百合精油的功效与作用,精油的功效功能

一、精油的四个等级

精油分四个等级：

第四级(D)：香醍露、纯露或花水;第三级(C)：香水级;第二级(B)：食品级;第一级(A)：纯精油。

第四级(D)

纯露或花水，是指精油在蒸馏萃取过程中，在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，天然纯净、温和亲肤。纯露的萃取法——蒸馏法把新现代植物花瓣和蒸馏水按照一定比例混入蒸馏器中，火上煮，利用水蒸气将较强的植物芳香精油携带出来，使之形成含有精油的水蒸气状态;经过冷却工艺，利用温差冷凝成液体状态，从而分离出纯露水。

第三级(C)

香水级C级油是香水级油通常会用含有化学溶剂来混合而成的香精或香水，并用来获得高收益。一般说来，香水的浓度含量主要有5个等级，区分如下：香精(Parfume)：浓度在20%以上香水(Eau de Parfume)：浓度约在10-20%之间淡香水(Eau de Toilette)：浓度约在5-12%之间古龙水(Eau de Cologen)：浓度只有3-6%清香水(Eau Fraiche)：浓度只有1-2%

第二级(B)

食品级B级香精油是食品级，含有合成材料，农药，化肥，化学/合成剂，或媒介油(基础油)。

第一级(A)

纯精油 - Pure Essential OilA级精油是纯医疗等级质量(最高等级)，是由天然有机的种植植物在适当的温度下用水蒸气蒸馏。精油产品是用业界最高质量标准通过气相层析仪(GC)和质谱仪(GC-Mass)的测试被认证，达到或超过国际标准化组织(美国USDA NOP 澳洲ACO 和BFA及国际的IFOAM )的认证标准。

二、精油的功效有那些

精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。

精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。

植物医生精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。

精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

纯天然的植物精油都有以下主要功能：

呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能;另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统;

代谢系统 ：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

促进交换 ：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

嗅觉神经

气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

循环系统

加速血液、淋巴循环、降低血压。

皮肤系统

杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤;

呼吸系统

加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用;

消化器官

止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝;

免疫系统

抗细菌及抗生素作用、抗病毒作用、细胞防御作用、排毒作用、抗霉菌作用、驱虫作用;

肌肉与骨骼

抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用;

内分泌系统

刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压、平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇;

女性生殖系统

抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用;

直接作用 ：植物精油分子直接杀灭病菌及微生物， 进入人体精油分子能增强人体的免疫力。

三、百合香薰精油有什么功效

精油的种类有很多，而且不同的精油起到的功效与作用也存在区别。大家平时在使用的时候还是需要多加注意的，除了要根据自己的身体状况做出正确选择，还要掌握正确的使用方法，这样才能发挥出更好的效果，也能让自己身心更加的放松，那么百合香薰精油有什么功效?

百合精油提取自花朵和叶子。降脂止痛，促进血液循环。助眠、镇定神经，放松情绪;调理油腻皮肤;对皮肤护理有显著疗效。对糖尿病有显著疗效，消除体臭，排毒、瘦身、防止沮丧、镇定安眠，并可刺激及强化头皮，促进毛发生长。含天然植物蛋白与多醣体,具有保湿、安抚与增加肌肤弹性，修复眼部肌肤组织的功效,加速细胞的生长及血液循环。

可以稀释后涂抹于耳后,颈部、手腕、胸前当香水使用。但因为要稀释精油只能用基础油，比如荷荷芭油，葡萄籽油等,而不能直接用冷开水、矿泉水或自来水稀释。所以如果你想稀释后能象瓶装香水一样用喷的话,恐怕就不行了。

稀释的比例大约是十滴基础油，一滴纯精油 香薰漱口的办法将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完.但是现在市面上真能买到的质量好的纯精油不多,大部分都是香料合成.所以不太建议漱口。

使用方法：

①将3-5滴百合花精油滴入香薰灯的水盘中，并将香薰灯加热让其芳香分子自然散发在空气中即可;

②也可以将百合花精油5～10滴添加于喷水壶中，并喷洒于空气中用于改善空气质量;

