补气血的中药有哪些四大气血双补的中药

从中医角度来说，人体的气血是非常重要的。一旦出现气血不足，就会对人体健康造成影响。很多人通过服用中草药来补充气血，那么补充气血的中药有哪些呢?

1、黄芪

黄芪具有补气养血、利尿消肿、解毒排脓的作用。日常生活中，经常会有人用黄芪煲汤饮用，如黄芪乌鸡汤等，适当饮用可有效缓解气血不足所引起的身体倦怠、气血亏损等症状，有助于身体健康恢复。

2、西洋参

西洋参是比较名贵的中草药，具有补气补血、养阴补肾、清热生津、将脾养胃的作用。用西洋参泡水代茶饮，或泡酒饮用，可有效缓解气血不足所引起的四肢冰凉、手脚不温、腰膝酸软等症

3、白芍

白芍具有平肝止痛、补血养血、敛阴止汗的作用，可有效缓解气血不足所引起的月经量少、痛经等症状，也可由于缓解肝区隐痛、胀痛等，但一定要在专业中医的辩证下用药，尤其是白芍和炒白芍的用药，要谨慎辨别。

4、黑枸杞

黑枸杞具有养肝明目、补中益气、壮阳补肾的作用，日常可用来泡水代茶饮，可缓解身体气血亏虚所致的心神不宁、心烦气躁、精神不济等现象，以及增加机体抗病毒能力。

结语：补气血的中药有哪些?补气血的中药有很多，如黄芪、西洋参、白芍、黑枸杞等，但要注意的是任何药物都可能会存在一定毒副作用，建议在医生的指导下服用。

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