孕妇能吃桂圆吗孕妇可以吃龙眼吗(桂圆孕妇能不能吃)

孕妇能吃桂圆吗孕妇可以吃龙眼吗

桂圆中含有丰富的葡萄糖和多种微量元素，是很多人喜爱的补益食品，但是多吃桂圆又容易上火。孕妇在怀孕期间需要补充营养，那么孕妇能吃桂圆吗。

一、孕妇能吃桂圆吗

实际上大多数孕妇都不能吃桂圆，因为桂圆可能会引起孕妇发生阴道出血和先兆流产等风险，而且桂圆偏温燥，它不适合阴虚体质的女性食用。另外，桂圆性温，过量食用容易引起虚火上炎等症状，还可能出现腹痛、见红等先兆流产症状。

二、孕妇可以吃龙眼吗

通常不建议孕妇在怀孕期间吃龙眼，虽然说龙眼的营养价值十分丰富，但是它性温味甘，吃多了容易上火，而且大多数孕妇都是阴虚燥热的体质，食用之后不仅会增添胎热，还容易出现腹痛和见红等症状，所以孕妇最好不要吃龙眼。

三、桂圆的功效与作用

1、补气养血

桂圆中含有大量的葡萄糖和铁质，常吃桂圆有造血的作用，它可以治疗气血亏损等症。另外，桂圆还可以促进骨髓对血红蛋白的合成，从而增加血液的总量。

2、安神健脑

桂圆中含有果糖、葡萄糖、B族维生素和多种矿物质，它可以起到安神保健的作用，很适合劳心伤神的患者食用。

结语：孕妇能吃桂圆吗，孕妇在怀孕期间最好不要吃桂圆和龙眼，因为这两种食物吃多了容易上火，而且有些孕妇食用了桂圆之后还容易出现腹痛、见红等先兆流产的症状。

桂圆孕妇能不能吃

孕妇能吃龙眼。
龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效，是补血佳品。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却应少吃。
龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，极易上火，凡具有阴虚内热、痰火体质的人就不宜服用。而孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，所以多数孕妇都是阴虚燥热体质，应少吃。

怀孕的人能吃龙眼吗，怀孕期间可以吃龙眼吗

怀孕的人一般是可以吃很多东西的，但是也有很多东西是一定不能吃的。一般怀孕的人是不能吃太上火的东西的，或者是容易让自己流产的东西。所以孕期的饮食也是一门课程哦。那么怀孕的人能吃龙眼吗？还有怀孕期间可以吃龙眼吗？

怀孕的人能吃龙眼吗
怀孕的人能吃龙眼吗？吃龙眼，降脂护心，延缓衰老

桂圆肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白有较强的抑制作用。

龙眼味道甜美，是滋补佳品，不过对于孕妇来说却是“禁果”，孕妇龙眼吃多了会带来流产的风险。如果孕妇嘴馋想吃龙眼，或者不小心吃了龙眼，那该怎么办呢？

桂圆肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，因此具有一定的抗衰老作用。桂圆肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。除此之外，和荔枝性属湿热不同，桂圆能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，容易上火，凡具有阴虚内热、痰火体质的人不能吃。而孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，所以多数孕妇都是阴虚燥热体质。孕妇吃龙眼不仅增添胎热，而且还容易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。

怀孕期间可以吃龙眼吗
怀孕期间可以吃龙眼吗？其实，孕妇并非完全不能吃桂圆，只是要小心一些罢了！当孕妈妈们出现下列两种情况时，是可以吃桂圆的！但是也是不能吃太多的呢。

1、当孕妇出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象时，可以喝一碗桂圆熬煮的汤，能够起到益气养血的作用。如果是出现轻微浮肿时，也可以喝桂圆汤进行缓解。

2、孕妇在生产时体力跟不上，可以喝桂圆红枣生姜熬煮的汤，有助于增加体力和稳定情绪，帮助分娩。

虽然说孕妈妈们在怀孕期间有着诸多禁忌，但也不是什么都不能吃的，要知道孕妈妈们在怀孕期间内是需要大量的营养与能量，所以需要什么都吃一些，但是什么都不能过量。要知道不管是什么食物，在食用过量之后都是对身体不利的。所以吃什么东西都需要控制一定的量的。

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