杜仲茶怎么喝,哪些人不适合(杜仲茶适合什么人喝，不适合什么人喝？)

杜仲茶怎么喝,哪些人不适合

杜仲茶是现在人们比较喜欢的一种茶品，而且还可以起到很好的养生的作用和功效的哦，可以有保健的作用，对于很多的人群都适合食用，那么你知道杜仲茶怎么喝吗，来看看这些不适合的人群吧，可能食用后会导致一些不适。

杜仲茶怎么喝?

1、普通保健者：将2～5克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少五分钟后饮用(浓淡依个人口味调整)，可连续浸泡。亦可依个人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖、桔皮等饮用，茶中也可加冰，成为杜仲冰茶。

2、减肥瘦身及降三高者：将5～10克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少十分钟后饮用(浓淡依个人口味调整)，可连续浸泡，亦可煮服，每天早、午、晚空腹饮用，每次1杯(350ml)，则药效更佳。

什么情况下不宜喝杜仲茶?

1、感冒、发烧不宜饮用杜仲茶

感冒发烧的时候却不能够过多饮用杜仲茶，身体内热，饮用该茶无异于火上浇油，建议大家感冒期间多饮用白开水。如果是感冒啊或是发烧的话不能食用，很容易火上浇油，不利于疾病的恢复哦。

2、肝肾阴虚火旺者不宜饮用杜仲茶

如果肝肾阴虚火旺体质人群饮用过量的杜仲茶会引起不同程度的头晕、疲倦、心悸、嗜睡等现象，严重者甚至会出现呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。身体阴虚容易上火的人群不易饮用，以免导致头晕啊或是疲劳的问题出现。

关于杜仲茶的一些不适合人群，小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是杜仲茶的一些不适合人群会导致一些副作用以及对身体健康不利的情况，所以这些小常识大家还是需要了解的哦。

杜仲茶适合什么人喝，不适合什么人喝？

适用于肝肾虚弱引起的腰脊酸痛、腰膝酸软、便频、阳痿、男性遗精、女性宫寒、头昏、眼花、小儿胎动不安及高血压等症的人，像那种阴虚火旺及实证以及热症人群都不适合饮用。

如果饮用过量的话会引起不同程度的头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象，严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。

扩展资料

品质鉴别

1、看：是看茶叶的外形和色泽。好茶叶的色泽基本上是翠绿的(晒干后饮用时为墨绿色偏黑），而且条形也比较均匀。此外，还要特别留意茶叶里是否有老叶或死叶，如有则茶叶品质一般。最重要的一点是正宗的杜仲茶有拉丝。

2、闻：如果茶叶看起来不错，那你可以接着把茶叶拿起来闻一闻。野生杜仲茶带有天然的草腥味，并且越浓就说明它的品质也越好。

3、泡：2013年市场上有的茶叶虽然看起来色泽不错，但有可能是在制作过程中添加过某种化学原料。所以在选购茶叶时，最好能将其泡开品尝一番。

注意事项

1、由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和中性脂肪，故开始饮用时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。

2、要尽量存放于阴凉干燥处，如冷冻则可延长保质期。

3、杜仲茶不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳，亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。

参考资料：百度百科-杜仲茶

杜仲茶哪些人不适宜喝?

杜仲茶哪些人不适宜喝
杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口。常饮有益健康，睡前喝一杯保健价值极高，无任何副作用，饮用方便。但是它性凉，因此体寒贫血严重的人就比较不适合了。
杜仲茶不适合哪些人喝呢？有哪些饮用注意事项
杜仲是名贵药材，被人们称之为植物黄金，中医提醒，杜仲的皮做为中药具有非常好的治疗作用，能够补肝、补肾、降血压、安胎、强筋骨等多种功效。还可以用于冲任不固，胎动不安或滑胎，本品善能补肝肾，固冲任以安胎。

我们都知道的是杜仲茶的基本信息就是杜仲味甘、微辛，性温，有补肝肾、强筋骨、健腰膝、安胎气、降血压等功效，适用于肝肾虚弱引起的腰脊酸痛、腰膝酸软、便频、阳痿、男性遗精、女性宫寒、头昏、眼花、小儿胎动不安及高血压等症。

基本上像那种阴虚火旺及实证以及热症人群都不适合饮用，如果饮用过量的话会引起不同程度的头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象，严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。所以我们平时在喝杜仲茶的时候一定要看看自己适合不适合，适合的话那是最好的，不适合的话就不要乱饮用不然的话受伤的总会是自己。
所以阴虚的人平时要以养阴清热为主，可多食些既能滋阴又能调理脾胃的生地黄粥、天门冬粥、百合粥等，可喝冬瓜茶、萝卜茶、荸荠汁、藕汁、黄瓜汁等。
杜仲茶适合什么人喝，不适合什么人喝？
杜仲温补，冬季用特别好，老少皆宜，特别对三高人群、亚健康人群和虚胖减肥族等有显著疗效。

