党参吃多了会上火吗,这样吃才健康

党参吃多了会上火吗,这样吃才健康

党参是我们在生活中比较常见的一种中药材了，我们大家对于党参都是很熟悉的了，尤其是在煮汤的时候，很多人都是会把党参加入进去的了，但是很多人都会担心自己吃党参会上火了，那么是怎么回事呢，下面就让我们一起看看吧。

党参，一种大家都比较熟悉的汤料，用来煮汤尤其合适。汤锅中放入党参后，一股香味扑鼻，汤味浓郁，让人深深爱上。党参和鸡肉一起煲汤，滋补效果杠杠的，其实党参是一味滋补药材哦，只是但凡之滋补的药材可能会给人燥热的印象，不过党参也的确是会让我们上火的了哦，不过这是在我们吃的太多的情况下才会出现的了。

党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥,润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。既滋补又养血。但党参毕竟是补药哦，所以长期吃还是有可能会上火的，因此我们对于党参就要注意了，虽然这是很好的一种中药了，滋补功效很出色，但是我们在食用的时候还是要注意不能要适量，那么怎么吃比较好呢，下面就让我们一起来看看吧。

党参黄芪炖鸽子

做法：准备好鸽子和瘦肉，然后全部材料放进炖盅，炖盅底下加水不要超过水位;盖上盖子，按下时间(慢炖或快炖)，早上一早炖，三到四个小时，中午回来正好喝。炖汤你放多少水炖 完后出多少汤，水分基本不少。

党参田鸡汁

做法：田鸡宰洗干净，去皮，斩件，装入小炖盅;投入党参，加入沸水约1碗，炖1小时左右;食用前除去药渣，调入味精和盐。

这就是我们给大家介绍的有关党参的情况了，我们可以党参虽然是很滋补的了，但是在食用的时候有很多要注意的地方了，尤其是要注意的就是不能吃太多了，如果我们吃的太多了就会对身体造成伤害了哦，这是我们要注意避免的了。

党参吃多了会上火吗，怎么样吃才健康？

党参是我们在生活中比较常见的一种中药材了，我们大家对于党参都是很熟悉的了，尤其是在煮汤的时候，很多人都是会把党参加入进去的了，但是很多人都会担心自己吃党参会上火了，那么是怎么回事呢，下面就让我们一起看看吧。

党参，一种大家都比较熟悉的汤料，用来煮汤尤其合适。汤锅中放入党参后，一股香味扑鼻，汤味浓郁，让人深深爱上。党参和鸡肉一起煲汤，滋补效果杠杠的，其实党参是一味滋补药材哦，只是但凡之滋补的药材可能会给人燥热的印象，不过党参也的确是会让我们上火的了哦，不过这是在我们吃的太多的情况下才会出现的了。

党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥,润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。既滋补又养血。但党参毕竟是补药哦，所以长期吃还是有可能会上火的，因此我们对于党参就要注意了，虽然这是很好的一种中药了，滋补功效很出色，但是我们在食用的时候还是要注意不能要适量，那么怎么吃比较好呢，下面就让我们一起来看看吧。

党参黄芪炖鸽子

做法：准备好鸽子和瘦肉，然后全部材料放进炖盅，炖盅底下加水不要超过水位;盖上盖子，按下时间(慢炖或快炖)，早上一早炖，三到四个小时，中午回来正好喝。炖汤你放多少水炖 完后出多少汤，水分基本不少。

党参田鸡汁

做法：田鸡宰洗干净，去皮，斩件，装入小炖盅;投入党参，加入沸水约1碗，炖1小时左右;食用前除去药渣，调入味精和盐。

这就是我们给大家介绍的有关党参的情况了，我们可以党参虽然是很滋补的了，但是在食用的时候有很多要注意的地方了，尤其是要注意的就是不能吃太多了，如果我们吃的太多了就会对身体造成伤害了哦，这是我们要注意避免的了。

党参吃多了会怎么样

1 党参吃多了会怎么样 党参虽为补气药物，正常服用没有副作用，但如果用药时间过长，用量过大，会因为补气太过，伤到人体正气，产生燥热，引起上火。

党参用量过大，一次超过60克，还可导致心前区不适和心律不齐，失眠，烦躁等现象，但是这种情况在停药后会自行恢复。

2 党参一次吃多少最好 如果是单独用党参泡水服用，一次泡十克就可以了，泡水的时候最好加入红枣，这样可以中和药性，避免出现上火的现象;如果和其他药物搭配食用，用量应该控制在20到45克之间，最好在医生指导下服用。

3 服用党参的禁忌 单味服用党参，不能过量食用，容易导致身体出现燥火旺盛的情况。

党参和某些食物及药材之间是相克的，因此在服用前一定要特别注意，比如党参和藜芦是不能一起服用的，容易使身体产生不良反应。

阴虚无湿热，虚寒滑精，气虚下陷人群要慎服党参，有多汗，肾虚，肝脏问题的人群，应该在医生指导下服用党参。

4 哪些人不适宜服用党参 党参滋补力强，热症，气滞，怒火盛者禁吃;体虚邪盛，邪气未清者服用党参，不利于邪气外出，正气恢复;肾阴虚，热度积累，湿热者服用党参，易造成肝火过旺;孕晚期吃党参，容易造成胎儿发育过度，造成难产;患有高血压，脑出血症人群食用党参，容易引起血压上升，加重症状。