服用人参的注意事项有哪些(吃人参,该注意些什么)

服用人参的注意事项有哪些

随着我们生活条件越来越好了，我们在生活中能够食用到的保健食品也越来越多的哦，尤其是人参这种非常的宝贵的保健食品，我们在一起是很难吃的到的了，人参的保健价值是非常的高的了，所以很多人在生活中经常会服用一些人参了，但是服用人参的注意事项也是比较多的了，下面我们一起来看看吧。

1、感冒发热的时候不适合服用

这是因为在发热的过程中身体会出现心悸剧烈的情况,而服用人参之后体内的血液循环速度就会增加,这个时候就会导致心悸的情况加重,令感冒发烧问题更加严重,并不利于病情恢复,反而有可能导致病情恶化。

2、气喘、喉咙干燥不适合使用人参

我们大家都知道的了，人参的功效和作用是非常的多的了，在生活中经常服用一些人参对于我们人体的健康也是非常的有帮助的了，但是我们比不是所以人都适合服用人参的哦我们一定要知道的，气喘、喉咙干燥不适合使用人参的哦尤其是有些人由于一时的情绪激动导致出现吐血的情况千万不要服用人参的哦。

3、湿热所引起的腹中忌浮肿人参

这是因为人参具有一定的抗利尿的功效,服用之后不仅不能够缓解浮肿情况,反而会加重病情,并不建议服用。除此之外,如果是由于肾功能不全所引起的尿少情况,也不建议服用人参来治病。

人参在我们的生活中也是越来越常见了，人参的作用和功效也是非常的多的了，我们在生活中经常服用一些人参对于我们人体的好处也是非常的多的了，但是我们大家一定要知道的，生活中经常服用人参的注意事项也是非常的多的了，我们打击千万要多加注意的哦，不然会起到反作用的了。

吃人参,该注意些什么

服用人参的禁忌如下：
1.感冒发热的时候不适合服用；
2.气喘、喉咙干燥不适合使用人参；
3.湿热所引起的腹中浮肿不适合使用人参；
4.失眠多梦以及心情烦躁的患者不建议服用人参；
5.别和葡萄一起服用；
6.忌服用后吃萝卜和海鲜；
7.忌服用后喝茶；
8.忌用五金炊具。
人参吃法的注意事项：1.服用人参剂量小。小剂量服用，切勿盲目食用，大量服用，造成胸闷腹胀、血压升高、流鼻血、甚至更严重的不良反应。2.久服，四季进补。进食人参并非像有些人认为的夏天不宜。人参久服可轻身延年，经典正确的服用方法是，在服用15天后，停服3～7天，然后再继续服用。如果滥用人参，不仅不能够对身体进行最好的滋补效果，反而会导致中枢神经过于兴奋，出现失眠、瘙痒还有晕眩等情况。所以人们日常服用人参一定要循序渐进。

人参虽补，服用有禁忌，服用人参的注意事项有哪些？

中医认为，人参性温、平、味甘、苦。归脾经、肺经、心经。具有大补元气、复脉固脱、补脾益气、生津止咳、安神益智等功效，被誉为 “百补之王”。通常人们在煨汤或是泡药酒时习惯放点人参。但需要注意，人参虽然补，但是也有服用禁忌的。

人参的注意事项

一、 不能与萝卜和茶同服

许多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃萝卜，因为人参和萝卜都具有行气的作用，而茶可能会使人参的作用受损。

二、 不能与葡萄同吃

人参忌与葡萄同吃，会导致营养受损，葡萄中含有鞣酸，容易和人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收，降低药效。

三、 感冒发热不宜服用

感冒发热时不宜服用人参。因为在发热时身体会出现心悸的情况，而服用人参之后体内血液循环速度会加快，这时会导致心悸的情况加重，不利于病情恢复，反而使得病情恶化。

四、 气盛身热忌服

凡是气盛、身热、脉滑实有力，大小便不同而实热者均不宜服用人参。

五、 失眠多梦、心情烦躁者不宜服用

人参服用后精神会更加亢奋，不仅会导致睡眠效果更差，同时也难以静心。

六、 勿滥用

许多人都认为想要获得好的效果，那么必须经常服用、大量服用人参。其实不然，这是一种非常错误的想法，如果滥用人参，不仅不能够对身体进行滋补，反而会导致中枢神经过于兴奋，出现失眠、瘙痒、眩晕等问题。

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