当归既能补血活血还能美容

当归是一种非常重要的中药药材了，当归的药用价值是非常的高的了，我们很多人在生活中也会服用一些当归来养生的哦，当归的养生和保健功效是非常的好的了，其实当归这种药材对于我们人体的健康是非常的有好处的哦，当归不仅有很好的补血活血的作用，还有很不错的美容功效的哦。

当归是重要的常用中药材，它在我国有着悠久的药用历史，并且早在1000多年前的宋代就有栽培当归的记载。明朝时当归已广泛栽种：《本草纲目》——“当归，今陕、蜀、秦州、汶州诸处，人多栽莳为货”。

在中国，当归生产于西北和西南地区，根据产地不同，可有西归(甘肃产)，秦归(陕西产)，云归(云南产)和川归(四川产)之分，其中甘肃的产量最大，质量最佳，栽培历史也最久(1500年以上)，而甘肃的当归又数岷县当归(称谓岷归)上乘。

1、当归味甘，并且当归中含有大量的营养物质，对于我们人体的好处非常的好处的了，并且当归这种药材有很好的补血的作用，对于低血压的人来说，多吃一些当归相当于生命多了一丝的保障了，并且当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有非常好的调经补血的功效的哦，尤其适于产后血虚的调治。并且经常吃一些当归还能够提高人体的抵抗力的哦。

除此之外，当归泡酒是比较好的补药，一般可以补血调经，活血止痛，润燥滑肠。适用于痛经，腰痛，便秘，产后瘀血阻滞小腹疼痛等症，用途广泛，味道鲜美，深受人们喜爱。

2、美容功效。主要有三大美容功效，分别是护发、祛皱、除斑：

当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效，性温，味甘辛，无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环，而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用，是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”，能使皮肤细嫩有光泽的功效。故而，当归既可做面膜或加入面霜中使用，食疗效果也相当不错，是美容之佳品。

上面就是对当归的疗效是什么的介绍，通过了解以后我们知道当归有很好的补气养血和调理月经不调等作用，尤其是女性朋友经常食用对身体能够得到很好的改善，另外当归除了作为药材食用外，他用来泡水或者煲汤等都能把功效展现出来。

当归不仅药用价值非常的高，更是我们生活中必不可少的保健食物的哦，我们在生活中多吃一些当归对于我们的养生和保健的帮助是非常的大的了，通过上面的介绍，我们已经知道了，多吃一些当归不仅可以帮助我们补血活血，尤其是对于我们的女性朋友们，还能帮助我们起到很好的美容的作用的哦。

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