③熏香炉：将清水诸如炉碟中，加入5-10滴你最喜爱的精油，点燃无烟蜡，将充满活氧的植物香气洋溢室内。

上文中对百合香薰精油有什么功效给出了明确的介绍，可以看出百合精油的作用有很多，既能改善健康状况，还能缓解一些不适现象。当然了精油在使用的时候用量还是很少的，千万不要过量使用，掌握正确的使用方法很重要。

四、29种常见精油的功效

精油因其不同的特质，作用也不尽相同，知己知彼，了解精油的功效，将帮助你更好地挑选适合自己的产品。

1.紫檀木精油的功效：可预防皱纹、净化肌肤、促进细胞再造、消除黑眼圈，另可治失眠、安抚情绪，但敏感肤质者不适用。

2.薄荷精油的功效：可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、，并有助于呼吸道问题的改善。

3.茉莉精油的功效：及，并可舒解压力。

4.橙花精油的功效：具有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能，另外可抗忧郁。

5.肉桂精油的功效：预防皱纹、治疗青春痘，可减肥，可适当治疗忧郁症。

6.广藿香精油的功效：收敛毛孔，可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏。可用于抗忧郁。

7.杜松精油的功效：平衡油脂分泌，可用于减肥，但严重者忌用。

8.尤加利精油的功效：可杀菌，治疗青春痘，也可消除疲劳、镇定情绪，但患者勿用。

9.鼠尾草精油的功效：可美白皮肤并促进细胞再生，喝酒前后忌用。

10.洋甘菊精油的功效：平复微血管扩张、消炎、净化肌肤，并可舒缓压力，消除紧张。

11.没药精油的功效：对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。

12.依兰精油的功效：可调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉。

13.苦橙叶精油的功效：抗沮丧、镇定神经系统，让身体保持清新活力。

14.天竺葵精油的功效：止痛、抗菌，能增加细胞防御功能并促进循环。

15.佛手柑精油的功效：可促进伤口愈合，能减轻疼痛，对于消化不良及不振也有帮助。

16.檀香精油的功效：有益于干、湿性及老化缺水皮肤，可改善皮肤发炎现象，可安抚神经，并可刺激免疫系统。

17.野姜花精油的功效：可改善月经不顺，并可调节精神压力、放松情绪。

18.百合精油的功效：可调节情绪、缓解压力，对卵巢及子宫有一定帮助。

19.茉莉精油的功效：能增加皮肤弹性，还可安抚情绪，另外，它有一种神奇的功效就是增加精子数量，可辅助治疗。

20.桂花精油的功效：这是一种极佳的情绪振奋剂，可缓解疼痛。

21.芬多精精油的功效：能分解二手烟味、净化空气，并能促进身体的新陈代谢，同时还可消除身体疲劳并平衡情绪。

22.玉兰精油的功效：能够增加人体免疫功能，可消除异味、抑制细菌，另一方面也可缓和精神压力。

23.兰花精油的功效：缓解紧张情绪。

24.玫瑰精油的功效：可释放一种快乐贺尔蒙，从而抵抗忧郁、平抚情绪、舒缓压力，并具有调解月经周期的功效。

25.百里香精油的功效：促进皮肤新陈代谢、改善皮炎。还可治疗。

26.铃兰精油的功效：可消除异味、抑制细菌生长，更可增加免疫系统功能。

27.迷迭香精油的功效：可预防皱纹、皮肤、去除头皮屑，亦可消除疲劳，但高血压者勿用。

28.薰衣草精油的功效：能够促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，并可安抚沮丧情绪、治疗失眠、舒缓压力，但患者忌用。

