三种美容又防病的养生茶,常喝就会让气色大好

美容又防病养生茶一：玫瑰花茶

玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用，由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而想减肥的人饭后饮用玫瑰花茶效果最好哦！

美容又防病养生茶二：菊花茶

菊花有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压有一定治疗作用。每天午餐后，喝点菊花茶坚持饮用三个月就可见效哦！

美容又防病养生茶三：薄荷甘草茶

薄荷甘草茶有解热消暑，清凉解毒、发汗解表的功效；对头痛目赤，咽喉肿痛、风热感冒等症状治疗效果很好。

体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。专家建议，燥热体质者喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人，应喝中性茶或温性茶，免疫力低下或久病初愈患者，可服用灵芝茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。

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