黄芪制成的保健汤和粥推荐

黄芪制成的保健汤和粥推荐

用黄芪做成的治病药膳方有很多，一般对于很多病症的治疗都是比较有效果的，其实除了用黄芪来做成一些药膳方以外，还可以用黄芪做成一些汤和粥，保健功效是非常值得称赞的，下面小编将为大家推荐用黄芪制成的保健汤和粥，希望能对各位有所帮助。

芪苓鲤鱼汤

原料：五十克黄芪，三十克茯苓，一条鲤鱼。

做法：先把鲤鱼洗净，黄芪、茯苓以纱布包扎，加水同煮，以生姜、盐调味。饮汤吃鱼。

功效：服用芪苓鲤鱼汤可以补脾益气、利尿消肿，茯苓利湿补脾，鲤鱼滋养补脾、利湿。用于脾气虚弱、水肿、小便不利、或有蛋白尿；对于老人体虚气弱，小便点滴不畅的情况也非常有疗效。

黄芪山地粥

原料：三十克黄芪，一百克山药，十五克生地黄。

做法：先把黄芪、生地黄煎水取汁，山药研为粉末；将前汁煮沸，频频撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。

功效：黄芪山地粥中的黄芪、山药补气益脾，生地黄养阴清热；三者均能降血糖。非常适合糖尿病、气虚阴亏、口渴口干、尿频的患者服用。

参芪大枣粥

原料：准备十五克黄芪，十克党参，三十克大枣，一百克粳米。

做法：黄芪、党参煎水取汁，与后二者一同煮粥食。

功效：本方以黄芪、党参补脾益气，用大枣协同奏效。出现脾虚气弱，体倦乏力，自汗，饮食减少的情况时服用参芪大枣粥可以进行有效的调理。

上文介绍的这几种黄芪做成的汤和粥营养价值是非常高的，不仅能够起到很好的保健作用，而且味道也非常的香美，平时生活中我们可以服用一些这类汤和粥来进行滋补调理身体，可以缓解一些不适，关于这几种粥和汤的做法也比较简单，可以参考上文的讲解来进行制作。

大河每日养生｜常喝黄芪汤，防病保健康！“秋”吃黄芪益气补脾

大河报《天天 健康 》官方微信推荐指数★★★★★

黄芪是民间常见的补气中药，明代医学家李时珍称它为 “补药之长” ，民间也有 “常喝黄芪汤，防病保 健康 ” 的说法。

专家介绍，秋天人容易气虚，可以用黄芪煎汤，或直接泡水喝，具有非常好的保健 养生 作用。

泡水黄芪水煎后服用： 黄芪还可以搭配枸杞红枣，水开后，调中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时；以滤网滤出茶汁，即可饮用。可加水回冲数次，至味道变淡为止。

煮粥黄芪煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。

药膳在炖汤、炖肉、炖鸡、炖鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用。

黄芪党参煲瘦肉汤： 将瘦猪肉（或猪脊、牛腱）、黄芪、党参，慢火煮至猪肉烂熟，可加生姜2片、适量盐调味，食肉喝汤。

当归黄芪乌鸡汤： 用料乌鸡肉、当归、炙黄芪。乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。

专家提醒，具体用药还要在医生的指导下，在服用一些补药前，先要弄清楚自身体质，再对症下药，才能发挥补药应有的作用。

黄芪性味甘温，功偏温补阳气，易于助火。

阴虚阳亢、表实邪盛，气滞湿阻，食积内停，痈疽初起或溃后热毒仍盛者，以及平素火旺多怒而肝气不和者，脑血管意外出血尚未停止者，均不宜服用。

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黄芪山药莲子粥健脾益胃止泻

黄芪山药莲子粥对胃病患者是非常适合的一款粥。黄芪山药莲子粥适合早晚食用，而且最好温食。现今社会，很多人已经解决了温饱问题，所以在吃喝方面尽量选择自己喜欢的食物，而且常常会因为暴饮暴食或者吃一些辛辣刺激性的食物，导致出现胃病，而肠胃不适，可以喝黄芪山药莲子粥。

黄芪山药莲子粥健脾益胃止泻

拉肚子、脾胃不适等都是因为肠胃出现问题导致的疾病。黄芪山药莲子粥是非常适合人们经常喝的一款养胃健脾的粥，黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。

黄芪山药莲子粥中的山药，更是具有健脾益胃的功效，是一种药用价值非常高的食材，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药的吃法比较多，不管是用来煮粥，还是炖汤，营养价值都非常高。

黄芪山药莲子粥自然少不了莲子了。莲子具有清心降火的功效，人们如果上火、心律不齐、高血压，可以常吃莲子。莲子有抗癌防癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精的功效。

黄芪山药莲子粥

配方：黄芪100克，山药100克，莲子肉(去心)100克。

制法：将上三味洗净共煮粥。

功效：健脾益胃止泻。

用法：可作早晚餐服食。

黄芪山药莲子粥适合人们经常服用，尤其对于脾胃虚弱、食欲不振、费气血早、痰喘咳嗽等人群是非常适合的。黄芪山药莲子粥中的几种食材，相互搭配，互补长短，做成美味的粥，不但可以为人们滋补身体，还可以健脾养胃，老少皆宜，而且早晚都适合吃。