚臭就容易发生。
对于这种情况要保持鞋袜的干燥清洁,每天回家之后,要立马脱掉鞋袜,鞋每天要在太阳光下暴晒。
第二、养成良好的生活习惯
每天晚上在临睡之前,最好是用热水泡一泡脚,在泡脚的同时可以在其中加上一定量的食醋
在缓解脚部疲劳的同时,还能够将脚上难闻的气味去除掉。将一定量的白酒加入冰糖,再冲入一定量的热水,充分调和均匀之后,每天用来洗脚,连续用一周左右的时间,能看到非常明显的效果。
第三、进行治疗
有的人脚臭的形成是因为某些疾病所引发的,所以还应该找出引发脚臭的具体原因,进行积极正规的治疗。比如有的是因为脚气等疾病所引发的,还要选用达克宁等相关的药物,对脚气进行彻底的治疗。
还可以在洗脚的时候放上一定量的高锰酸钾,用高锰酸钾水泡脚,每个月泡一次,能达到降低脚臭的效果。
脚臭根除的方法,除了上面为大家介绍的这些之外,还有一些其他的方法,也可以结合个人的实际情况去选用。
脚臭去除并非一朝一夕,有时候需要长期进行坚持,尤其是对于因为某些细菌、真菌感染所引发的脚臭,更要寻找病因,进行更为彻底的治疗。
脚臭有什么办法解决
脚臭有什么办法解决,脚臭在生活中是一件很让人困扰的事,是什么原因引起的呢,很多人认为是缺少维生素,或者是身体不好,但其实不是的,很大一部分原因是肥胖或者是不透气引起的,脚臭有什么办法解决。
脚臭有什么办法解决11、茶叶水泡脚:茶叶水泡脚可以有效消除脚臭,每天晚上用茶叶煮水之后,加入少量的食盐或者食醋一起泡脚,每次泡30分钟。擦干后撒上爽身粉,这样可以收敛干燥,防止脚汗引起脚臭。
2、白矾泡脚:白矾一种中药,有清热解毒、杀菌止痒的作用。把白矾用开水融化之后泡脚,可以收敛干燥止汗,消除汗脚引起的脚臭。不过泡脚的时候应该注意浓度,白矾和水的比例应该是1:500。
3、使用土霉素片:把土霉素片研磨成粉末,晚上洗脚之后把它撒在脚趾缝和脚底,然后穿上薄薄的袜子,这样坚持一段时间也有消除脚臭的功效。
4、艾叶水泡脚:艾叶有除湿止痒的作用,对于真菌引起的脚臭也有一定的缓解的效果,患者平时可以经常用艾叶煮水泡脚。
5、葛根泡脚:把葛根粉和白酒混合之后加入温水拌匀,然后泡脚30分钟,对脚汗多引起的脚臭也有很好的消除效果。
6、黄精食醋泡脚:把黄精和食醋按照1:80的比例放进搪瓷盆内中浸泡3天,不加热、不加水,把脚放进盆里泡1个小时。连续泡3个晚上,这样就可以改善脚臭。
生活中消除脚臭的方法非常多,不过要想有效解决问题必须要注意日常的清洁卫生,尽量保持双脚干燥。袜子要每天清洗消毒,鞋子要每天晾晒,最好多准备几双鞋换着穿,每天穿不同的鞋子可以避免真菌感染。另外,每天一定要坚持泡脚,只有这样才可以有效消除脚臭。
脚臭有什么办法解决2 脚臭是什么原因
脚臭是什么原因,脚臭的原因。很多有脚臭的朋友到底也不明白,为什么周围人都没有脚臭,为什么脚臭的偏偏是自己呢?呵呵,事出必有其因,既然脚臭发生在自己身上,那么肯定有它的原因的。到底脚臭是什么原因呢,带着大家对脚臭的原因的困惑,为大家答疑解惑,下面为大家分享一些哪些原因是脚臭的原因。
导致脚臭的首要因素就是天气。特别是夏天的时候,脚臭的朋友会特别多,要是到了冬天,就算是几天不洗脚,不会有多么臭的。夏天脚之所以那么臭,主要还是因为夏天的出汗量太大,脚上都是湿漉漉的,很容易滋生细菌,细菌分解脚上的汗液后散发出的气温就是所以的脚臭。
脚臭的原因还与平时的饮食习惯有很大的关心,信心的会发现,四川那么喜欢吃辣椒的人很容易脚臭,吃了太多的辛辣食物会促进身体的排汗,而脚臭的罪魁祸首就是汗液经过细菌分解后散发的气味,
所以吃太多辛辣食物是很容易导致脚臭。有脚臭的朋友,一定要注意饮食习惯,饮食要清淡,切记不吃或少吃辛辣食物。
脚臭是可以遗传的。所以如果你有脚臭的话,那么你可以看看父母有没有脚臭的,如果你父母有脚臭的话,那么你的脚臭很有可能是遗传的。从高中的生物知识我们可以知道,这个脚臭属于隐性遗传,如果父母都有脚臭,那么很不幸的,他们的后代肯定有脚臭。
最后要想去除脚臭,要多多注意自己的生活习惯,平时回到家后,脱掉鞋子,把鞋子放在阳台上晒晒,阳关有杀菌作用的,这样阳光可以杀灭鞋子里的部分细菌,对去除脚臭有很有的作用的。
脚臭有什么办法解决3 脚臭是什么原因引起的?
