四物汤的标准配方(四物汤的正确煮法)

四物汤的标准配方

养生在流传至今的中医知识中是件大事，诸般药物汤剂，相较于西药的疗效来说，并不突出，但在养生这一条上，却是西药所难以比肩的。

养生类的中药方剂不少，其中较出名的有“四君子汤”，“十全大补汤”，“四物汤”等。今天就着重介绍一下“四物汤”。

“四物汤”久有“妇科第一方”之称，相较于“四君子汤”在补气方面的特效，“四物汤”则更长于补血和养血。自古以来诸多中医都曾在“四物汤”的基础上增减药量或者增删药物以求因病用药。但多数情况下，对于四物汤最基本的四味药物都不会删除。

四物汤的标准配方

四物汤的标准配方是由当归、川芎、白芍、熟地组成。药量通常为当归15g，川芎8g，白芍10g，熟地15g，或四味药材各15g，亦有熟地12g，当归9g，白芍9g，川芎6g。诸种方剂用量不同，其实是为了对症下药。

一般来说，在使用四物汤的时候，因个人体质，血热则川芎减量，虚寒则用熟地，热性体质则用生地更佳。

四味药的主要功效

当归

当归性温，归肝、心、脾经，有补血活血，调经止痛的功效，还可润肠通便。面色枯黄，容易头晕心悸，月经不调或者痛经的女性都宜用当归调养，对于虚寒腹痛也有一定的疗效。用当归调养，一方面补血，另一方面还能滋润皮肤，使气色红润，皮肤光泽。

川芎

川芎性温，归肝、胆、心包经，能行气、祛风和活血，是治疗头痛的重要中药。在调养月经不调、痛经时也常使用川芎。若女性有产后瘀滞腥痛的症状，亦可使用川芎治疗。

白芍

白芍性微寒，入肝、脾经，能柔肝养血，亦能调养月经不调和痛经，同时也能增强免疫力，消炎抗菌等，对于慢性胃炎，慢性乙型肝炎等都有一定的疗效。白芍还能养颜护肤，美白润肤和滋养气血的效果对于女性来说颇有益处。

熟地

熟地性微温，归肝、肾经，能补气养阴，亦能填精益髓。常用与治疗因血虚造成的面色枯黄，头晕目眩，心悸等症状，对于月经不调也有很好的调养效果。同时熟地还能补肾养阴，强筋壮骨，能增强人体免疫力，还能降血压，古人称之“大补真水”，其实并不为过。

四物汤的正确煮法

四物汤的正确煮法

四物汤的正确煮法，四物汤是一种药膳。它具有补血、养血作用，是由当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成。这个药膳对女性朋友的身体很有好处，下面四物汤的正确煮法。

四物汤的正确煮法1 四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归10克，白芍12克，川芎8克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。

1、把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。

2、泡好后放到锅里大火烧开，水开了以后，把大火调小，熬制40-50分钟后就可以。

四味汤料是哪种？

四味汤是由大黄、芒硝、甘遂、二丑组成，主治癫狂症，妊娠，气血大亏，风湿性心脏病，活动期肺结核，胃及十二指肠溃疡，严重肝病忌服。

意见建议：在服用中药期间禁忌辛辣油腻生冷的食物，禁忌烟酒，咖啡，浓茶等

四物汤是临床中常用的一种方剂，主要的药物组成为当归，川芎，白芍，熟干地黄，具有补血调血的功效，主要用于治疗头晕目眩，心悸失眠，面色无华，妇女月经不调等一系列疾病。

意见建议：针对描述的情况，建议应在医师指导下根据自身的病情而确定具体的用药剂量，另外平时要注意多休息，避免过度劳累，饮食要加强营养。

四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为「一切血病的'总方」、「肝经调血之专剂」主要是滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通，也可改善手脚冰冷、使脸色红润等，在进补时可以加一些鸡肉、排骨一起炖煮。

月经少通常与内分泌紊乱有关，如各种激素分泌异常或不排卵等；另外，可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产，刮宫引起子宫内膜薄等等.

