黄芪制成的两道食疗方推荐(黄芪的吃法大全 5款滋味食疗方)

黄芪制成的两道食疗方推荐

黄芪不仅可以用来入药治疗一些病症有很多，而且还可以将黄芪制成一些食疗方来进行服用，具有十分理想的保健功效。那么用黄芪制成的食疗方到底都有哪些呢？不少人对此都不是很清楚。接下来小编将为大家推荐两个用黄芪制成的食疗方，希望能为各位提供参考。

当归黄芪乌鸡汤

原料：准备半斤乌鸡肉、十五克当归、二十克黄芪。

做法：先把备好的乌鸡肉洗净切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。喝汤、吃肉，每天早晚各一小碗。

功效：服用当归黄芪乌鸡汤可以气血双补、固肾调精。月经不正常的女性有非常好的调理效果，而且能够用于改善气血不足，肾虚等病症。女性如果能够经常服用的话，可以让气血得到调和，让自己的皮肤更加的光泽润滑。

黄芪枸杞乳鸽

原料：准备三十克黄芪、三十克枸杞，一只乳鸽，料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油适量。

做法：先把洗净的乳鸽放入沸水氽一会，捞出斩块放炖盅内，加入黄芪、枸杞，并将料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤同放炖盅内，上笼蒸至肉熟烂，淋上鸡油。

功效：黄芪枸杞乳鸽营养较为全面，可以补气壮阳、固表止汗、解毒祛风。对于出现中气虚弱、体倦乏力，表虚自汗及痈疽疮溃的病人非常适合服用，有较好的疗效，体质虚弱的人经常食用，能够增强体质。

用黄芪做成上文介绍的这两个食疗方来进行服用的话，是非常有益于自身健康的，这两道食疗方的保健功效非常突出，不仅能够滋补强身，而且还可用于辅治疗缓解一些病症。在平时生活中，大家可以经常制作这两道黄芪的食疗方来进行服用，相信都能收获不错的保健效果。

黄芪的吃法大全 5款滋味食疗方

5 泡酒法 此方法适合饮酒的朋友们食用。取适量的黄芪、白酒，放入泡酒容器中，加入适量的白酒浸泡后即可食用。切记不可一次性喝太多。

6 5款滋味食疗方

1、当归黄芪乌鸡汤

原料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。

做法：乌鸡肉洗净切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。喝汤、吃肉，每天早晚各一小碗。

功效：气血双补、固肾调精。适用于月经病、气血不足、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。长期服用，可使女人气血调和，皮肤滑润白皙，富有光泽。

2、黄芪枸杞乳鸽

原料：黄芪、枸杞各30克，乳鸽1只，料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油适量。

做法：将洗净的乳鸽放入沸水氽一会，捞出斩块放炖盅内，加入黄芪、枸杞，并将料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤同放炖盅内，上笼蒸至肉熟烂，淋上鸡油。

功效：具补气壮阳、固表止汗、解毒祛风之功用。适用于中气虚弱、体倦乏力，表虚自汗及痈疽疮溃久不愈合之人食用。

3、人参黄芪粥

原料：人参4g、黄芪18g、糯米70g、白糖4g、白术8g。

做法：将人参、黄芪、白术切成薄片，用清水煎成浓汁，滤出药汁后，早晚分别取汁煮糯米粥，加白糖趁热吃。每日吃2次。

功效：补正气，抗衰老，美容颜。

4、黄芪山地粥

原料：黄芪30g、山药100g、生地黄15g。

做法：黄芪、生地黄煎水取汁，山药研为粉末；将前汁煮沸，频频撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。

功效：黄芪、山药补气益脾，生地黄养阴清热；三者均能降血糖。用于糖尿病，气虚阴亏，口渴口干，尿频。

5、补虚正气粥

原料：黄芪20g、党参lOg、粳米100g，白糖适量。

做法：将黄芪、党参用清水浸泡40分钟，按水煮提取法提取浓缩液30mL。粳米粥将成时加入浓缩液，稍煮片刻即可。早晚各食1次，服时酌加白糖。

功效：补正气，疗虚损，抗衰老。用于内伤劳倦，年老体弱，久病身瘦，心慌气短，体虚自汗，脾虚久泻，食欲不振等症。喝粥期间忌食萝卜和茶叶。

中药材黄芪的五款食疗偏方

黄芪大家都知道，是一种很常见的中药材的类型，它具有很好的补气血的作用，对于出现的气血不足啊或是乏力等情况有所改善，黄芪的食用方法有很多，可以泡茶啊或者是做菜，还可以煮粥，下面就来介绍中药材黄芪的五款食疗偏方吧。

1.黄芪川芎粥

川芎6克，黄芪15克，糯米50～100克。川芎、黄芪水煎取汁，与糯米煮成粥，早晚温热服食。可补气安胎，适用于胎动不安。

2.北芪鲤鱼

北芪30克，鲤鱼500克。将鱼去鳞、鳃和内脏，与北芪同置沙锅内，加清水共煎，调味，鱼熟烂后饮汤食鱼。可补益脾胃，适用于脾胃虚弱，消瘦乏力及营养不良性浮肿等症。这样的一道食谱可以有很好的补虚的作用，对于健脾胃来说效果不错，同时也可以缓解营养不良的情况，对于体质差啊或是消瘦乏力的人群最适合。

3.黄芪茶

黄芪30～60克，开水冲泡代茶饮。长期服用，可治疗过敏性鼻炎。

4.黄芪煮鸡

生黄芪30克，鸡1只，重约1000～1500克，加酒共煮。用于体虚、产后或病后体弱、肾炎低蛋白血症。每日1剂，食鸡喝汤。黄芪和鸡肉一起吃，可以有很好的补虚的作用，对于体质虚弱的人群来说是不错的选择。

5.黄芪红枣汤

生黄芪、红枣各30克共煮。每日1剂，食枣喝汤，用于气血不足，病后体虚，体弱多病。

上面介绍了几款中药材黄芪的食疗偏方，经常食用的话可以补充丰富的营养物质，同时还可以健脾胃缓解气血虚弱的作用，适合春秋季节食用，具有提高免疫力的作用，想让自己更加健康的你不妨也可以试试。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!