一、哪些原因会让我们的皮肤干燥
1、错用保湿霜
专家指出:在很多情况下,大家常犯的最大错误就是将保湿霜用在已经干燥的皮肤上,而这时候是不会起什么作用的,正确的方式是在皮肤还湿润的时候将保湿霜抹上。
2、洗澡时间过长
洗澡时长时间暴露在水中尤其是热水里,会洗掉对皮肤起保护作用的天然油脂。正确的做法是:首先,要选择淋浴而不是在浴缸洗浴。洗澡的水并不一定要是冷水,但它应该是温水而不是热水。
3、使用香皂
专家解释:“香皂能很快地把保护我们皮肤的天然油脂洗掉。对于皮肤干燥护理来说,要选择温和的,天然香味型的香皂。”
4、令人发痒的服装
在冬春季穿令人发痒的服装很可能使身体变得更痒,从而导致皮肤发炎引起皮肤干燥,干燥的皮肤在接触刺激性的东西时又会变得极其敏感。
5、某些药物
很多药物都有使皮肤干燥的副作用。如:治疗过敏类的抗组胺剂;治疗粉刺和其它皮肤病类的像维生素a。如果在使用某种药物后出现皮肤干燥问题,就需要及时告诉医生。
二、皮肤干燥的保湿误区
误区1:春夏保湿用乳液,秋冬用面霜
在护肤基本常识里,春夏保湿乳液即可,而秋冬则一定要选择质地较为厚重的面霜。然而这种护肤常识却并不准确,因为个体肤质存在差异,所以最主要的是看自己,如果使用乳液、啫喱等质地相对轻薄的保湿产品也并未感觉干燥,那就没必要换成面霜。
误区2:补水喷雾是保湿万能钥匙
喷雾的确是一种较为有效的补水小秘方,但前提是你懂得保湿,因为补水喷雾中真正的封闭性保湿成分通常较少,所以即使在使用之后感觉肌肤水润饱满,也需要在后续跟进保湿乳液或面霜锁住水分。
误区3:皮肤干燥不适合去角质
你是不是以为冬季去角质会加剧肌肤干燥?但实际却并非如此,因为角质层的堆积会降低肌肤对保养品的吸收能力,这也就是为什么你使用昂贵的保湿产品但收效甚微的原因。适当地使用温和的去角质产品,可以让角质层更加健康。
误区4:层层面霜保湿更有效
护肤产品并不是使用得越多越好,因为过度使用很可能会导致营养成分的堆积,给肌肤增加负担,造成粉刺痘痘等肌肤问题。如果你觉得面霜保湿力度不够,不妨尝试精华+面霜的组合,效果可能会更好一些。
误区5:忽视眼部的滋润保湿
大部分姐妹对于眼部肌肤的关注都停留在眼袋、黑眼圈、眼部浮肿、抗皱等问题上,但实际上,脆弱敏感的眼部肌肤比面部肌肤更需要精心呵护,因此一瓶具有针对性的眼部保湿产品非常必要。
三、皮肤干燥的保湿步骤
第一步:洁肤
干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面,并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。
第二步:爽肤
洁面后,使用补水功能强大的化妆水,可以立刻补充肌肤的水分,令肌肤水水润润。
第三步:去角质
干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢,选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的,不刺激的,避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤,导致肌肤的更加敏感。
第四步:锁水
注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂,使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时,外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜,给皮肤建造一层保护膜。
第五步:面膜补水
每周的补水面膜可以做两次,面膜要选用营养湿润型的,以达到滋润、减皱、防松弛的作用。
第六步:日间防护
太阳光仍然是肌肤最大的敌人,其实秋冬阳光的杀伤力并不会比夏日弱哦!所以,出门地定要擦上防晒型的日霜,组织紫外线对肌肤的侵害。
四、皮肤干燥可以吃什么水果改善
猕猴桃
因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。
大家都知道弥胡桃是很酸的,这是由于弥胡桃丰富的维他命C与维他命E,它们是美白肌肤的好物质,同时还能提高肌肤的抗氧化能力,消除雀斑和暗疮。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,还是减肥的好水果呢。
苹果
苹果是水果之王,具有多种功效。苹果中所含的大量水与各种保湿因子,这对皮肤来说非常有帮助,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外,苹果中所含的丰富果酸成分可以祛痘。
荸荠
荸荠具有有清肺热与解毒的作用,而清爽多汁的荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受欢迎,还是很好的保湿水果呢。
甘蔗
甘蔗是我们最常见的一种水果,这是因为它价格实惠。甘蔗除了含有丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢有帮助的维生素等物质,在南方人们习惯用它来煲制各种糖,是美容保湿的好水果。
葡萄
葡萄的果实累累,成为了中国多子多孙的吉祥的象征。普通不但好看而且好吃,其中的糖分含量高。此外,葡萄籽也成为了各大护肤品牌争相的新宠,它的抗氧化性和保养功效可是非常好的。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com