幼儿腹泻吃什么

婴幼儿腹泻以大便次数增多和大便性状改变，还伴呕吐、腹痛、发热等症状。那么，幼儿腹泻吃什么呢？接下来一起看看吧！

1.山药粥

山药具有扁平的功效和辛辣的味道。具有收敛肠道、止泻、补阴、输液的作用。调节脾胃功能，改善腹泻症状。山药还含有蛋白质，可以补充体内所需的营养，提高人体免疫力。

2.烂面条

儿童腹泻期间肠胃较弱，能为身体补充营养，也容易消化。

3.熟苹果

将苹果煮熟后，其中的果胶可以吸收肠道中的水分，帮助粪便形成，吸收细菌和毒素，从而减轻腹泻症状。

4.小米粥

先用锅炒小米，再做米粥，让孩子喝米粥，有健脾之功，还能治脾虚腹泻。

5.萝卜汤

萝卜含有大量的果胶，可以促进粪便的形成，吸收肠道中的细菌和毒素。萝卜中挥发的油也能改善消化和杀菌。

儿童腹泻不能吃什么

1.牛肉

牛肉中含有大蛋白的肉类食品比较油腻，且不易消化，容易增加胃肠道负担，还会导致腹泻加重。

2.辣椒

由于刺激性食物会损害胃酸分泌过多，损害胃粘膜，进而增加胃肠压力，不利于减少腹泻。

3.芹菜

芹菜中含有较多的纤维素，进食后容易促进胃肠蠕动，加重腹泻症状，所以应避免食用这些蔬菜。

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