孕妇可以喝可乐吗孕妇可以喝雪碧吗

冰爽清凉的可乐一直都受到众多年轻人的喜爱，但孕妇在妊娠期间为了保证自身的身体健康胎儿的正常发育，总有很多需要忌口的食物，那么孕妇可以喝可乐吗?

一、孕妇可以喝可乐吗

孕妇少量喝可乐一般不会影响胎儿的健康，但不建议长期大量饮用可乐。可乐中含有大量的咖啡因，长期饮用可能会到导致中枢神经长期处于兴奋状态，影响孕妇的休息，咖啡因还可以通过胎盘直接作用于胎儿，不利于胎儿的生长和发育。

二、孕妇可以喝雪碧吗

孕妇在孕期可以少量喝雪碧，但不要长期大量饮用雪碧。雪碧中含有较高的糖分，孕妇在孕期活动量降低，体内激素水平和酶的生成也发生了一定的变化，对于糖分的代谢能力降低。如果摄入的糖分过高，容易引起孕妇出现高血糖、高血脂、高血压以及妊娠期糖尿病等疾病。

三、孕妇可以喝气泡水吗

气泡水也属于碳酸饮料的一种，一般来说，孕妇只能少量饮用，但不可长期大量饮用气泡水。气泡水能够起到中和胃酸、促进肠胃蠕动、增加食欲的作用，对于妊娠反应比较严重的孕妇而言是有一定益处的。但气泡水中往往也含有一些食品添加剂，长期大量饮用也容易影响身体健康。

结语：孕妇可以喝可乐吗?孕妇是可以少量饮用一些可乐的，但不可长期大量饮用。少量饮用可乐并不会对身体健康造成严重的不良影响，还可以起到增进食欲、促进消化的作用。但长期大量饮用可乐，则容易摄入过多的咖啡因、糖分以及其它的食品添加剂，对身体有害无益。