杜仲茶的泡法,杜仲茶的禁忌

杜仲茶的泡法,杜仲茶的禁忌

杜仲属于中医范围内用的药材，一般用于安胎养生、强筋健骨中药方，现在还有用来泡茶喝的做法，那杜仲茶的泡法如何?杜仲茶饮用时候需要注意哪些禁忌?下面让祝由网天然养生专家介绍一下，让大家多多的了解杜仲茶知识。

杜仲茶的泡法：需要材料杜仲、开水，将杜仲洗干净之后放入茶杯中，用适量的开水冲泡即可，在盖上盖子五分钟之后就可以喝了。杜仲茶饮用有以后有很好的调节身体血压、有效的恢复血管的弹性、对于心脑血管保健作用。此外还可以与其他的食材一起搭配。有杜仲、七叶参、山楂、开水，做法是将材料放进茶杯倒入开水，盖上盖子，5分钟就可以喝，此茶也有起到降压以及调脂的功效。但是喝茶不可盲目，要注意一些禁忌知识。

杜仲泡茶对人体有肿瘤防治作用、抗菌消炎、抗病毒、抗衰老，养生效果很多。将杜仲泡茶喝之后对于身体好处有很多，特别是对于男性阳痿、尿频、肾虚腰痛有着很好的效果，还可以有效的治疗动脉硬化还有高血压等疾病。但是不要自己胡乱服用，一定要遵照医生的建议去适量的选择，千万不能够购买质量不过关的药材。服用杜仲的时候还要注意杜仲的存放，放在阴凉干燥的位置即可，也可以放冰箱中进行冷冻。但千万不要去暴晒或者是弄的潮湿了，药材一般都要干燥存放。

杜仲茶的泡法、杜仲茶的禁忌介绍到这里，杜仲茶喝了对身体有很多的好处，可以有分解脂肪、清除身体垃圾、预防疾病等等，在泡茶时候可以根据每个人不同的口味，适量的加入一些蜂蜜、菊花、灵芝等药材，口味更佳好。

如何正确泡杜仲茶

杜仲茶的泡法

我们取3至5g的杜仲茶放发哦杯子里，用开水泡制3分钟，记得盖上盖子，就可以饮用了。

夏天请冷却后饮用，需要快睡时，请加大饮品浓度。

每天饭前半小时饮用，饭后要隔开一小时再饮用。

我们要注意空腹饮用，在晚上睡觉前喝上一杯浓杜仲茶，对我们特别有好处。

杜仲茶一天用量约需15克，可分3次用。

具体冲饮可这样做

每天睡觉前泡一杯杜仲茶，取上5-10克的量，第一次先少量的饮用，等到我们慢慢适应了，再慢慢的加量，以不起夜为好。

杜仲茶的作用与功效

1、降血糖

1997年德国人Hemmerle研究发现绿原酸可以有效抑制肝细胞中6-磷酸葡萄酶的活*而降低肝糖元的分解代谢，从而降低血糖浓度。这一发现为人们提供了一种非依靠胰岛素的糖尿病治疗方法。而杜仲雄花的主要活*成分槲皮素降低血糖的效果非常好，对α-葡萄糖苷酶的抑制率达57%。所以，杜仲雄花具有显著的`降低血糖效果。

杜仲茶叶

2、润肠通便

杜仲雄花含有的苯丙素和环烯醚萜类化合物等对润肠通便有作用，同时杜仲雄花还能促进肠、胃胶原蛋白的合成，增强肠胃功能。中国科学院周俊院士认为，杜仲雄花比市场上用的排毒养颜药会更好，因为杜仲是调养型渗透型通便产品，而不是刺激*泻药。

3、安神促进睡眠

杜仲雄花的天然活*成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠而不宜喝的患者尤为适宜。

4、调节心脑血管功能

杜仲雄花所含的如槲皮素等多种天然活*成分，能促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。

5、抗疲劳

杜仲雄花含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活*成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群尤为适宜。

6、增强机体免疫功能

杜仲雄花中氯仿提取物分离得到黄普内酯(lolidide)，有免疫抑制活*，抗免疫缺陷病毒，可增强机体免疫力;其富含的多糖类活*物质，具有活化网状内皮系统作用，可增强机体非特异*免疫功能，抗破坏人体免疫系统病毒功能，有抗艾滋病毒(HIV)功能。

7、保肝护肝

杜仲雄花中的桃叶珊瑚甙具有明显的护肝活*，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时还具有较强的抗菌作用，是一种天然抗菌素。

杜仲茶的功效与作用及禁忌 杜仲茶的功效与作用及禁忌分别是什么

1、杜仲茶的功效与作用：

（1）抗衰老杜仲茶最明显的功效就是抗衰老，我们都知道随着年龄的增长，胶原蛋白是会逐渐流失的，这样一来皮肤就会松弛下垂。然而，杜仲茶可以促进胶原蛋白的再生，并且提高细胞的活性，对衰老有很强的齐康作用。

（2）净化血管。对血管不健康的朋友来说，适量喝杜仲茶也是有好处的，因为它对血管有净化作用，它能促进血液循环，提高细胞活性，对血管有保健的效果。

（3）治便秘。对便秘的人来说，每天喝一些杜仲茶也是不错的，因为它有促排便的功效。

（4）降压作用+减肥功效：高血压、高血脂患者、肥胖者是非常适合喝杜仲茶的，因为杜仲茶的杜仲叶和皮一样具有降压作用，而且叶较皮的疗效更显著。西北大学研究表明，杜仲黄叶、落叶降压效果不明显。经过炒或烘的绿叶降压效果较显著。连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食.

2、杜仲茶的禁忌：虽然杜仲茶是一种具有预防多种疾病作用的保健茶，但是杜仲茶的禁忌也是存在的，比如阴虚火旺的人就不宜喝杜仲茶，喝了会引发头晕、疲倦之感，严重的还会导致昏迷。

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