伊能静说小朋友不能喝矿泉水,那碳酸饮料果汁豆浆呢

近日，在某综艺节目上，伊能静去准备给女儿喂水。拿起一瓶水问包文婧这是矿泉水对不对，包文婧说是的。

伊能静说小朋友不能喝矿泉水。包文婧一头雾水问为什么?伊能静告诉包文婧说矿泉质对小朋友的肾有压力，她没有办法排出去。

对此，有网友说伊能静矫情了，觉得明星家的孩子就是娇贵，喝个水还这么多讲究!但也有网友表示，“小孩本来就不可以喝矿泉水、这是常识……”。

幺幺发现，单就喝矿泉水这个事，引发了家长们的疑惑，到底能不能给孩子喝。同样的，果汁、碳酸饮料、豆浆等这些饮品，孩子又能不能喝?该怎么喝?今天，就来给大家一次讲清楚。

矿泉水：过多沉积会引发疾病

矿泉水与白开水主要区别在于其中某种矿物质或微量元素的含量高，但对孩子来说，矿泉水中的这些矿物质和微量元素“过量”了!

矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体，可能会引发某种疾病，最常见的就是肾结石。

实际上，白开水的活性好，是最符合人体需要的饮用水。

给孩子喝水应少量多次，一次性大量饮水会加重胃肠负担，使胃液稀释，既降低了胃酸的杀菌作用，又会妨碍对食物的消化。喝水请牢记：

按时喝水、少量多次、晨起睡前、餐前饭后。

碳酸饮料：导致缺钙影响正常发育

研究发现，偏爱碳酸饮料的儿童，有60%因为缺钙而影响正常发育。膳食中的磷和钙有类似跷跷板一样的关系，磷过多则钙吸收受影响。而可乐里面会有少量磷酸和磷酸盐。

碳酸饮料中还含有大量的咖啡因，可能会让孩子患上抽动症(表现为频繁眨眼、挤眉、伸舌、点头等)。

饮料不仅会带走孩子的胃口，还会破坏孩子体内正常代谢，诱发胃肠道疾病，并把钙、铁、铜等营养物质统统给“顺”走。

果汁：过量喝会影响孩子排泄

果汁确实比碳酸饮料健康得多，它富含各种矿物质、维生素c，但果汁小孩子不能一次喝太多，或长期喝，尤其是3岁以下的孩子。原因有三个：

三岁以下的孩子脾胃功能较弱，水果大多性寒，易伤脾胃，影响食物消化吸收;

果汁含糖量较高，含糖量高的食物容易转化成中性脂肪，中性脂肪的积累是产生高血压和心脏病的主要原因;

水果在榨汁的过程中损失了很多人体必需的膳食纤维，膳食纤维少容易引起便秘、大便干结。

豆浆：铝含量比母乳高出100倍

豆浆虽然营养丰富，但对于婴儿来说并不适合，所以宝宝最好不要经常喝豆浆，也不要一次喝得太多。

这是因为植物性蛋白质与动物性蛋白质相比不易消化吸收，利用度相对低，而且豆浆中含有较高的膳食纤维，宝宝的肠胃消化不了易产生胀气。

此外，豆浆中铝的含量比母乳高出100倍，比牛奶也要高出20倍。成年人喝豆浆后可以由肾脏及时将人体内过多的铝排出体外，但这对宝宝来说却有点难，此时宝宝的肾脏往往还不健全。

还需要特别注意的是，儿童在饮用以上液体的时候，很容易发生呛咳，因为孩子的神经系统发育不完善，吞咽反射功能还没发育健全。

儿童呛咳，家长急救要这么做

如果孩子在喝水等液体的时候，突然被呛，一般会控制不住地剧烈咳嗽，这是一种保护性反应，利用肺部气体把异物冲击出来。

而冲击不出来，甚至越堵越厉害，就需要采取针对婴幼儿的“海姆立克法”。

伊能静40多岁，找小她10岁的先生，她更年期，他年轻帅气，凭什么呢？

在许多地方，在许多朝代，女人总被赋予一种使命，为家庭牺牲奉献。只要这个女人为家庭牺牲，她就会得到赞美。如果她为自己而活，她就是万恶的根源。

伊能静从小生活在一个重男轻女的家庭里，她的妈妈为了满足伊能静爸爸的愿望，一直不停地生孩子，可每个生下来的都是女儿，伊能静是家里的第七个女儿，在她出生前，她的爸爸曾对她妈妈说，如果这个还不是儿子的话，他就会离婚。伊能静出生后，她的爸爸看到这样的结果后，掉头就走，并向她妈妈提出了离婚。

