阿胶是比较常见的滋补佳品,具有补血益气、活血化瘀、美容养颜、延缓衰老的功效,深受广大女性同志的喜爱。女性在月经期间需要注意饮食,那么月经期能吃阿胶吗?
1、月经期能吃阿胶吗
月经期间是否可以食用阿胶,取决于个人的具体情况。如果是月经量比较大的女性可以适当食用阿胶,以预防经期贫血、眩晕心悸等不适症状的发生。但如果是月经量比较少的女性,一般不建议食用。因为阿胶具有止血作用,在月经期食用,会导致月经量更少。
2、月经期能吃阿胶糕吗
月经期间一般不建议吃阿胶糕。因为阿胶糕主要是由大枣、枸杞和阿胶等食物加工制作而成,具有活血化瘀的作用,在月经期间食用,可能会导致月经量变多、月经期延长等现象,以及增加发生经期贫血的可能性。
3、月经期间能喝阿胶红糖水吗
月经期间一般不建议饮用阿胶红糖水。阿胶具有补血、止血的功效,而红糖具有活血、暖身的作用,同时饮用会使两者的滋补效果更加明显,从而就可能会导致月经量改变,延长月经周期。
4、经期可以喝阿胶口服液吗
月经期间是否可以饮用阿胶口服液,主要取决于个人的身体情况。如果是体质虚寒、气血瘀滞的女性,可以适当饮用阿胶口服液,以达到温经通络、活血化瘀的作用,从而缓解痛经、宫寒经少等症。但如果是体热女性,就不建议饮用,以免引起上火。
结语:月经期能吃阿胶吗?月经期间可以少量食用阿胶,可以有效预防经期贫血、身体不适等症状,但阿胶具有一定的止血功效,月经量少的女性要尽量避免食用。
不能。
月经来潮的女性,不要吃阿胶,因为阿胶有补血功效,月经期间服用阿胶会造成经量过多,需待月经干净后方可服用。
1、阿胶能补血
阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度,能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等症。
2、阿胶能止血
可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
3、阿胶还能滋阴润燥
天气干燥时,人们很容易导致呼吸系统方面的疾病,比如咳嗽等等,就可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。
4、美容养颜
阿胶的补血作用,对滋润肌肤非常有效果,因此阿胶历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后,可以使脸色红润、细嫩并且有光泽。
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扩展资料:
药理作用
1、对血细胞影响大量抽血造成犬失血性贫血后,用阿胶溶液灌胃(30克/天,共10天),其红细胞和血红蛋白增加的速度比对照组快。
2、对钙代谢的影响阿胶能改善动物体内钙平衡。用阿胶灌胃,同时在食物中加碳酸钙,能增加钙的吸收和在体内的潴留,使血钙略有增高;这种钙质载运作用可能与阿胶中所含甘氨酸有关。
3、防治进行性肌营养障碍症的作用用特别饲料喂养豚鼠,使全部造成进行性肌营养障碍症,加用阿胶者,仅20%发生,多数皆健全无症状。已发生此症后,再用阿胶,亦可使病症逐渐减轻。作者认为维生素E可防治此症,阿胶有效原因,可能与其能防止饲料中维生素E的氧化破坏有关。该特殊饲料里有中等量的维生素E,但因亦含动物性脂肪,易使维生素E氧化失效而造成此症。
参考资料来源:/jx.ifeng.com/a/20180606/6633134_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-阿胶进补也有禁忌8类人不宜吃">凤凰网-阿胶进补也有禁忌8类人不宜吃
参考资料来源:/sd.ifeng.com/healthy/yangsheng/detail_2013_06/27/938949_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-阿胶的十大好处阿胶的禁忌人群有哪些?">凤凰网-阿胶的十大好处阿胶的禁忌人群有哪些?
1、月经期可以吃阿胶糕,但要看吃阿胶糕之后的反应,有个别女性吃阿胶糕后会出现月经戛然而止,这种情况就不适合经期吃阿胶糕,可以经后再吃。
2、大部分吃阿胶糕不影响月经,可以经期服用,但是吃阿胶糕有时会导致上火,需要注意。阿胶糕含有大量的阿胶,有补血作用,可以补充经期失血。阿胶糕也有美容养颜的作用,适合女性食用,所以经期尤其是经后可以食用阿胶糕。
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