当归可以泡水喝,有哪些宜忌人群

当归是我们大家公认的具有补血补气作用的一种中草药了，对我们的身体好处是非常多的了，在日常生活中，我们一般都是会把当归作为药材来炖煮的了，那么当归这种中药我们可以泡水喝吗，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看吧。

当归是可以泡水的，但是直接泡水，不利于发挥当归的功效，因此我们就要学会当归的泡水方法了哦，这样才可以让我们把当归的功效发挥的更出色了，来看看吧。

当归泡水喝的做法：准备清洗干净的当归片，然后直接用开水冲泡即可，冲泡的时间和次数可看当归片泡水喝的味道是否还有当归的药味，如果没有就要更换新的当归片了哦。

当归泡水喝的功效：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。

当归的主要功能是补血活血，所以，对于月经不调、闭经痛经、气血不足的女性姐妹们非常的有疗效，相对的，也因为其补血活血功能，因此处于孕期的准妈妈们、刚生完宝宝的新手妈妈们可是不能服用的哦，另外，肠胃功能不好的甚至容易腹泻的朋友们也要慎服哦，以免影响身体健康。

简单来说，当归对于孕妇朋友们，以及肠胃功能比较差的朋友们来说，最好就不要吃了哦，这样可能是会对这类人群造成相反的作用，对身体是没有好处的。

总而言之，当归作为我们生活中常见的一种中药，它的功效是很出色的了，尤其是对于女性朋友们来说，就更是如此了，补血益气的功效是很出色的了，但是对于当归的禁忌人群也要注意了，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。