29.丁香精油的功效：能够调理粗糙肌肤，增强意志力。

香薰精油作用

香薰精油的作用：
香薰精油是以特定种类的植物，经过特殊提炼方法而做成的带有香味，具有挥发性植物精油。植物精油不仅芳香，而且是植物珍贵的精髓提炼而成。香薰精油挥发性高，且分子小，很快被人体吸收，并迅速渗透人体内器官，而多余的成份再排出体外，整个过程只需几分钟的时间，植物本身的香味，也直接刺激脑下垂体分泌酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能。
香薰精油的使用早在多年前已开始了，具有极高的药用价值，疗效显著。香薰精油的功用是多方面的，无论对皮肤，情绪精神及身体的健康，都有一定的疗效.
1.皮肤方面----加速循环及细胞的新陈代谢,帮助伤口愈合,加强皮肤的抵抗力和组织力,有效延缓肌
肤老化.
2.健康方面----能有效畅通循环和经络系统,加强身体免疫能力,排除多余的水分几废物,调节内分泌,
使身体机能达到平衡的效果.
3.精神方面----香精精华油能直接刺激人类大脑神经系统,有效帮助松弛神经,舒缓压力,同时亦可激
发活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足.
4.情绪方面----香精能有效稳定情绪,使思想集中,加强对事物的判断力,且能帮助心理及生理的协调.
5. 医学方面----部分纯香精油的药性比草药浓七十倍,渗透力高,能速效针对疾病,如香精有极强的消
毒,杀菌,消炎功效:有些香精则可治疗呼吸系统,消化系统,循环系统疾病等作用...
使用方法推荐：
1.按摩法：取适量香薰精油均匀涂抹并按摩身体局部，完毕后用毛巾吸净余量精油.
2.沐浴法：将数滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或跑脚，全身放松浸泡大约20分钟。用前先将
精油在温水中搅均匀，水温不易过高，否则精油会很快挥发.
3.吸入法：将数滴香薰精油放入一小盆热水中，搅抖均匀。头靠近小盆，用毛巾将头连同盆一起盖
住数分钟，吸入盆中冒出的香薰蒸气（吸入时闭上眼睛，以免酌伤眼睛）。亦可将数滴
精油拖于手帕上，放在鼻间轻轻吸入.
4.蒸气法：购买一盏香薰灯，在小碟中加入水及数滴精油，然后点燃无烟蜡烛。根据不同的香薰精
油，其留香时间有所不同.
5.敷 法：在200毫升冷水或热水内加入数滴香薰精油，将一小块毛巾放入水中浸透，取出敷于患
处1-2分钟，如此反复.

精油使用须知:

1.孕妇,高血压,癜廨或其他疾病患者使用精油前须咨询医生后使用.

2.低血压患者及芳香屋过敏者慎用.

3.不可内服,并避免在眼睛四周使用.

4.精油种类经常更换,不宜长期使用同一种精油,同时要注意不要使用来路不明或劣质精油,以免损伤身体.

5.使用香薰灯时,一定要留意水干情况,睡眠时不要使用精油,以防意外;

6.请将精油放置在小孩不意拿到的地方,精油溅入眼后请立即用大量干净水冲洗或请医生处理:精油应保存在暗色玻璃或陶瓷皿内,存放环境阴凉,开启后宜在六个月内用完,尤其是柠檬精油挥发性强古时，神农尝百草，济世于人。

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丁香：对腹痛腹泻、关节炎、风湿痛、阳萎早泄有一定帮助，可抗蜂窝组织炎、增进记忆力、消除睡意、催情。
尤加利：对腹痛腹泻、感冒伤风、糖尿病、淋病也有帮助，另可减肥消炎、抗菌除臭、促进结疤
青竹：能增强骨骼，保护骨膜及补充骨中钙质，能改善背痛和风湿痛、增强皮肤光泽及弹性，舒畅振奋精神。
檀香：安抚神经、再生除皱、消炎、皮肤粗糙、喉咙痛、腹痛腹泻、催情。
白玉兰：加进血液循环,有助美容排毒,帮助入睡,安抚情绪.
茉莉：提神振奋，舒缓心理压力。改善女性经痛，促进子宫收缩。平衡荷尔蒙，改善妊娠纹，激发青春活力。
百合：身体虚弱、心烦、易冲动、清心安身、滋补、强壮身体。
佛手柑：增强记忆，提神安抚。改善皮肤，消除体臭。刺激食欲，消除脂肪，辅助减肥。
伊兰伊兰：平衡荷尔蒙，滋润肌肤。舒缓神经压力，改善睡眠。营造浪漫气氛，激发青春活力。

