拔罐疗法与减肥美容,拔罐减肥的利弊

一、拔罐减肥的操作方法

1、中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。

治疗：清胃泻火。

取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点，外鼻穴下方)，饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。

2、痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡，易疲倦，纳差，口淡无味，女子月经少或闭经，男子阳瘘，舌胖齿痕，脉沉或滑等症。

拔火罐治疗：法湿化痰。

取穴：耳穴内分泌、肾上腺，体穴三焦俞、脾俞等。

操作：耳压内分泌、肾上腺穴点，取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐，施术15～20分钟，取健脾祛湿化痰的作用。

二、拔罐减肥的工作原理

用拔罐方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出!

通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。

拔罐减肥通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

第一：通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。

第二：可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。

第三：在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。

三、拔罐减肥需要注意的事项

普通注意

1、贫血、心脏病不能减肥。

2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。

3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。

4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。

5、感冒、拉肚子不愿掉重。

6、疲劳过度、上火不愿掉重。

7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。

8、月经停止者，掉重慢些。

9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。

10、期望值高者不宜减，特别是想塑身的人群，很有可能会目的没达到却留下拔缺罐导致起泡后的伤斑(笔者亲身感受此痛苦)，还会因此月经不调，眼窝深陷(因为水分被拔掉了)。总之除非你胖得不可救药了可一试。

控重注意

1、在任何时候都不要暴饮暴食。

2、切记在睡觉前3小时不要吃、喝任何东西，要知道这是遏制反弹的重中之重。

3、保持好身材，最好选择一周二次单一饮食(晚餐)。

4、晚餐和睡觉时间一定要间隔3小时才能睡觉。

5、以后晚餐禁吃：高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的，吃以清淡为主。

6、不要忘了减肥后的你是健康迷人、自信的，请维护好你的健康，不要轻易破坏它。

7、反弹是吃出来的，只要遵循以上规则，美丽迷人的身材永远属于你。

四、拔罐减肥的作用

1、拔罐减肥通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

2、通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的新陈代谢，从而达到减肥目的。

3、可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。

4、在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。

拔罐减肥的坏处与好处，有哪些人不适宜拔罐？

减肥瘦身是每个女孩的梦想，如今非常流行中医减肥，副作用小，效果还非常明显，拔罐减肥就是其中一种，当然并非所有的人都适合拔罐减肥，下面小编就给大家介绍以下拔罐减肥的坏处与好处？有哪些人不适宜拔罐？拔罐减肥应该注意哪些？

有哪七类人群不适合拔罐减肥：

1.患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。

2.患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。

3.女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。

4.高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。

5.身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。

6.凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。

7.醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。

拔罐减肥的坏处与好处：

好处：

1、拔火罐可以把身体的湿气、寒气等通过皮肤组织排出体外，会使人很精神。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔罐也有一定的功效，长期定期进行拔罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

坏处：

1、拔罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。

2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。

3、拔罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。

拔罐减肥应该注意哪些：

1、尽量多喝水

你知道吗，为了避免减肥停留在平台期，你需要喝更多的水。多喝水能调节体温、提高新陈代谢以及帮助排出体内多余的毒素，对减肥有非常大的帮助，也可以饮用金福眉冬瓜荷叶茶，既能补充水分，又能起到减肥的功效！

如果你的身体处于缺水状态，这个时候的干渴感容易跟饥饿感混淆，缺水也就成为了饭后零食的罪魁祸首了。你还是不相信?尝试下一次想吃零食的时候先喝一杯水，我敢打赌你一定比喝水前吃的零食要少。

2、控制饮食要循序渐进

长期坚持是成功减肥的关键。如果你想要减肥，就意味着你的身体器官和肌肉必须可以支持一个大的质变，也就是说它们必须更加努力地进行日常活动。所以，即使你曾经经历多次的失败，再试一次吧!这一次先限定在一个星期内。

要改善平时的饮食习惯，最初几天是比较困难的，但坚持7天后，你会看到一个质的飞跃。你会感到更有活力、身体更加健康，你甚至愿意继续坚持下去。

3、要吃多餐，而不是更少

为了减肥而少吃一餐两餐并不是一个行之有效的减肥方法。如果你没有吃早餐的话，午餐就会因为过于饥饿而吃得比平时更多。不吃午餐的话晚餐也就免不了大吃大喝一顿了，而晚餐吃得过多可是会造成热量囤积导致发胖的哦!

