化疗后白细胞低吃什么补得快升高白细胞的营养食谱

化疗后白细胞低吃什么补得快升高白细胞的营养食谱

化疗后人体细胞会受到一定的损害，不仅胃肠道的消化吸收能力有所下降，白细胞水平也会有一定的下降，需要注意饮食调理。那么化疗后白细胞低吃什么补得快呢?

化疗后白细胞低吃什么补得快

1、大枣乳鸽汤

材料：乳鸽1只、大枣5颗

做法：乳鸽洗净斩件，焯水后与洗净的红枣一同放入炖盅内，炖煮2小时即可。

功效：大枣乳鸽汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质，能够为白细胞的生成和修复提供充足的物质基础，从而促进白细胞水平的提升。

2、豆腐鲫鱼汤

材料：鲫鱼1条，豆腐50克

做法：鲫鱼洗净切块，锅中加入适量底油，将鲫鱼煎至两面上色，加入开水和豆腐继续炖煮10到15分钟即可。

功效：豆腐鲫鱼汤中不仅含有大量的优质蛋白质，可以促进白细胞数量提高，还含有大豆异黄酮、不饱和脂肪酸等物质，能够保护人体的心血管健康、稳定人体内激素水平。

3、核桃黑豆浆

材料：核桃20克、黑豆50克

做法：黑豆提前3小时用清水浸泡，与洗净的核桃一同放入豆浆机中，加入适量清水打匀后煮沸即可。

功效：核桃黑豆浆易于消化，其中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够起到增强记忆力、促进人体细胞的修复和再生的作用。

结语：化疗后白细胞低吃什么补得快?化疗后白细胞低的人群可以适当使用一些豆腐鲫鱼汤、大枣乳鸽汤、核桃黑豆浆等来帮助补益和调理身体，促进白细胞的生成和修复。

化疗后都是会出现白细胞低的状况，该吃什么食物来增强白细胞？

可以增强白细胞的食物，有以下几种。

1、补血补气的食物

富有营养的食品种类繁多，除大米、小麦、小米、大豆等外，鸡、羊、牛肉是补气的食品，体虚的肿瘤病人可食用。鸭子、乌龟、鳖、鲫鱼、娼鱼是具有补益健脾的食品，海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、菱角能软坚散结，可以消“痞块”，木耳、猴头蘑、香菇、金针菇等多种食用蘑菇都是有一定的抗癌作用。尤其是香菇的营养价值超过所有的蘑菇，含有7种人体所必需的氨基酸，含有钙、铜、铁、锰等徽量元素，还含有多种糖和酶，能提高和增强人体免疫力。

2、建议进食高来蛋白饮食源

比如鱼类、鲜肉类、牛尾汤、骨髓汤、鲫鱼汤、红枣、动物肝脏、赤豆，牛肉、河蟹、黄鳝、黑鱼等都有助于升高白细胞。

3、蔬菜水果类

多进食蔬菜水果类，比如芹菜、菠菜、茼蒿等深色绿叶蔬菜，水果汁、蔬菜汁、鸡蛋羹等。可以多食用，对于高脂肪、高糖分、过咸的食物，白细胞低的肿瘤患者应该尽量避免食用。

食物以植物食品为主，每天的食物中蔬菜、水果、谷类、豆类，应占食物总的 2/3 以上。可以多吃些水果蔬菜，水果的话，最好选择一些富含维生素A和C的应季的水果，如苹果、梨、香蕉、猕猴桃等。如果有红细胞少可以多吃点枣。 化疗患者可选用富含维生素 C 和维生素 A 的水果， 如西瓜、香蕉、苹果、橘子、桃、菠萝、杏、橙子、山楂、草莓、猕猴桃、刺梨 等。为了帮助肾脏排除癌细胞释放的有害物质，同时补充体液损失，增加水分供 应，还可饮用绿豆汤、牛奶、豆浆。如出现白细胞下降，血小板减少，可食红枣。

化疗后白细胞低吃什么东西补得快？

建议进食高蛋白饮食，以提高患者白细胞含量。比如鱼类、鲜肉类、牛尾汤、骨髓汤、鲫鱼汤、红枣、动物肝脏、赤豆，牛肉、河蟹、黄鳝、黑鱼等也有助于升高白细胞。

多进食蔬菜水果类，比如芹菜、菠菜、茼蒿等深色绿叶蔬菜，水果汁、蔬菜汁、鸡蛋羹等。对于高脂肪、高糖分、过咸的食物，白细胞低的肿瘤患者应该尽量避免使用。

有的家属为了患者饮食容易消化吸收，会经常性做一些精细的食物，如精米、精面，这类食物不仅不利于白细胞增加，反而可能诱发相反的效果，而玉米、糙米、全麦面等粗粮则有助于促进肠胃功能的恢复，适合白细胞低的患者食用。

扩展资料：

白细胞低补充的介绍如下：

放疗引起的免疫功能低下有的是暂时性的，放疗结束后可逐渐恢复。尽量保护机体免疫功能，在放疗中注意营养支持，保证体力是维持免疫功能正常必不可少的条件。多进食高维生素、高蛋白饮食。

如新鲜的蔬菜汁、水果汁，酸奶蛋羹等。饮食要注意卫生，防止肠道感染。患者家属应充分了解化疗后白细胞低吃什么补得快，应采取各种措施改善患者食欲，鼓励少食多餐。

参考资料来源：人民网-化疗期间的饮食调养

参考资料来源：人民网-放化疗后最应该食补这些