孕妇吃什么血压会升高注意四种会升高血压的食物

有些孕妇在妊娠期会出现高血压的情况，有时候会伴随着水肿、蛋白尿等并发症，所以在日常生活中要严格控制血压。那么在饮食方面，孕妇吃什么血压会升高呢。

孕妇吃什么血压会升高

1、脂肪含量高的食物

猪肉、熏肉、五花肉等食物虽然蛋白质含量高，但是脂肪含量同样很高，孕妇如果过量食用则会导致血液中的血脂过高，从而导致冠心病、高血压等疾病。

2、刺激性食物

刺激性食物虽然吃着过瘾，但是却不利于妊娠期高血压孕妇的健康。比如辣椒、芥末、酱菜等能够刺激神经兴奋，而刺激神经兴奋是导致血压升高的重要因素，同时神经过于兴奋还会造成子宫收缩。

3、高盐食物

盐分是直接升血压的成分，像日常生活中常见的咸鱼、腊肉、腌菜、泡菜、酸菜、卤味等制品中均含有极高的盐分，而火腿、酱料、泡面等各种加工食品的盐分也不低，孕妇最好是少吃。

4、不好消化的食物

妊娠期高血压的孕妇要少吃一些不好消化的食物，比如番薯、干豆类的食物，这些食物不仅容易导致胀气，而且也会给孕妇的胃肠道增加负担。如果孕妇有妊娠期高血压，那么最好以清淡好消化的食物为主。

结语：孕妇吃什么血压会升高，孕妇如果有妊娠期高血压，那么不能吃高盐食品、脂肪含量高的食物、刺激性食物等，在日常饮食方面要以清淡好消化为主，并且要严格限制盐的摄入量。