五味子中草药一种,相关食疗方推荐

五味子是我国著名的一种中草药，五味子在很多病症的治疗方面有着非常好的治疗效果，五味子的食疗方式有很多的，接下来小编将为大家做出相关的介绍，希望能够给各位，更进一步的了解五味子。

1、五味枸杞水治失眠

五味枸杞水是最简单，也是效果最佳的服用方式。非常适合工作，繁忙的人群服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至药味全无。此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠症状可大大改善。取五味子二钱，枸杞三钱。枸杞洗净，切碎;五味子取药房中用醋加工好的，洗净;将材料放入保温杯中，冲入开水，待稍凉后饮用。

2、五味子西洋参茶保肺滋肾

准备十克五味子，五克苏梗，三克西洋参。三味加水煎煮10-15分钟，去渣取液，加入适量白糖，代茶饮用。本茶适宜于肺气阴两伤，肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。

3、灵脾五味子茶补肾阳

准备六十克仙灵脾，五十克五味子。上二味药拣去杂质，去梗，仙灵脾切丝，五味子杵碎，和匀后瓷器贮藏。每日用2O克放保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷2O分钟后分2～3次饮用。补肾阳，祛风湿，敛汗，涩精。主治神经衰弱。该食疗方法还可以治疗阳萎不举，滑精。腰膝无力，筋骨挛急，风湿痹痛。自汗盗汗。

4、五味子茶治愈肝虚目眩

北五味子3～5克，绿茶0.5～1.5克，蜂蜜25克。北五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂，分3次温服。振奋精神，补肾益肝。在食疗方法对于腿软乏力，耳鸣，精神衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩，视力减退等情况有很好的治疗效果。

以上介绍的五味子食疗方，对于很多的病症都是有非常好的疗效的，但是要注意的是自己不可以乱用五味子，因为五味子是属于一种中草药，这需要在专业的中医指导下使用，才能保证疗效及安全性，希望大家能够正确的对待。

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