肝火旺盛者慎用憨仲茶，一定要用也得配伍六味地黄丸同服。
杜仲茶比较适合哪些人饮用
杜仲茶为绿色健康的保健茶，有很好的养生功效，尤其是针对经常服用降压、降糖西药的患者，最好将杜仲茶和药物共同服用，能预防长期服用西药对肝、肾功能的损伤，对保持血压、血糖的稳定和保护肝肾功能具有良好的作用。那么杜仲茶适合哪些人饮用呢？ 杜仲茶适宜人群 1、需要调节血压、血脂、血糖的人士 2、需要解毒、保肝护肝的人士 3、需要改善心脑血管功能的人士 4、需要增强机体免疫功能，强筋骨的人士 5、需要改善睡眠、抗衰老、美容养颜的人士 6、需要调节雌性激素，提高性功能的人士 7、需要通便、瘦身、抗疲劳、解酒的人士
杜仲茶哪些人不适宜喝
都不能喝，这种是入药的，很伤身
喝杜仲茶有副作用吗，有什么好处
专业认为杜仲是世界上最无毒副作用的天然降血压药物。

实例认为杜仲茶要注意的地方是：阴虚火旺者不宜饮用杜仲茶或者适量饮用淡茶，阴虚火旺的特征就是身体容易上火，夜晚盗汗多悸梦。因为杜仲性温，所以钟爱杜仲茶的人士为了避免上火，会在杜仲茶中加入菊花、罗汉果或者莓茶等性凉茶类同饮，既能改善口感，又能起到复方增效的作用。

杜仲茶的益处：

1、调节血压、血脂的作用

研究证明：杜仲所含的京尼平苷、京尼平苷酸、桃叶珊瑚苷、绿原酸、槲皮素等均具有降压作用，其中槲皮素具有显著的降血压、降血脂作用，而且疗效平稳，无毒副作用，这是任何化学降压药物所不具备的优点。

2、降血糖作用

杜仲中富含的绿原酸和黄酮类化合物对肝6-磷酸葡萄糖位移酶和肠α-葡萄糖苷酶的活性均具有较强的抑制性，从而起到降血糖的效果。但是杜仲茶不能代替其他降糖药物的治疗作用，更不能代替胰岛素的治疗作用，所以对于糖尿病患者来说，专家推崇杜仲类产品与降血糖西药同时服用，既能保持血糖稳定，又能预防西药对肝肾功能的损伤。

3、增强机体免疫力功能

杜仲可激活腹腔巨噬细胞的吞噬活性，富含的绿原酸、槲皮素、桃叶珊瑚苷等具有明显的抗菌抗病毒作用。

4、抗衰老、养颜

杜仲有不错的增强免疫力、抗氧化、清除自由基（体内垃圾）的作用，能促进人体皮肤、骨骼、肌肉中胶原蛋白的合成，延缓皮肤起皱、老化，增加皮肤光泽，促进代谢，增强记忆力，从而延缓衰老。

5、补肾壮阳作用

实验证明杜仲叶提取物能明显提高肾阳虚患者睾酮和 *** 生成素的含量，调节机体内分泌功能。作为杜仲精华的杜仲雄花茶，在这一方面效果尤为明显。

6、使头发乌黑、浓密

长期服用杜仲，会促进胶原蛋白质的合成，使头发中的角质蛋白质活性化，从而使头发牢固而不易脱落，同时也改善了发质。

7、减肥作用

杜仲减肥等同于慢步运动，杜仲是通过促进胶原蛋白的合成与提高新陈代谢的速率，加速体内热量的消耗，减少中性脂肪，并增加了体内新胶原蛋白的合成，加速去除了陈旧的胶原蛋白质，发挥了等同于慢步运动一样的生理作用。

8、安神作用

杜仲茶不含咖啡因，反而有镇静安眠的作用，对于经常失眠的人，一天泡饮三次杜仲茶，特别睡前半小时喝一杯浓茶，促进睡眠的效果是非常可观的。
喝杜仲茶有什么好处和坏处，什么体质的人不能喝
杜仲茶一般一天控制在10克内吧，我喝的是少林药局杜仲茶一包2.5克一天喝2包挺好的现在睡眠质量大有提高，希望对您有帮助
杜仲茶能长期喝吗 哪些人适合喝杜仲茶
有风溼的
哪些人不宜喝杜仲茶
杜仲温补，冬季用特别好，老少皆宜，特别对三高人群、亚健康人群和虚胖减肥族等有显著疗效。

肝火旺盛者慎用杜仲茶，一定要用也得配伍六味地黄丸同服。