她的爸爸在外面跟其他女人生了儿子，抛下她们母女八人。在伊能静小的时候，她的妈妈要抚养几个孩子，在她心情不好时，经常骂伊能静是多余的，说她不该来到这个世界上。如果没有伊能静，她本来可以过上很好的生活，就是伊能静的到来，让她原本的幸福生活没有了。这一切都是因为伊能静是个女孩。

在伊能静身陷困境时，她也时时回想妈妈的话，或许妈妈说得是对的，她就不该来到这个世界上，或许她的存在就是一个错误，甚至在她的第一段婚姻结束中，她一直认为她曾经拥有的美好的家庭生活都是她的儿子带给她的，因为她生了个儿子，她的先生才爱他的，才会给她幸福的家，而先生的离开，是因为她没有为家庭付出，她没有成为那个背后的人。

在她的第一段婚姻结束后，她一度消沉，暴瘦几十斤。她每天吃不下，睡不着， 每天一早上就好像有人打她一巴掌，问她是不是这种人，是不是那种不为家庭牺牲的人，是不是那种自私的人。当她被打得麻木时，她终于承认自己就是他们所说的那种人。

伊能静同时又是幸运的，幸运的是她有能力，有足够的金钱让她去看最好的医生。她去看了心理医生，去印度上了重生课程，在医生的指点下，打开了自己的心结，跟妈妈和解。她的妈妈曾经把生不出儿子的罪恶感交给了伊能静，她进入自己的家庭后，又把这种罪恶感带给了她的孩子，如果她跳不出这种魔咒，这种罪恶感会继续轮回下去。

伊能静通过自我调节最终跳出这个魔咒，获得了重生。她说每个人穷尽一生都在寻找自己是谁的答案，很多女人以为自己的角色是女儿，是妻子，是母亲，却常常忘了在这些角色之外，还有一个是自己。在她获得重生后，她开始为自己而活。

这时又有许多不同的声音跳出来指责她，攻击她，?你伊能静凭什么这么自私，40几岁还能找一个小十岁的男朋友，你凭什么??很多人说，她带坏了所有的女人，可伊能静不这么认为，她说她就是要跳出这个时代。

她说在她走出学校的时候，老师曾经问她要成为一个什么样的人，她说她想写书，老师说，写书是一个行为，她现在问的是你想成为怎样的人，比如：慈悲、善良、勇气、智慧。伊能静选择了智慧、善良和勇气。老师说很好，那就成为它，成为善良、勇气的本身，而不是为这个去做什么。

50岁伊能静为什么能受到小10岁秦昊偏爱呢？

伊能静因参加《乘风破浪的姐姐》而受到关注，有人说伊能静在节目中非常作，不过50岁的伊能静能够受到小10岁的秦昊偏爱，绝对是有原因的。

一、情商高。伊能静虽说在节目当中的不少表现的确非常矫情但是从另外一档节目《婆婆与妈妈》中还是可以感受到伊能静的高情商。和婆婆能够像闺蜜一样相处，伊能静把婆婆当作朋友，两个人亲密无间，也可以做到无话不说。其实很多女性在踏入婚姻后都会面临到婆媳问题，也正是婆媳问题影响到两个人的发展，能够拿下婆婆就可以俘获丈夫的心。

伊能静大大咧咧，而婆婆也非常坦诚，两个人的性格有相似的地方，所以他们能够友好相处。秦昊是一个不太愿意操心的人，既然妻子能够妈妈友好的相处那么自然可以让秦昊省下很多麻烦。

二、性格适合。伊能静属于话痨而秦昊不善言辞，虽说两个人性格截然不同但是搭配在一起就是绝配，很多人在找寻另一半时都希望对方的性格和自己是相反的，那么才可以有所综合，如果性格过度相似反而会产生很多的纠纷，所以秦昊与伊能静在性格方面可以做到互补，在生活当中可能偶尔会产生矛盾，伊能静坦言自己会主动去寻求对方的原谅。

可能经历了一段不完美的婚姻才让伊能静更加有体会，感情当中不要去过度的计较得失，只要能够幸福那么谁付出多一点都无关紧要。过度的计较反而会破坏这段感情，伊能静有自己为人处世的准则，虽说因为浪姐吐槽声不断但是伊能静确实非常会做人，在娱乐圈摸爬滚打多年，伊能静经历了很多也知道如何能够让对方开心和舒服。

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