春季更是感冒高发的季节,感冒除了能使用药物治疗外,还能通过按摩一些穴位来治疗。按摩不仅可以让全身放松舒畅,也可以通过按摩治疗感冒,没有比这更一举两得的方法了,下面来说一说按摩哪些穴位可以治疗感冒。
按揉风池穴
位置:颈后发髻的两边大筋外侧凹陷处。
按摩方法:一手扶住前额,另一手用拇指和食指分别置于被摩者的风池穴处,揉捏半分钟。
揉按太阳穴
位置:在眉梢与眼外角中间后侧凹陷中。
按摩方法:两手中指同时用力,顺时针方向按揉太阳穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
掐揉合谷穴
位置:手背拇指与食指部交接处,肌肉最高点。
按摩方法:拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次,两手交替,至局部酸胀为佳。
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