意见建议：当然，某些精神因素如过度紧张，劳累，抑郁等也可能引起月经不调或月经减少.建议及时到医院做相关检查才可确定。

四物汤的正确煮法2 四物汤的副作用

四物汤固然是补血好汤剂，可是这几样药材未必一定适合所有女性服用，下面一起来看看四物汤的副作用有哪些吧!

1、四物汤的组成药材都是些温补燥热性质的药材，如果是热性体质或者经常容易上火燥热的女性就要慎吃了，经常服用四物汤会引起上火，脸上长痘痘等。

2、四物汤中的熟地和当归不宜为肠胃功能不好的人服用，避免会影响肠胃功能，导致腹泻的发生。

3、四物汤这种补血汤剂，经常服用会出现容易口干舌燥的现象，因此，服用四物汤之后一般要多喝水。

4、服用四物汤讲求时间准确，每个月经期结束后开始，连续服用10天为最佳。切记不能在经期未完服用，会出现副作用。

5、感冒怀孕要小心。由于四物汤药性较温热，对于感冒症状可能加剧，因此碰到感冒要先暂停服用四物汤，而孕妇则要找医师问诊过后，再建议配方。

经期能喝四物汤吗

四物汤是女性保健养生汤，月经不调、血虚的女性都可以喝四物汤，它可以调经养血、润肺抗衰老，但是，四物汤虽好也不是每位女性都适合喝，比如经期的女性不能喝四物汤，孕妇不能喝四物汤，下面我们来看看哪些女性不适合喝四物汤。

四物汤，被称为“妇科圣方”，由熟地、当归、川芎、白芍四味药各等份组成。

熟地黄滋阴补血、填精益髓;当归补血和血调经;白芍养血柔肝;川芎活血行气、畅通气血;四药合用，补血而不滞血，调血而不伤血，可使营血调和，有调经化瘀的功效。

四物汤的临床应用

1.月经失调 用本方加减：生地、川芎各10克，白芍12克，当归、香附各15克，茯苓18克，甘草8克。水煎服，每日1剂。有显著疗效。

2.痛经用本方加白芷、木香、香附各10克为主，随证加减。水煎服，每日1剂。有较显著的疗效。

3.黄体功能不全用本方加味：当归12克，川芎9克，赤白芍各15克，生熟地各15克。水煎，每日1剂，早晚分服，以每个月经周期(20士 2日)为1个疗程，经期及妊娠后停服。有较显著的疗效。

4.功能失调性子宫出血用本方合当归补血汤加减：熟地15克，杭白芍、当归、三七(另冲)各10克，黄芪、贯众炭各30克，益母草各15克为基本方，随证加减。水煎，于每次月经来潮第三日开始服用，连服3～6日，视出血程度而定，每日1剂。

5.胎位不正用本方去熟地，加白术、茯苓各15克，水煎，每晚服1剂，3剂为1个疗程，服药1个疗程后，每周复查胎位1次，连查2周，转正后再服1个疗程，以巩固疗效。有较显著的矫正胎位作用。

6.神经性头痛用本方加减：熟地50克，白芍、当归川芎、桂圆肉各15克，牡丹皮、天麻、僵蚕、全蝎、甘草各10克，炒枣仁、石决明各50克，蜈蚣2条。水煎服，每日1剂。

7.肩周炎 用本方加桂枝9克，生姜3片，甘草6克为基本方，随证加减。水煎服，每日1剂。

8.荨麻疹用本方加减：当归9克，白芍6克，川芎3克，生地6克。水煎服，每日1剂，连服3～10剂。

四物汤的正确煮法3 四物汤的做法喝功效

当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎：性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋润、缓解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