玫瑰：补肾、有助调理及平衡身体荷尔蒙，可调节内分泌，帮助血液循环，松驰神经的作用。另，对阳萎早泄、性冷感具有很好的帮助。
紫罗兰：适合治疗风湿症、头痛、鼻喉黏膜炎和急性气管炎，能有效改善微血管扩张、痤疮、油性肌肤和毛孔粗大等皮肤病症。
薰衣草：对高血压、支气管炎、伤风感冒、气喘、消化不良、月经不顺、白带、失眠有帮助，利尿、减轻压力、杀菌驱虫。
百里香：流行性感冒、伤风、咳嗽、疲倦无力、强化呼吸道功能、加强免疫系统。
香茅：帮助呼吸道机能，放松精神，缓解失眠、偏头痛、神经痛、补肾、对消化系统与生殖系统有调理作用。
绿茶：增进免疫力、延缓老化、促进血液循环、增加红血球、稳定细胞组织（防癌）、降低胆固醇（减肥）、降血脂。
薄荷：杀菌、促进消化、健胃、镇定头痛、牙痛、风湿痛。
人参：抗疲劳、抗缺氧、还具有强心、降血脂抗氧化作用。促进人体新陈代谢，调整心脏，能舒缓酒后引起的头痛和恶心。
葡萄柚：加速脂肪代谢、适用于水肿及肥胖者、净化淋巴系统、减轻疲倦、增加开朗和自信的心情。
青苹果：清新与镇定，肌肤保养、预防口臭发炎，抗忧郁，食欲不振，肠胃不适，失眠、调整老化肌肤，防止黑色素。

============= 以上。 希望可以帮到你。

通常薰衣草精油比较广受欢迎哦~

essential精油怎么用

（essential）精油的外文名。使用方法有：

嗅觉吸收法

1、熏香式：此法是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可安抚情绪、改善精神状况如失眠、提升情欲等。

2、蒸气吸入法：蒸气吸入当然是借由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病时较常使用蒸气吸入。

例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，气喘病患者要避免强烈的蒸气吸入，以免造成呼吸不顺；另外这种方法也可使脸部毛孔打开，让肌肤更清洁，精油则发挥对美容的卓越功效。

使用方法：将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服盖住后颈，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情绪变换最好的方法。

按敷法

这种方法可适用在表皮问题，如刀伤、擦伤等，像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤上。将患处先处理干净，擦干后，直接涂在患处，小疤痕则可使用棉花棒（避免使用塑胶制的棉花棒），未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的皮肤上。?

每一种表皮上的问题，都有两种以上的精油可以选择，可依个人体质来选择，若症状在3天后仍无明显的改善，就必须选择另外一种精油了。使用时需注意精油进入眼睛。

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。

精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在受伤部位，即可舒缓不适。

2、热敷：以精油热敷，则是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。

经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外，还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。

3、涂抹：涂抹主要是经由皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油；涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况，有时还是可使用纯精油，大约1~2滴，直接涂抹在需要之处。

例如小部位烫伤可涂1~2滴薰衣草，或者说想提神醒脑，涂1滴薄荷精油在颈后等。此外，较常用的方式，是将精油以植物油、无香精乳液稀释，涂抹在需要处，如脸部、胃部、脚底等。

沐浴法

精油可用于泡澡或泡脚，但未经稀释的精油，可能会损害某些材料的浴盆，因为精油里的化学物质会同某些材料反应，所以最好选用陶瓷类、不锈钢类和木质的盆。浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡约20分钟。

扩展资料：

我们摄取食物就是为了获得生命能量，而植物中的纤维素等不具有生命能量。生命能量存在植物的精油中。精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素等营养物质。?

精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树木中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能，所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。?

精油存在的地方：

果皮：佛手柑、葡萄柚、柠檬、橘子、甜橙。?