其实，燃烧脂肪也是需要能量的。人体每天膳食提供的10%的能源都是用于消化，当你补充的能量足够了，热量消耗也将进入高速模式，对加快脂肪燃烧有很大的作用。少吃多餐则可以保持你身体的血糖水平稳定，能有效减少饥饿感以及避免暴饮暴食。

减肥的方式方法有很多，每个人的体质不一样，所适合的减肥方式也不同，想要美就得找到合适自己的。拔罐减肥可以做做，对身体好。但是不要短时间内常做，这样身体会吃不消，减肥主要还是控制饮食结合自身的运动，健康才是最重要的。

减肥不应该盲目，不然只会适得其反！最后搞得身体垮了，自己还是个胖子。

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拔罐减肥有坏处吗

拔罐是我们现如今，很流行的一样养生方法，拔罐在我们国家有着很悠久的历史了，那么流传至今的东西，肯定就有气存在的必要和意义。现在很多人都喜欢通过拔罐，来达到减肥的目的。今天要来说一说的就是，拔罐减肥对我们的身体，会不会有什么害处呢?

很多人对于拔罐都是有些了解的，并且很多人都试过拔罐，那么有的人喜欢，有的人不喜欢，因人而异。那么拔罐在我们国家，是流传很久的一样治疗方法，而现如今，很多人发现拔罐对于减肥也是有所帮助的，那么我们用拔罐这一方法来减肥，对我们的身体会有坏处吗?在这里要给大家说明的是，像是很多标语打上的，拔罐减肥对我们能起到决定作用，或者说拔罐减肥有益无害等说法，都是不科学不严谨的，拔罐减肥会刺激到我们身上的一些穴位，也因此对我们的神经系统、内分泌系统都会产生反应，那么就会有相应的排毒减肥效果出现，但是在拔罐的手法和力度上，我们也是需要有所注意的，不然很容易出现一些副作用，所以我们拔罐减肥的话，这个拔罐的频率首先要控制好，其次拔罐不要拔太长的时间，其次注意自己的身体状况再进行拔罐，如果感冒了的话，最好谨慎的选择拔罐，如果是女孩子正处于经期期间，也建议大家谨慎拔罐，拔罐的时候，也不要盯着一个地位反复拔，还要注意的是，并不是身体的任何一个地方都可以拔罐。减肥的方法还是有很多种的，但是一定要找到最适合自己的那一个，减肥不要盲目，不然很有可能对我们的身体造成伤害。那就得不偿失了。

以上文章的主要内容，就是给大家大概的说了说，和拔罐有关的一些内容。很多人都很喜欢拔罐，最一开始的时候，拔罐是用于治疗我们一些身上疼痛不适的，而现如今已慢慢开发了，拔罐减肥的内容。那么我们应该适量的进行拔罐，不然可能会对我们的身体有害。

拔罐减肥的坏处

拔罐减肥的坏处
拔罐是中医的一种理疗方式，它能够治愈的各种顽固杂症非常多，近些年被运用到减肥领域，但是一件事物总有好处和坏处，拔罐减肥的坏处今天就来谈一谈。
拔罐减肥的坏处
拔罐不是每种体质都可以进行的，对于有心脏病，贫血，高血压的人就不应该进行拔罐，使用它减肥等于本末倒置，同时想通过拔罐减肥也会导致一部分人皮肤过敏，局部皮损和皮肤病等等。
女性是减肥的主要人群，但是如果已经怀孕，或者月经期到了，就不应该进行拔罐减肥，患有痉挛症，抽搐和高发热的人群不适合使用这种方式减肥，如果你的皮肤本身就没有弹性，平常比较虚胖，也不应该使用这种方式。
很多朋友因为缺乏凝血机制，有出血性倾向，或者生活当中遭遇一些外伤就止不住流血的人，更不应该进行拔罐减肥，拔罐虽然可以去除寒气和湿气，令人倍感精神，但是每个人的体质不同，也是有禁忌人群的。
拔罐减肥的坏处显而易见，所以最好的减肥方式还是多运动，减少食物卡路里的摄入，通过最健康的减肥方式才能达到目的，否则丢了西瓜捡芝麻，是得不偿失的。

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