盘点蜂蜜药膳方大全快试试吧(蜂蜜做的保健食疗药膳盘点)

盘点蜂蜜药膳方大全快试试吧

蜂蜜在我们生活中是非常受人们所青睐的，不管是年轻还是老年人，都非常喜欢蜂蜜，因为蜂蜜服用起来不仅口感好，而且营养非常的丰富，那么关于蜂蜜的药膳方有哪些呢？这是很多朋友都非常关注的问题，接下来小编将为大家盘点关于蜂蜜的一些药膳方，希望可以给各位提供一些参考。

准备三十五克蜂蜜，十五克左右炒枣仁末，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入九克五味子，九克柏子仁，对于增强记忆力，改善智能非常有帮助。

如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者，这类患者经常食用疗效显著。

当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用十克款冬花，十五克百合，十五克玉竹，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，对于强壮身体也非常有效果。

对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。

此外，爱美人士经常服用蜂蜜也很有帮助，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。

以上所介绍的就是关于蜂蜜的一些药膳方的做法介绍，大家可以根据自己的情况，需要来选择服用蜂蜜的这些药膳方，不仅能够起到很好的滋补调理作用，而且能够对一些病症起到一定的缓解效果，当然蜂蜜的服用必须讲究正确的方法才行，不可以过量，而且要看个人的体质。

蜂蜜做的保健食疗药膳盘点

用蜂蜜做成的保健食疗药膳是很多的，不同的做法可以带来不同的功效，不仅能够用于养生保健，还可用于治疗病症。把蜂蜜做成的保健食疗药膳具体都有哪些呢？接下来本文将为大家做出详细的介绍说明，希望能对各位提供一些帮助，能够更进一步的了解蜂蜜。

蜜酥

做法：准备适量的蜂蜜，三十克酥油，五十克粳米。先把准备好的粳米放入一定量的水煮成粥，放入酥油及蜂蜜，煮熟后服用。

功效：服用本方能够润肺消渴，可以改善阳虚劳热、肺热咳嗽、肌肤枯槁的病症。

油煎鸡蛋蘸蜂蜜

做法：准备两个鸡蛋，蜂蜜两匙。先用油煎鸡蛋，趁热放入蜂蜜后食用。

功效：坚持服用本方可用于小儿支气管病症的治疗。

蜜奶饮

做法：取五十毫升蜂蜜，五十毫升牛奶，二十五克黑芝麻。先把黑芝麻捣烂，然后与蜂蜜、牛奶调和，早上起床后用温开水冲服。

功效：服用蜜奶饮可以补血养血，调理气血，适合出现皮肤干燥，面色暗黄的人群服用。

蜂蜜核桃肉

做法：准备五斤蜂蜜，五斤核桃肉。先把核桃肉捣烂，放入备好的蜂蜜，搅拌均匀。每次服食一匙，每天服用两次，用温开水送服。

功效：服用本方可以改善气虚喘的情况，能够养护自己的肺。

鲜百合蜂蜜

做法：准备五十克鲜百合，蜂蜜两匙。先把百合放入碗中，放入蜂蜜搅拌均匀，上屉蒸熟后，在睡前服用。

功效：本方可以宁心安神，适合失眠的患者经常服用，能够帮助睡眠。

芹菜蜜汁

做法：准备一百克鲜芹菜，蜂蜜适量。先把备好的芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜放在一起炖熟后温服。每天服用一次。

功效：本方可以养肝护肝，特别适合肝炎病人服用，能够起到很好的调理效果。

通过以上的介绍，相信大家对于蜂蜜做的食疗药膳应该有了一定的了解，用蜂蜜是可以做成很多药膳方的，不同的做法，口味不同，保健作用也不同，可以根据个人情况需要来选择制作这些蜂蜜的药膳进行服用。希望通过本文的讲解，能够让大家对蜂蜜做的保健药膳有一定的了解。

有关蜂蜜的药膳 治疗疾病润肠通便

蜂蜜是一种大家都很熟悉的食材类型哦，而且营养物质也是比较丰富的呢，它可以有滋阴润燥的作用，还可以起到很好的保健的作用和效果的哦。蜂蜜也是可以作为药膳食用的哦，可以治疗疾病，还可以提高体质，来看看的这些介绍吧。
蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。

蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。蜂蜜和莲藕一起榨汁食用，可以有预防中暑的作用哦。
鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。

蜜奶饮：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。蜂蜜和牛奶搭配的话可以有补虚的作用，还可以有缓解便秘的作用和效果哦，同时也可以提高免疫力。

蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调人蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。

芹菜蜜汁：鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。
关于蜂蜜药膳的一些偏方，介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以看出的是这些小偏方具有健脾养胃的作用，而且还可以安神静心哦，补血养身是不错的选择，而且还可以有缓解疾病的作用和效果。大家不妨试试吧。

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