基本煮法

材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。

做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。

tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。

寒性体质煮法

基本四物+茯苓、红枣、白扁豆

在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，红枣性温，很适合寒性体质的人。

热性体质煮法

基本四物-熟地+生地、麦门石、天冬

将四物汤中的熟地换成生地，再加上美门石、天冬一起煮，煮法与四物汤的基本煮法相同，生地性凉，可退火兼补血。

血虚体质煮法

基本四物+党参、黄精、茯苓

在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，党参、黄精就可同时补气、补血。

四物汤配方做法及功效

四物汤作为一种补剂来说,它具有温燥性质。那么四物汤的做法是怎样的呢？下面就和我一起来看看吧。

一、四物汤配方做法 四物汤不仅是妇科养血调经的常用方,也是通治各种血病的基本方剂。四物汤最早出现记载于唐朝的蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》。古书里所讲的四物汤配方是36克。到现在经历上千年,配方剂量一般不完全照搬古方。

标准配方:当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g。

方中当归补血养肝,和血调经为君;熟地黄滋阴补血为臣;白芍药养血柔肝和营为佐;川芎活血行气,畅通气血为使。四味合用,补而不滞,滋而不腻,养血活血,可使营血调和。

四物汤最主要的是以上四种药材,但是四物汤并不是说只有四种。因为不少女人喝不习惯浓重的中药味,在煮的时候可以加入红枣、枸杞、冰糖,还可以与鸡肉排骨和其他一起煮,这样能使四物汤更加美味。

二、四物汤的功效与作用 1、四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

2、四物汤还可滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。

3、对亚健康人群,现在人常在办公室工作,少锻炼,压力大,气色差,气虚,易疲倦,四物汤都有较好的功效。

三、四物汤的现代配方及功效 1、补血、养血、活血化瘀。

配方:当归20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g。

2、补肝、益肾。

配方:当归15g、川芎10g、白芍15g、熟地20g。

3、女人养颜、延缓衰老。

配方:当归25g、川芎6g、白芍10g、熟地15g。

4、调经安胎(加味四物汤)。

配方:当归20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g、益母草12g、黄芩10g、砂仁12g。加上益母草、黄芩及砂仁等,效果更佳。

四、四物汤的服用方法 先将四物汤的药浸泡20分钟,效果更好。将一副药一次性煎完,分三次煎。第一次烧开后,小火煎25分钟,然后将药水倒出来。加比前一次略少量的水,煎第二次,烧开后开小火20分钟,将药水倒出来。同样,第三次也煎20分钟。将三次的药水混在一起,这样药效比较均匀。

每次服药之前先将药弄热,四物汤要趁热喝才好。四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。

四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。

若血寒,经期腰腹疼痛,克酌加炮姜、桂枝、吴萸、枳壳、香附的功效与作用、桑寄生、续断温寒、理气,行血、止痛。如妊娠胎漏,可加阿胶的功效与作用、酒炒艾叶、炙甘草变为“芎归阿胶汤”。

若血瘀不行,可加丹参、桃仁的功效与作用、红花的功效与作用而逐瘀行血。若血虚而有郁热,可加黄芩的功效与作用、丹皮。若气虚而不摄血,可加潞党参的功效与作用、黄芪的功效与作用、白术。总之,本方随证加减,可统治诸种血证。

喝四物汤可以补血养血,那么喝四物汤有没有副作用呢?四物汤的副作用,下面一起来看看。

五、四物汤的.副作用 四物汤作为一种补剂来说,它具有温燥性质。所以,对一些热性体质或内热比较大的人来说,服用四物汤容易上火、长痘痘。熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说,容易引起腹泻。服用四物汤经常会感觉口干舌燥。

遇到以上这些情况,一定要对原方进行相应的调整,就可以避免上述副作用的发生。血热的要减少川芎的用量;虚寒体质的要用熟地,热性体质的用生地,即需要补又需要清热时生地、熟地各半;口干舌燥要加入玄参。

是药三分毒,如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品,若长期服用,可能会造成体内荷尔蒙失调,甚至会诱发子宫病变,使用前务必询问中医师。

另外,感冒时也不能喝四物汤,免得更上火,加重病情。未成年人也不要喝四物汤。

现代女性工作生活压力大,有少有锻炼,容易出现月经不调、肤色暗黄、头晕目眩等各类情况,而中医经典方剂―四物汤,无疑是首选。

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