喝红豆汤会让月经变多吗女性一天喝多少红豆汤合适

红豆对于我们身体来说有很多的好处，特别是对于女性朋友来说，经常喝红豆汤能够改善气血，使气色看起来更加红润。不过现在有一种说法，就是女性在月经期间不要喝红豆汤，那么喝红豆汤会让月经变多吗，让我们一起来了解一下吧。

1、喝红豆汤会让月经变多吗

因为红豆有活血化瘀的功效，所以女性朋友在月经期间喝了红豆汤是有可能使月经量变多的。因为红豆活血化瘀的功效可能会让子宫内的淤血排出体外，这样就会让月经量增多。所以对于身体比较敏感的女性来说，在月经期最好是不要喝红豆汤。

2、女性一天喝多少红豆汤合适

一天喝红豆汤的量最好是控制在250毫升到300毫升之间。这个饮用量对于身体有好处，并且也不会损伤脾胃。红豆汤对于女性来说，能够美白皮肤，还有一定的减肥瘦身功效。红豆汤虽然好，但是也不能多喝，过量饮用会使脾胃受到影响。

3、红豆汤可以天天喝吗

红豆汤可以天天喝，但是每天都要把量控制好。红豆汤里面也可以加一些小米或者薏苡仁，能够起到利水消肿的作用，对于身体虚胖的朋友来说有一定的减肥效果。并且天天喝红豆还能够在冬天保持身体温暖，很适合贫血的朋友。

结语：喝红豆汤会让月经变多吗，喝红豆可能会让月经变多，体内有淤血的朋友在月经适当地喝一些红豆汤有利于子宫内的淤血排出，不过对于身体敏感的朋友来说，最好是不要在月经期喝红豆汤。