当归中药的一种,还可以这样食用

当归中药的一种,还可以这样食用

当归是一种中药材，具有补血养虚的作用，其实适当的选择当归作为滋补品的话还是不错的选择哦。当归的药用价值是比较高的，除了入药以外，其实它还可以吃的哦，如何食用呢，下面小编就来告诉你吧。

1、当归补血汤：材料：当归6克，炙黄芪30克。

做法：水煎服。

功效：适用于气血两虚，形体虚弱，肌肉消瘦，头昏眩晕，病后体弱，产后血虚等。所以这样的饮用方式是可以缓解这样的问题的，气血削弱，或者是身体消瘦等情况的发生。

2、当归红枣茶的:材料：红枣适量(去核)、当归适量、红糖适量

做法：红枣去核, 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲30分钟即可。

提醒：当归性温热，火旺阴虚者忌用。腹泻、腹胀、湿重及食欲不振者忌用。

功效：补血养颜，通调气血。适用于防皱祛斑，舒缓紧张情绪，去除血瘀引起的肝斑，皮肤干枯无光等症。这样的食用方法具有补气补血的作用，而且还可以预防皱纹和色斑的出现哦，对于保持健康有好处。

药理：红枣能健脾养血.饮红枣汤，能补血虚、清血热及散血瘀。 鸡蛋含有蛋白质，性味平、甘，能除烦安神、养血补阴及镇心益气。当归能使血生气旺、阳生阴长、益血和肝，配以红枣佐用，可健脾补血。所以说红枣鸡蛋和当归的搭配是可以有治病的作用的，所以大家在选择的时候可以这样搭配食用。

关于当归的吃法和它的功效，上面小编给大家介绍了。值，大家看了以后是否有所了解了呢，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以起到保健的作用，对于正在生长期的人群，还有老年人有着很重要的补给的作用。

当归作为常见的中药之一，你知道哪些使用方法？

当归是我们日常生活中经常看到的一味中药，平时既可以做成药材，日常生活中也可以拿来煲汤。当归因为具有很多的功效，例如补气和血，调经止痛，润燥滑肠，抗癌，抗老防老，免疫等，一直很受老百姓的喜爱，平时也会时常食用当归。那么当归的使用方法有什么？

当归食用方法有哪些？

当归既可以当成是药材使用，同时也可以当成是一种补品食用，平时食用的时候可以用来煲汤，例如和羊肉、老笨鸡等炖汤，可以起到补血活血和养颜的作用。也可以和其他的菜肴一起炖，当归烧羊肉可以起到健胃作用，血虚体弱，或虚寒腹痛的人可以食用。还可以泡水喝，当归和黄芪一起煎水，可以补气和益血，气虚血亏，体倦乏力，头昏等症状的人可以食用。

当归使用方法有哪些？

当归使用方法也是有很多种，而且当归全身都是宝，都可以使用。首先是全当归，这样可以用来做原药材，将其切成薄片，然后阴干，等到干燥之后就可以收起来。然后是当归身，将其用水清洗干净，切成片，晒干就可以，而当归身具有养血的作用。还有当归尾，直接就可以切片晒干后使用。

哪些人不能食用当归？

当归虽然有很多的功效，但是有一些并不能食用当归，否则很容易造成身体出现问题，首先是当归过敏的人，这些人食用了当归之后身上会起红疙瘩。另外热盛出血的人，因为当归本身就是养血补血的作用，这一类患者吃了当归之后反而会加重病情。还有孕妇、哺乳期女性以及服用其他药物的人，在服用当归之前最好咨询医生，以免导致其他的问题。虽然当归平时也可以食用，但是还是需要对症，否则很可能加重病情。

当归作为常见的中药之一，你知道哪些使用方法

引言:现在的中药有许多许多种，可是对于人们而言，自己知道而且并熟悉的可能就只有那么一点点。当归是现在非常常用的中药之一，它有补血活血，调经止血等这些效果都是众所周知的。他还有其他效果，以待们发掘。下面小编就带你了解一下当归作为常见的中药之一，你知道哪些使用方法？

一、方法

在中医生地眼中，当归就可以和别的药材一起服用，例如可以做成药膳，这是最常见的使用方法之一。他可以和家里一些食材炖成汤一起食用，这样对病人有非常好的保健作用，对病人有非常好的恢复作用，在平日里也可以保养身体。它还可以泡入酒中，也有非常高的营养价值，它还可以溶入酒，之后就可以长期储存。就可以随喝随到。

二，坏处

其实它也是有副作用的，如果它服用地过多，它会导致长时间的导致嗜睡，还会容易产生疲倦的感觉，但是这种情况一般在你不吃之后就会慢慢消失。他也可能会使人产生恶心、发热的感觉，如果使用者产生了这种症状，就可以让患者自己缓解一会，便会感觉舒服点 达到减轻状况。所以服用时一定要注意自己有没有一些不良的反应。

三、注意

虽然他很常见，也有非常多的用处，但用它和别的药材混在一起使用时，最好按照医嘱服用。虽然他有好多作用 但是食用过多，就会出现相反的结果，这样会得不偿失，还会影响自己的身体健康。它还可以用来泡水，这是一个非常简单的使用方式。它可以还可以把它磨成粉，敷到脸上，可以促进血液的循环。还有非常好的祛斑效果，可以用来做美容，以达到美容效果。

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