冬季手脚干燥脱皮,4个方法有效缓解

寒冷的冬季到了，身体越来越干燥，尤其是手脚异常干燥，很多人出现手脚干燥脱皮的情况，那么冬季手脚干燥脱皮怎么办？

下面告诉您简单实用的4个小方法，可有效缓解手脚干燥脱皮。

1.裂口处贴创口贴

“创可贴”有止血护创之功能，先用温水将脚洗净擦干，然后用“创可贴”对准裂口贴上，数天后见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。

2.涂抹维生素E丸

把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，每次洗过手抹，愈合后也要常抹。

3.套袋子

将用过的8厘米大小的干净塑料袋(如奶袋)，对角剪开，取带底部的一半(呈三角形的一个兜儿)。早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜子，每隔2-3天(视干裂程度)套一天即可。

4.用洗面奶擦洗手足、温水泡脚

方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水泡脚，每天坚持必收显效。

冬季皮肤干燥怎么办 几个窍门帮你

冬季大家普遍会出现这样的烦恼，气温低，气候干燥，很容易造成皮肤干燥起皮等现象的出现哦，那么应该如何去调理的呢，其实有很多的方法，除了一些护肤品以外，一些缓解皮肤干燥的小窍门也是不错的选择呢，下面来看看这些滋阴润燥的小方法吧。

冬天皮肤干燥瘙痒的症状

1、整张脸感到紧绷。

2、用手掌轻触时，没有湿润感。

3、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。

4、有的部位有干燥脱皮现象。

5、洗澡过后有发痒的感觉。

放弃使用香皂

由于香皂是碱性产品，如果你的皮肤已经很干，那么就使用温和型的清洁产品，在清洁的同时还能保证皮肤的水润哦。在平时的生活中，要少用些香皂，这样的碱性的产品会直接影响皮肤的温和度，出现起皮干燥的情况。

居室要保持湿度

居室要保持一定的湿度，可摆放一盆水以增加空气湿度，或使用加湿器。

内衣要宽松

建议最好选用透气性好的内衣，如棉、毛内衣等，不宜穿着化纤毛织品。

饮食要注意

要注意食疗养生，可多吃具有润肤除燥的食物，如鱼、瘦肉、百合、萝卜、大枣、芝麻、核桃及新鲜蔬菜，少吃或不吃辛辣刺激性食物，不饮酒、不喝浓茶、咖啡等。如果你皮肤也经常出现干燥啊或者是起皮等情况，饮食上也是需要有效的去调理的哦，吃一些润肤的食物，可以起到减少皮肤干燥的作用，而且还可以有滋阴润燥的作用和效果。

关于冬季皮肤干燥，缓解的一些小窍门，给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是一些小方式可以起到保护肌肤的作用，还可以提高人体的免疫力和体质，对于让肌肤有一个温和的状态，滋阴润燥，是不错的选择呢，赶紧试试吧。

手脚干燥裂口？教你一招就搞定，让你的手脚细腻又滑嫩！

冬天手脚容易开裂，尤其是中老年人。这些方法也可以教给老人，以传达自己的孝心。


第一招：手脚分开。


冬季皮肤脂肪分泌低，皮肤干燥粗糙，手脚开裂，严重者出现劈裂出血，中老年人较多。


一个好用的小偏方：吃完3-5个橘子皮，放锅里泡2分钟。先洗手，然后泡脚，直到水不热。每天晚上洗一次，坚持3-4天，裂缝和粗糙就消失了。它比任何面霜都有效。试试看。


第二招：感冒咳嗽的小方法。


取一个白萝卜，洗净去皮。萝卜切丁，黄豆大小。将切碎的萝卜粒浸泡在蜂蜜中。2小时后，倒出一汤匙这种萝卜蜂蜜汁，用温水稀释，每天喝4-5次，可以快速止咳。此法对哮喘也有一定疗效。


第三招：往脸上涂蛋黄，祛痘。


将蛋黄和番茄黄瓜汁混合均匀，涂在脸上1分钟左右，再用清水洗净，对痘痘恢复很有帮助。


秘诀4:用这个治疗嘴唇干裂。


冬天天气干燥，嘴唇干裂脱皮，我教你一招：抓一把银耳，取10颗红枣，冰糖煮。早晚各喝一次。几天后皮肤会脱皮，头发自然消失。


第五招：冬天皮肤痒超级好用。


冬天皮肤发痒是血燥的表现。除了多喝水，还要多吃一些降燥滋补的食物。白萝卜，大白菜，柚子也不错。


第六招：熬夜，多吃山药。


山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，能增强免疫功能，延缓细胞衰老。长期熬夜的朋友，经常吃山药、南瓜、豆类、鱼类，对自己的免疫力和神经系统都很有帮助。


第七招：辣椒巧去黑头。


用花椒烧开水，捞出花椒，用过滤水洗脸。花椒水可以很好的杀灭螨虫等细菌，对预防和减少黑头非常有帮助。


第八招：鼻炎小妙方。


将新鲜洋葱洗净，捣碎，用小棉球浸泡在洋葱汁中，用蘸有淡盐水的棉签擦拭鼻孔，然后将浸泡过洋葱汁的棉球放入鼻孔，轻轻呼吸，保持几分钟，再取出新棉球。每天一次，每次5-6个棉球，鼻炎会很快恢复。


第九招：黄瓜皱纹。


加入一半新鲜黄瓜汁、等量蛋清(约一个鸡蛋)拌匀。每晚睡前洗脸，然后把脸上的皱纹抹平。第二天早上用温水洗，会改善皱纹。


第10招：香蕉修复敏感好用。


很多朋友皮肤敏感，冬天出现红血丝。我教你一招。拿一根香蕉，捣碎，然后敷在脸上10分钟左右。有很好的改善。这种方法方便简单，效果很好。皮肤敏感的朋友，少吃海鲜，多吃水果蔬菜，会好很多。

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