叶子：柠檬草、广藿香、欧薄荷、茶树、尤加利。?

花：依兰、洋甘菊、茉莉、薰衣草、玫瑰、快乐鼠尾草、丁香。?

木质：檀香、雪松。?

花及叶：天竺葵、迷迭香、百里香。?

树脂：安息香、乳香、没药。?

种子：豆蔻。?

树皮：肉桂。?

根：姜。?

叶及果实：松、丝柏。?

这些植物精油扮演着生命荷尔蒙的角色，蕴含了植物生命的原动力。?

精油的分类：

依据不同，精油的分类方法不同，中根据植物的种类精油可分为柑橘类、东方香型、花香类、香草类、树脂类、辛香类以及木质类。?

柑橘类：佛手柑、葡萄柚、柠檬、柠檬草、橘子、甜橙。?

东方香型：广藿香、檀香、依兰。?

花香类：洋甘菊、天竺葵、茉莉、玫瑰、薰衣草。?

香草类：罗勒、快乐鼠尾草、欧薄荷、迷迭香、百里香。?

树脂类：安息香、乳香、没药。?

辛香类：豆蔻、肉桂、丁香、姜。?

木质类：雪松、丝柏、尤加利、杜松子、松、茶树。?

不同精油作用不同的，使用方法也不同的！比如，你可以看看下面一些精油的使用方法和作用：?

1、对付黑头：?

勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，一天最多不超过三次。?

用深层清洁面膜敷脸若是毛孔中很脏油腻可以滴入1-2滴的薰衣草精油，可以彻底清洁毛孔并且有消炎避免粉刺恶化的效果。?

每星期按摩一次脸部，可用葡萄籽油（质地较清爽、易吸收）加入薰衣草+葡萄柚+杜松。薰衣草可使皮肤的新陈代谢正常预防角质堆积肥厚；佛手柑则有净化毛孔，修护发炎肿胀的毛孔；杜松对付毛孔粗大粉刺肤质更有杀菌与淋巴排毒的作用卓越的效果。?

配方1：葡萄籽油10ML薰衣草6滴、葡萄柚3滴、杜松梅3滴。?

配方2：柠檬香茅二滴、熏衣草三滴?

2、改善毛孔粗大可用收缩毛孔精油。或玫瑰一滴、天竺葵两滴。

3、油性皮肤可用油性精油。也可用百合精油配制。?

4、祛痘用暗疮祛痘精油。另有最常用的去痘痘和痘印的配方：雪松二滴、熏衣草一滴、茶树二滴。可以作为痘胶点在正在发育中的痘痘上，要注意不尽量不要用在其他区域，但去痘印就不能直接涂了，以免刺激皮肤。精油的浓度很高，直接涂增大皮肤负担的。

去痘印：用指尖点在印印处，轻柔些按摩10分钟左右。只是轻微的痘痘和痘痕的话10ml的葡萄籽油做基础油，里面各加3滴茶树油和熏衣草油，然后拿来按摩患处就可以了。

冬天还可以选用月见草或甜杏仁油来做基础油的。去痘印的配方基本上有茶树和熏衣草就可以了，加一点点玫瑰保湿滋润，可以改善毛孔。不是太严重的痘痘，茶树油的功效足够对付他们了，去痘印基本就是用茶树和熏衣草来消炎镇静，如果不嫌贵，再加点玫瑰油。

效果会很明显的。常用量一般是：10ml基础油＋3滴茶树，3滴熏衣草＋1滴玫瑰油。?

5、配方：橙花油5滴，薰衣草4滴加10毫升基础油六、减肥可直接用美腿化脂精油、塑身紧实精油、瘦身减肥精油、瘦脸提升精油、双下巴精油。也可用茴香精油，迷迭香精油与基础油调配。还可以利用丝柏、柠檬各3滴，泡个温水澡，按摩完，裹上保鲜膜效果会更好。?

6、增加记忆可用百里香精油。减压可用舒适减压精油?

7、美白可以用美白嫩肤精油，玫瑰保养精油或用柠檬精油配置。?

