据说吃巧克力可提高大脑计算能力

不少人爱吃巧克力，认为它能带来幸福感觉。英国研究人员如今又给吃巧克力找到一个新理由：巧克力中所含的黄烷醇能帮助提高大脑计算能力。

富含黄烷醇

英国诺森布里亚大学大脑表现与营养研究中心主任戴维。肯尼迪和同事找到30名志愿者，让他们进行倒数试验。

研究结果显示，在饮用含500毫克黄烷醇的可可饮料后，志愿者们的倒数速度和准确率明显提高。

另外，与未饮用可可饮料前相比，即使连续不停倒数1个小时，志愿者们的疲劳程度也不及从前。

肯尼迪在布赖顿召开的英国心理学协会年会上说，巧克力中富含的黄烷醇能增加大脑血流量，“对于那些难做、需要费脑力的事情来说，它（巧克力）可能会帮得上忙”。

有益大脑

研究人员说，试验所用黄烷醇剂量太大，普通人很难从日常饮食中获得。不过，肯尼迪也说，充足证据可以证明，普通剂量黄烷醇可以防止功能退化，“吃富含黄烷醇的蔬菜和水果数量越多，对大脑越有益”。

研究人员建议常吃巧克力、苹果和葡萄，或饮用葡萄酒、茶和可可饮料补充黄烷醇。其中，黑巧克力的黄烷醇含量高于普通巧克力。

吃巧克力可以增强记忆力吗？

吃巧克力是可以增加记忆力的.

早有研究证实，巧克力里的可可黄烷醇对激发脑力、记忆力很有帮助，还能提升专注力；老人吃了也可以延迟大脑功能下降。

吃巧克力会变聪明吗

吃巧克力是不能让人变聪明的，只是巧克力可以让大脑处于比较活跃的状态，能够更充分地记住东西而已。不知道从什么时候开始，?多吃巧克力变聪明?这个说法满天飞，甚至很多人为了能让自己的孩子更聪明而经常购买巧克力孩子吃！其实巧克力并不能直接让人变得聪明，它只是作为一个桥梁让大脑处于比较好的状态去吸收知识，巧克力是无法提高个人的智商的！

一、巧克力并非能直接让人变得聪明，只是让大脑处于比较活跃的状态，能够更多地记住知识

网传巧克力含有很多的化学元素，可以让激发大脑而变得聪明，这个说法其实是错误的，毕竟巧克力无法提高个人的智商。巧克力对大脑的作用，其实更像是了物理的工作，由于巧克力都是甜食可以让大脑处于比较活跃的状态；大脑处于活跃状态时候，就能轻松地记住相关的知识，也可以加快思维的运转。促使大脑活跃的并非是巧克力，而是含有糖分，所以巧克力是不能让人变得聪明的，只能说让人能够短时间内精力充肺，大脑转的很快。

二、虽然巧克力可以让大脑更活跃，但巧克力是不能经常吃的，否则会引起跟多的身体问题

巧克力虽然能提醒精神但并不建议经常使用了，毕竟巧克力给孩子带来的损坏也是很多。经常使用巧克力的孩子很容易出现肥胖、蛀牙等情况，严重高的孩子还会对巧克力上瘾，演变成没有巧克力就无法集中去思考的依赖性行为，因此巧克力还是适当奖励孩子为好，不要拿巧克力去引导孩子学习，否则只会让孩子无法逃离巧克力这个美味的食物。

巧克力不能让人变聪明，只是短时间让大脑变得活跃而已。

吃巧克力真的可以开发智力吗？天天吃好不好？

1。 巧克力使你如坠爱河吃巧克力能使人如坠爱河，感觉就像在谈恋爱。美国研究人员已有初步的实据，证明人在吃巧克力时，体内所产生的化学反应就和恋爱时产生的反应一样。2。 巧克力能减肥瑞典教授斯文·拉尔先让肥胖病人吃巧克力，当然为了燃烧脂肪，只有不加馅的苦味黑巧克力才行。黑巧克力脂肪极少，适量的咖啡因能控制食欲，促进新陈代谢。3。 巧克力问世180年以来，人们对他有不少误解。对许多人来说，巧克力有害健康的重要论据正是其迷人的味道：那么好吃的东西不可能有益健康！于是，世界上各国的科学家开始研究真相，现在已经了解了一些真相。巧克力让你精力充沛美国医生发现，巧克力含有一种类似毒品能刺激大脑的物质，同时还含有两种能延长这种物质刺激大脑的作用的其他物质。正是这3种成分跟咖啡因和可可碱一起让人活力四射、情绪饱满，但不会像吸食毒品那样使人上瘾。4。 巧克力能对抗抑郁，改善记忆巧克力所含的镁的作用是克服抑郁，增强记忆力，提高免疫力，有助缓解精神压力。这是日本科学家的结论。东京大学的一个工作小组经多年研究认为，每天吃25至50克巧克力的人精神愉悦，免疫力强，不易患癌症和溃疡病。5。 巧克力有助男子抗感冒英国伦敦西敏大学的科学家研究发现，巧克力的气味能促进男性体内免疫系统产生一种名为“免疫球蛋白A”的强劲抗体，这种特殊的抗体可对付感冒。问题是，男性闻到巧克力味道时抗体会大增，女性则对这种气味无动于衷。6。巧克力减少梗死和中风的危险美国心脏病专家证实，他们进行的大规模研究表明，定时吃巧克力，能保障血小板功能正常。从这个意义上讲，巧克力如同阿司匹林，不让血小板粘接，无法形成心脏和大脑的血栓。对那些目前尚健康，今后又不想得病的人来说，巧克力是极好的帮手。7。 巧克力预防血管动脉粥样硬化俄罗斯的科学家认为，巧克力所含的成分香精油能阻止胆固醇在动脉壁上沉积。美国化学协会的研究人员在观察了1854名志愿者后得出结论，这些在15年间每天吃三四块巧克力的志愿者患心血管和肿瘤病的危险性是不吃巧克力的人的五分之一。40克巧克力给健康带来的好处等于一杯红葡萄酒法国医生证实，巧克力强化血管，保证心脏平稳跳动，血压正常，而不是过去认为的增高血压。200克巧克力总共只含30毫克咖啡因，一杯咖啡或一杯浓茶所含的咖啡因是它的6倍。英国人的观点不是没有根据的，苹果是预防各种疾病独一无二的食物，现在又增加了巧克力。黑巧克力所含的维生素A和B、钾、钙、磷、铁，比苹果、酸牛奶和乳酪还多。~~~~~~~注意，以上说的是纯正的巧克力， 以 黑巧克力最好
希望采纳

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!