人参滋补效果强,这些人群不宜吃

人参滋补效果强,这些人群不宜吃

人参是非常珍贵的一种中药材，而且也是非常好的保健品，很多人食用人参都是由于人参的保健效果好，但是人们只知道人参有很多好处，确不知人参其实也是有很多注意事项和禁忌的，一些人群是不适宜吃的，下文将展开介绍，希望对喜欢人参的朋友增加一些关于人参的知识了解一下人参的不适宜人群及禁忌。

1.新生儿服人参要慎重。据国外有关的人参专家认为，从婴儿到老人都可将人参当作补品。而中国的有些专家认为，人参是不适合给婴儿服用的。曾有人给新生儿口服0.5克红参数小时后出现了副作用。吃人参之所以会出现副作用，是因为新生儿承受力低，各个器官非常稚嫩。再者，成人吃人参的标准是3克左右，如新生儿服1克显然太多。如果给新生儿服用0.1克或0.05克，情况就会不同。韩国新出生的婴儿便服用人参蜜，效果不错。但给新生儿服用人参还是要慎重。

2.人参不需要给健康的少年儿童食用！健康的少年儿童可不吃人参，如果是体质弱的，发育迟的(包括身体和智力)可以适当的吃人参。对于健康的儿童来说如果过量的服用人参会出现一些问题，比如性早熟。

3.人参不能和一些食物共同食用！人参不能随意同其他药物和动物配伍，人参与鸡配伍的传统方法对大多数当代人来说已经过时。“人参畏五灵脂、反藜芦”的古代医学论说现在仍旧实用，在无新的科学观点推翻这种结论以前，还应遵循人参不能与五灵脂、藜芦配伍的论说，以免出现问题。吃人参时最好不要吃萝卜。

4.人参五大忌！不止一本书记载长白山区某名医说过的人参五大忌：咳嗽忌用人参，疼痛忌用人参，感冒忌用人参，发热忌用人参，正在失血忌用人参。笔者认为此五忌是值得商榷的，值得深入研究的，不宜盲从。

据古方记载，人参配伍治疗咳嗽的验方，如主治久咳喉痛的小太平丸，主治肺痿咳嗽的人参薏苡十二散，主治小儿痰嗽喘热的净府汤，主治小儿伤寒、咳嗽、鼻塞声重的小儿人参败毒散，等等，说明人参可以用来治咳嗽和感冒。当代也有多人感冒咳嗽吃人参治愈的实例，证明感冒咳嗽可以吃人参。

人参虽好但也要合理食用，不可盲目，如果采取人参治病的话一定要在医生指导下服用。而且现在市面上有很多的假人参，一旦服用了假人参的话对于健康会造成一些危害的，一定要从正规的渠道购买人参，也要科学合理的服用人参才能保证健康!

都说人参是大补之物，什么样的人不适合用人参来补身体呢？

说到人参，它可以说是家喻户晓的名字。大家都知道它是一种珍贵的中草药。具有补气活血、健脾益肺、补液养血、安神益智的功效。它被称为“百草之王”。现代研究表明，人参含有人参皂苷、人参多糖、有机酸、氨基酸、挥发油和类黄酮，可增强抵抗力、改善记忆和促进蛋白质合成。虽然人参有许多优点，但它不适合以下人群：

1.过敏：少数人食用人参后，会出现全身瘙痒、皮疹和其他过敏症状。一旦出现过敏症状，他们应该立即停止进食。

2.热盛证：指热邪或阳气过盛的侵袭。直截了当地说，它指的是体内有火，会引起脸红、喉咙干渴、胸闷易怒、呼吸急促、舌头发红、皮毛黄腻、便便隐秘、小便短促发红等症状。人参在自然界是温暖的。这是一种可以补虚的中药。如果是一种有过热综合症的体质，服用人参就像往火里加油，往雪里加霜。它会加剧体内的火灾，不利于身体健康。

3.感冒发烧：感冒是由外部邪恶侵入身体引起的。如果在感冒期间服用人参，邪气会留在体内，导致感冒症状加重，病程延长，不利于感冒的恢复。

4.不缺四气的人：人参是一种传统中药，用于补气。如果健康人长时间或大量服用，这是浪费金钱，还会引起口干、鼻出血和牙龈出血等症状。因此，在专业人士的指导下，我们必须根据自己的身体状况辩证地服用，决不能擅自服用！

5.服用人参后，湿热郁结引起的肿胀更为严重。这是因为人参具有抗利尿作用。此外，肾功能不全和少尿患者也应谨慎使用。

6.失眠和易怒的患者不应该服用人参，否则他们的睡眠会更差。

7.气盛、体热、脉顺、力强、尿阻、热盛者不宜服用人参。

此外，不同种类的人参具有不同的作用机制。一般来说，西洋参是凉的，通常用于治疗热综合症，如血压升高和便秘。人参性温，适合寒证。其中，生太阳神是一种滋补产品，主要用于气阴两虚的证候和症状。

八种人不适合吃人参 什么体质适合吃人参

1 八种人不适合吃人参 1、对于肺结核患者来说，其肺阴虚损，体内虚火旺盛，而人参滋补作用很强，并且性质偏热，肺结核患者服用人参，容易导致其病情加重。

2、人参滋补作用比较强，是一种名贵的中药材，对于孕妇来说，体质比较特殊，在无特殊需求的情况下，是不宜吃人参的。

3、人参补气的作用很强，而儿童本身就是纯阳之体，并且其肠胃功能比较弱，是不宜服用人参这样大补的中药材，否则很容易导致其病情加重。

4、人参中含有的蛋白因子可以帮助抑制脂肪分解，会加重人体血管壁上脂肪的沉积，对于动脉硬化的患者来说，不宜吃人参，否则可能会加重其病情。

5、人参具有一定促进补气血的作用，可以促进人体红细胞生长，因此对于血黏度增高者来说，不要吃人参，否则会加重其症状。

6、生活中胃部的诱因大多是感染了幽门螺旋菌，而人参中的一些物质对这种病菌具有保护作用，胃部患者食用人参会影响其病情恢复。

7、中医上急性肝炎、胆囊炎、胆结石患者均为湿热旺盛，服食人参会助湿热，使病情加重。

8、人参有抗利尿作用，浮肿病人在治疗期间不要随意服用人参，以免延误治病。

2 什么体质适合吃人参 虽说很多人不适合服用人参这样大补的中药材，但对于一些人群来说，服用人参是很好的，具体如下：

人参味甘微苦性平，归脾、肺、心经，具有一定大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神等作用，很适宜体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、久病虚羸、惊悸失眠等人服用，建议一天用量3-9克左右即可。

3 新鲜人参怎么保存最好 新鲜人参要是保存不好，那么很容易出现变质的情况，如果是新鲜的人参，避免可以将其清洗干净后，置于冰箱保存，也可以用于泡酒，将其浸泡在白酒中，能保存很长的时间；如果是干制的人参，那么其保质期是很长的，将其用干燥的塑料袋，最后防止阴凉干燥处进行保存即可。

4 人参的正确吃法是什么 人参的吃法是比较多的，主要有以下几种：

1、生吃：新鲜人参清洗干净后，可以将其切片含在嘴巴服用。

2、泡水：人参还可以泡水喝，将其与热水浸泡搅拌均匀即可。

3、煎煮：人参还可以煎兑入汤剂服。

4、炖汤：人参保健作用是很强的，还可以将其与排骨、鸡肉等炖汤喝。

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