8、丰胸可以用丰胸坚挺精油，或依兰精油配制。?

玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁。.给想健胸的美眉：?

作用：帮助胸部保持坚挺，结实：柠檬2滴+玫瑰4滴+甜杏仁10ml?

给大胸的美眉缩胸方案?

作用：是多余的脂肪燃烧，和减肥的原理差不多。每天洗完澡后按摩5分钟就行了。?

柠檬2滴+丝柏4滴+杜松2滴+荷荷吧15ml。

9、失眠可用橙花精油、柚子精油、舒适减压精油。?

10、去疤痕可用淡化疤痕精油，或用橙花精油配制。?

11、神经痛、头痛可以用橙花精油。?

12、便秘、胀气、口臭、腹泻，风湿痛、肌肉痛也用肉豆蔻精油。?

13、调经可用罗勒精油，卵巢保养精油。

14、净化空气用桂花精油最佳。?

15、头发护理精油。百里香精油也是防脱发的。?

16、排毒可用淋巴排毒精油、解毒精油。身体按摩精油。?

17、预防衰老可以用肾保养精油、依兰精油、祛皱活肤精油、活化细胞精油。?

18、保湿可用保湿护肤精油。干性调理精油。缺水还可以有这个配方：玫瑰两滴、檀香三滴加10ml的基础油里，这个配方适合脸部皮肤，眼部皮肤因为比较薄而且脆弱，10ml里精油含量减少一半，洗干净脸以后按摩，按摩到你累为止然后用化妆棉搽去多余油分。?

19、敏感肌肤可用防敏抗敏精油。?

20、臭脚可用没药精油。?

21、手部护理精油，足部按摩精油

22、眼睛去细纹用眼部保养精油，祛黑眼圈精油?

23、颈部按摩精油。?

24、祛红血丝精油。?

25、黑斑净化精油。?

26、扁平疣可以用柠檬和基础油调合使用。

-精油

男性精油的作用和功效

1.一般中老年人男士广泛会出现前列腺炎，且病发年龄已经慢慢年青化。男士问题广泛和肾相关，已过30岁就可以重视下补肾壮阳层面的健康养生了。

2.肾保养单方精油的秘方：葡萄籽油8ML 月见草油2ML 末莉1滴 百合花1滴 檀香1滴 鼠尾草1滴 桂花树1滴。

3.先放进基础油，即葡萄籽油 月见草油，再先后放进所述单方精油。一般复方精油使用寿命为6周，想增加使用寿命则能够在所述秘方调合好后，添加百分之十的小麦胚芽油，即1ML上下，就可以增加至6月。

4.操作方法，所述单方精油调合搅拌均匀后，置放24小时后取出应用。加入适量滴于手心，双手心搓热后，推拿在腰部及下腹。

5.按摩腹部时留意，应采用顺时针转圈推拿，还可调整便秘等问题。腹泻则用反方向方位，止泻。

6.附上一篇崔情补肾壮阳秘方：基础油5ML 檀香5滴，部分推拿，可调整雄性荷尔蒙，崔情补肾壮阳成效显著。

男性精油的功效与用法

男士生活起居中常见的单方精油：

1、维护心脏的单方精油玫瑰精油、熏衣草精油、大花天竺葵、橙花、迷失香、鼠尾草、丝柏、佛手柑。

2、各种肝炎可用的单方精油甘菊、熏衣草、青柠檬、马郁兰、迷迭香、丝柏、油茶树、尤加利、肉桂粉、广藿香。

3、肝硬化可用的单方精油甘菊、熏衣草、玫瑰花、橙花、大花天竺葵、青柠檬、马郁兰、乳香、没药。

4、酒醉后协助人体恢复过来情况的单方精油熏衣草、青柠檬、红西柚、迷失香、杜松、小茴香、檀香。

5、刺激性头发的生长、改进早秃问题的单方精油橙花、大花天竺葵、熏衣草、青柠檬、红西柚、罗勒、迷失香、鼠尾草、迷迭香丝柏、香柏木、杜松、依兰。

男性精油的功效与用法

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