黄芪可调节体质,这些人不能吃

黄芪可调节体质,这些人不能吃

相信很多女性朋友可能在生活中都听到过气血不足这句话，诚然这对于女性的身体伤害也是非常大的。最近几年来我们也发现越来越多的女性朋友都十分关注自身健康，因此家中也常见所谓保养和保健品、其中黄芪是在家中十分常见的，但是你知道吗？虽然黄芪可调节体质，但这些人不能吃。

黄芪有哪些好处

说到吃黄芪的好处相信大家都有所了解，首先它具有一定的护肝作用。尤其是对于肝炎患者而言，它有着非常大的帮助。其次对于胃溃疡和胃炎等问题的朋友也建议您可以多吃黄芪。另外黄芪对于女性朋友而言，也有着非常多的好处，它可以有效益气补血，且做到保持气血顺畅。

最后黄芪还具有一定的抗病毒的效果，尤其是对于肿瘤患者而言，它还能够起到增强药效的作用，因此建议您在生活中不妨可以多吃，抗病毒、抗肿瘤。最后多吃黄芪可以有效利水消肿，身体出现水肿对于健康而言伤害是非常大的，因此无论您是由于什么原因导致的水肿都可以多吃黄芪。

哪些人不能吃黄芪

黄芪的好处非常多，尽管如此也应该根据自己的实际情况进行针对性的食用，如果您出现了以下几种情况都建议您少吃黄芪：

1.经期。在月经期很多女性都希望能够得到一定的滋补，但是建议您不要食用黄芪，这对于经期的滋补而言是没有任何帮助的。

2.季节影响。我们都知道春天是生发的季节，而此时的人体需要宣发，但是黄芪属于滋补类食物，那么此时食用就不太合适了。

3.虚弱。虽然黄芪具有一定的滋补作用，但是如果身体出现了较为虚弱情况，建议您也不要过多的吃黄芪，应当进行适当的调养。

通过上述介绍相信您已经了解了黄芪可调节体质，但是这些人不能吃，那么也希望您在生活中能够多多根据自己的实际情况进行相关滋补。不要盲目的对身体进行调养。最近几年来我们也发下很多女性朋友可能都会出现气血亏损的情况，如果出现这些情况，想要有效调养，也建议您应该在医生的指导下进行，不可盲目。

黄芪是补气良药，但这3类人却不宜食用，以免虚不胜补

相信大家对于黄芪一点也不陌生，是常用的一种中药，具有补气固表以及补气生血的功效，但并不适合于所有的人，如果盲目使用的话，可能会出现虚不受补的情况。

南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授此前接受采访中表示，黄芪又被称为小人参，是很好的补气良药。黄芪是比较温和的中药材，能够补脾肺之气，功效相当强大，除此之外还能够降血压和扩张血管，能够预防中风。

它还能够增强免疫力，可以预防感冒，还有很好的利尿消肿作用，对于虚胖的人来说可以起到减肥的作用。如果皮肤上有溃疡或者疮可以吃黄氏，能够促进脓毒的排出，可以有效的促进伤口的愈合。
对于下半身轻微浮肿以及眼睑浮肿的人群来说，可以选择黄芪，需要准备200克粳米，15克红枣、黄芪和茯苓，40克薏米，全部洗干净放在锅里面加入开水煮成粥就可以饮用了，特别适合于全身无力，腿部发肿，小便排出不畅，没有食欲以及大便稀溏的人群，但是尿液增多以及阴虚口燥的人群不能服用。

1、阴虚体质和湿热的人群

阴虚体质的人群会出现咽喉肿痛、手脚心发热、晚上睡觉时满头大汗，潮热同时伴有腰膝酸软，这类人群不能使用黄芪，不然会伤害到阴气，对身体带来严重的后果，如果必须使用黄芪的话可以和熟地黄、麦冬以及生地黄等养阴的药材搭配在一起。湿热的人群容易出现口干口苦而且舌苔黄腻，盲目食用黄芪会引起滞邪，从而加重了病情，如果必须使用黄芪的话应该和具有清热利湿功效的中药搭配在一起，比如茵陈或者黄连。
2、感冒人群和孕晚期的女性

黄芪具有补气血的功效，能够提高免疫系统，防止外邪入侵身体，如果身体已经遭受到外邪入侵身体，在服用黄芪的话会直接把邪气封闭在体内，不能及时宣泄出去，加重了感冒的症状。黄芪具有补气固表和补气补血的功效，如果孕晚期盲目使用的话会让胎儿过快的生长，从而形成巨大儿，引起难产。

3、热毒炽盛的人群

热毒炽盛的人群会出现咽喉肿痛、口干口苦，舌苔发黄，脸色通红，容易出现化脓性的感染，这类人群盲目使用黄芪的话容易引起滞邪，从而给身体带来一定的毒副作用，如果必须服用的话应该搭配败酱草、黄连和栀子等具有清热解毒功效的中药。
温馨提示

众所周知黄芪具有补气的功效，特别适合于气虚人群。在黄芪里面含有丰富的黄芪多糖，能够提高免疫系统，也能够抑制糖尿病中蛋白的活性，从而增加了胰岛素的敏感度。并不是所有的人都适合于吃黄芪，一定要在医生的指导下合理使用，不然会出现虚不受补的情况，甚至会加重原有的疾病，得不偿失。

黄芪补血又补气，哪类人不建议多吃呢？

女性在月经期间：黄芪既然可以补血，但是不是就应该在来月经的时候喝呢？其实大家误会了。月经期间女性确实容易出现缺血的情况，但在这期间如果女性经常喝黄芪泡水，还有可能增加月经的量，对身体健康不利。

所以，女性要喝的话，也最好选择来完月经之后，这样做是比较好的。如果是在月经期间，那么可以选择其他的补血食物，如猪肝、猪肉、牛肉，适量吃点也是很好的做法哦。

连续几天熬夜下来，精神萎靡不振，得不到休息肝脏也会有一定损伤。而喝些黄芪水可以促进肝脏蛋白质的更新，因此可以起到保护肝脏的作用。喝黄芪水时候额外再放几粒枸杞，对身体的食疗效果会更好。

那么是所有人都适合喝黄芪水水吗？答案当然不是，凡事都有利弊，再好的东西吃错了也有坏处。

体内火气太大，容易上火的人就不适合喝黄芪水，比如经常长痘痘、喉咙肿痛、有炎症的这些人群。虽然黄芪属于温补的药物，但毕竟是补药，在这种情况喝黄芪水容易加重上火的症状。

黄芪还有一定的抗氧化的效果，经常食用有利于延长人体细胞的寿命，有效减慢人体衰老速度。此外，黄芪也可以促进皮肤血液循环，使皮肤变得细腻，适合女性朋友食用。

经常吃黄芪，有助于双向调节人体糖代谢，能够降低血糖水平，加快血清和肝脏蛋白质的更新，从而达到保护肝脏的作用。

每天吃一定量的黄芪，也有利于增强心脏的功能，不仅可以帮助加强心肌细胞的能量代谢，也能够增大心脏收缩幅度，增多血液的输出量。因此，患有心脏病的人可以适量吃些黄芪。

经常吃黄芪还可以减少血栓的形成，稳定血糖水平，在降血压方面也有一定积极效果。

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