脚臭在生活中是一件很让人困扰的事,不仅是直接影响我们的生活,也常常会成为一种尴尬的存在。但是其实很多时候并不是你真的有脚臭,而是你的某些不良习惯引起了脚臭,那么,为什么会脚臭呢,怎么预防脚臭呢,脚臭怎么解决呢?
天气原因是很多人出现脚臭的原因,天气闷热的时候脚就容易出汗,如果穿的鞋子不透气的话,汗就没有办法排出,久而久之就出现脚臭的问题了。
其实我们的皮肤上存在着大量的细菌,当它们与脚汗混合后就会有臭味的酸性物质产生。我们脚部上的汗腺密度是最高的,虽然脚汗本身是不臭的,但有其他因素参与进来,就会觉得臭味浓浓。脚汗并不容易挥发,因为有袜子、鞋子等阻隔着。脚就这样泡在脚汗里,很容易就滋生细菌、繁衍。
甲硫醇酸、丙酸、异戊酸这些带有酸臭味的物质正是此类细菌的排泄物。蚊子喜欢脚臭,它们的嘴巴是极灵敏的二氧化碳感应器,可以敏锐地捕捉到我们人体排出的气体,所以夏天经常被蚊子盯上的小伙伴知道原因了吧。平时我们可以定期去脚部的死皮,喷一些除臭剂,用抗菌皂来洗脚,并且穿干净的棉质袜子,注意鞋子的清洁。
夏天可以使用丁酰氯来避免蚊子的骚扰。脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件 下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。
若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。通常人们把脚气和脚臭混为一谈,其实他们是有区别的。脚气的人一般都会有出汗,脚臭,脚痒等症状,严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。
脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多,有臭气,长期下去会发展成严重的脚气。闷热密闭的空间:当鞋穿得很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,
皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的'PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。 3.细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物。
脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。其实最重要的就是要注意清洁,我们一天至少要用肥皂洗两次脚。洗脚的方法也是多种多样,我们可以根据自身需要和方便选择适合自己的方法。
常用的方法是可以用姜片水洗脚,方法也是很简单。我们可以先打一盆热水,加一点盐和姜片,然后把脚放进水内,轻轻地按摩搓搓,这样不仅可以有效预防脚臭,还可以消除疲劳,使我们更好地入眠。
在平时生活中多注意饮食方面的问题,同样可以帮助我们有效的起到预防以及治疗脚臭的问题。尤其是对于一些已经有轻微脚臭情况的人群,在日常生活中应该尽量避免吃辛辣的食物,尤其是一些有辣椒的食品。
这些辛辣刺激性食物很有可能会导致汗腺分泌大量的汗液,如果脚部出汗情况过多的话势必会因此而导致脚臭的形成。除了辣椒之外,还有像葱、姜、蒜等,这些食物都属于辛辣刺激性食物,要想预防以及治疗脚臭就应该尽量少吃,以免导致脚臭的问题更加严重。
我总结出一些小窍门大家可以试一试:鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。
葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。
如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。
樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。
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