对于我们现在的很多朋友们来说,在生活中都是会选择中医的方法来保护身体健康了,这样的方法对于我们的身体保健是非常有好处的了哦,黄芪就是非常好的一种选择了哦,那么我们应该怎么做比较好呢,下面就让我们一起看看吧。
黄芪和人参均属补气良药,便人参偏重于大补元气,回阳救逆,常用于虚脱、休克等急症,效果较好。而黄芪则以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。黄芪具而补而不腻的特点,若与人参,党参等补药配伍则效果更好。黄芪味甘,气微温,气薄而味浓,可升可降,阳中之阳也,无毒。专补气。入手太阴、足太阴、手少阴之经。其功用甚多,而其独效者,尤在补血,因此我们在生活中完全可以经常服用黄芪了哦,对于我们的身体健康来说是很有好处的了,可以起到很不错的保健功效,并且我们除了可以把黄芪泡水喝之外,我们还可以把黄芪制作成茶来喝了哦,可以起到很强的保健功效,那么具体都应该怎么做呢,下面就让我们给大家推荐这款党参黄芪红枣茶来吃吧,能够起到很强的保健功效了哦。
党参黄芪红枣茶,黄芪具有补气之效、红枣可以起到补血、党参具有补中益气,健脾益肺的功效,三者结合用于气血亏损,偶尔喝一点红枣茶有利于保持容光焕发、有保健的功效,三种混与一起就具有很好的更多的功效了。
党参黄芪红枣茶的做法是将黄芪、党参、红枣分别放在水中进行浸泡片刻,清洗干净。然后放到砂锅里,倒入适量的水,用开火将其煮开。煮开后把火关掉,焖个15分钟,期间不要揭开锅盖。
党参能增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用,对白细胞下降有提升作用,是参类的一种,大补元气,兼补气血;红枣中含修复细胞功能的环磷酸腺苷和环磷酸乌苷,具有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
通过了我们上面的介绍之后,大家一定能够对黄芪有更多的了解了吧,我们可以发现黄芪这种中药不仅药用价值是非常出色的了,而且我们还给大家推荐了黄芪的吃法了,党参黄芪红枣茶就是很不错的了,制作方法也比较简单,朋友们别错过了哦。
1、黄芪和党参能一起泡水喝。党参味甘,性平,补中益气、止渴、健脾益肺、养血生津的治疗效果,可以用于气津两虚、懒言短气、食欲不佳、四肢无力、气虚、气血双亏等症状调理使用。
2、黄芪味甘、性微温,归脾、肺经,该药物具有补气固表、利尿、强心、降压的治疗效果。
黄芪,补气圣药,可用于保健食品的中药材,新近批准的药食同源试点产品。
功效 黄芪作为补气圣药,也是人们日常泡水喝的原材料之一,那么黄芪泡水的最佳搭配是什么?这还要看你想要达到的目的是什么,我们都知道,中药使用重在对症和用药搭配,以及用量上,用对症,搭配得当,事半功倍!搭配不当或起反作用! 以下下是我个人在文献以及一些书籍中学习看到的一些简单的方剂搭配,由于是日常泡水做茶饮,因此还是以药食同源或可用于保健食品的物品搭配为宜!以下仅供参考!
黄芪的药典日推荐剂量为:9〜30g,鉴于为日常保健泡水饮用,每日用量不得超过最小推荐量9g为宜。因为每个人的体质不同,具体搭配处方的用量还需斟酌,开始以小量慢饮为好。如果确实想有目的的想改善和调理身体,最好咨询一下中医大夫!
禁忌及注意事项:
黄芪泡水的最佳搭配是什么?
黄芪泡水的最佳搭配,需要根据不同的症状而定,可以选择与当归、枸杞、麦冬、山药、茯苓、白术等不同的中药搭配服用。黄芪主要有补气固表以及止汗的功效,因而比较适合气虚的人口服。根据不同的症状,可以进行如下搭配。
1.如果气血亏虚,有贫血,周身乏力等症状,可以与当归搭配。当归养血补血,调经止痛、润肠,而黄芪补气升阳,益胃固表,利水消肿,托疮生肌。当归和黄芪相配伍,可增强益气补血功效。
2.如果伴阴虚症状,建议搭配枸杞和麦冬。麦冬偏重养阴,枸杞滋补肝肾,黄芪补气,这三种药一起泡水喝,可以起到益气养阴的功效,对于气阴两虚的人群最为适合,具有益气、养阴、生津、固表的作用。
3.如果伴脾虚症状,建议配山药、茯苓、白术。这几种药材搭配在一起主要是可以益气、健脾、祛湿,能增加肠道的蠕动,对气虚性便秘有疗效,对脾虚导致的水湿不化、大便黏腻、头身困重、水肿等也有一定的效果。
本内容由北京同仁医院 传统医学科 副主任医师 陈陆泉审核
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枸杞,红枣[灵光一闪]
黄芪、党参、枸杞、菊花泡在一起当 养生 茶喝,是不错的选择哦,补气养血又滋阴、解毒补肾又明目。
中老年人注重 养生 ,喝多了茶叶水,改换成 养生 茶喝喝,不光提神醒脑,更注重滋阴补肾,内部阴阳调理调理, 健康 的生活意义深远。
养生 茶的品种繁多,个人喜好不同自行搭配,缺什么补什么,一直都是这样操作的。补的目的就是调理身体内部阴阳平和,促进身体 健康 。
黄芪做为常见的中草药,对气血不足的人很适合,单独泡水喝也可以、煲汤的时候放一些也不错、和别的草药混合当茶喝都可以,也算一个“百搭”滋补品吧。
黄芪在超市和网店都可以购买到,价格比较便宜,尽力别买到硫磺漂过的黄芪,影响口感且药效降低,我本人怕网上有假,喜欢在实体店购买,看的见摸的着,闻一下味儿就知道有没有被硫磺漂过。
再加点枸杞。
枸杞,玫瑰花
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