“千年人参”葛根粉的功效(葛粉的功效与作用和禁忌)

“千年人参”葛根粉的功效

说到人参，相信大家脑海中都会浮现出它高大上的身影。其实在生活中还有一样东西被称为人参——葛根粉。它给我们带来的好处也是非常多的，但是相信这一点是大家都并不了解，因此呢我们一起来看看“千年人参”葛根粉的功效的详细介绍。

葛根粉有哪些好处

说到葛根粉的好处，相信很多朋友并不了解。其实葛根粉在我们的生活中带给我们的好处非常多：

1.解酒。很多男性朋友可能在工作应酬上都不可避免的需要饮酒，但是长时间饮酒对于身体的伤害是非常大的。而葛根粉能减少乙醇对大脑的伤害，且能够提高新陈代谢。

2.清热。炎炎夏日相信很多朋友们都会出现食欲不振的情况，那么此时建议您在生活中可以多准备一些葛根粉，不仅能够调节机体健康，同样还能清腻解热、祛痰止咳、降血糖。

3.清凉下火。葛根粉中的葛根素具有一定的扩张冠状动脉和脑动脉的作用，同时还可以有效降血压。夏季如果能够多多食用葛根粉，还具有生津止渴，抗菌解毒的作用。

葛根粉应该怎么食用

虽然葛根粉的好处很多，但是在服用期间也建议您不要食用刺激性较强的食物。同样虽然葛根粉有着非常好的解酒功效，但是也建议您不要大量饮酒，同时还要避免与可乐、浓茶、生姜、大蒜同食，以免会直接影响到葛根粉的效果。

其次女性朋友常常会问到在经期是否可以服用，在月经期间不用停服，且还应该多补充豆制品和奶制品等。对于想要借助葛根粉丰胸的女性而言，建议您还要多多补充高蛋白的食物，其次还要多配合运动，以及适量的胸部按摩，相信可以达到不错的效果。

“千年人参”葛根粉的功效是不是让您感到十分神奇呢？其实在生活中能够保持我们身体健康的方式有很多，因此建议你应该多多了解有关引发身体身体发出的主要原因，并且根据自己的实际情况，进行相对应的治疗，不要盲目的服用药物，采用食疗方法相信也可以很快恢复健康。

葛粉的功效与作用和禁忌

葛粉的功效与作用和禁忌

葛粉的功效与作用和禁忌，葛粉也是从植物块茎提取的淀粉，也是人们喜爱的药食同源的食物，适当吃葛粉不仅可以滋容养颜，同还可以保护血管，以下为大家分享的是葛粉的功效与作用和禁忌。

葛粉的功效与作用和禁忌1 葛根粉的功效：

有生吞活剥止渴、清热除燥的作用。适宜暑热烦渴，咽喉肿痛，疮疡疥癣等患者食用。

葛根的作用：

一、经常吃葛根粉，能滋容养颜，促进皮肤白皙、光润、细腻，使女性焕发青春光彩。研究结果显示。野葛根中的异黄酮成分，不仅具有有效的代谢作用，而且还有预防心血管疾病的功能。

二、葛根和陈皮搭配，性质互补，增强药效，是非常合理的降脂、保护血管的佳品。它可以理气、活血、调解阴阳，整体功能得到很好的协调作用，对我们的身体有很多好处。

三、葛根在我国的使用范围非常的广泛，中医方面认为，葛根性寒味甘，服用之后具有生津止渴以及舒筋活络的功效。除此之外，平时生活中科学地使用葛根还可以起到降血压的.作用。

四、 葛根粉可以清凉下火、开胃下食、利尿解酒。

葛根粉禁忌：

1、 慢性胃炎患者不宜食用，慢性胃火影患者应食用止泻固肠之品，不宜食用寒凉清泻之物，葛根粉味甘，性大寒，食后会加重病情。

2、 肾功能衰竭患者不宜食用，葛根粉寒凉下趋，容易损伤肾脏功能，加重患者病情。

3、 糖尿病患者不宜食用，葛根粉含有丰富的粮分，食后能升高血糖，加重粮尿病患者的病情。

4、 葛根粉不能与解热药物及糖皮质激素同食，同食会升高血压。

5、 葛根粉不能与氨茶碱同食，如果同食葛根粉能降低氨茶碱的疗效。

葛粉的功效与作用和禁忌2 葛粉的功效与作用

1、美容

脸上痘痘增生，每日取葛粉二汤勺，置于器皿中，先用微量水调匀至无颗粒体状，取少量敷脸上患处，剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用，约10-15天即可消除，令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。

2、醒酒

饮酒前依食用方法服用葛粉少量，可在胃部形成一层保护膜，可避免空腹饮酒或暴饮酒对人体伤害，并可排毒。

3、降三高

高血压、高血糖、高血脂俗称“三高”。国家中医药管理局《中华本草》权威报告，野生葛粉在降“三高”方面作用甚为明显。因此，对于那些不痛饮过不了场面，痛饮之后“三高”更高的“三高”人士来说，由百分之百野生葛粉制成的“酒神搭档”，无疑是一大福音。

4、菜肴佐料

用葛粉替代芡粉或生粉勾芡，使菜汁浓稠味美，且营养丰富，健康美容。

葛粉的禁忌

葛根粉虽然功效很强大，也有很多人食用它，但是有利就有弊，葛根粉也是有一些食用禁忌的。

服用葛根粉期间忌食的刺激性食物，如酒、碳酸类饮料(可乐等)、浓茶浓咖啡，刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等，还有含热量很高的肉类，如羊肉，狗肉等。同时在吃葛根的时候不要吃热量很高的食物和刺激性食物。

葛根粉的营养价值

据本草纲目记载，葛根气味甘、辛、平、无毒。主治消渴、身大热、呕吐、诸痹、起阴气、解诸毒。疗伤寒中风头痛、解肌发表出汗、开且腠理、疗金疮、止肋风痛。治天行上气呕逆，开胃下食，解酒毒。

治胸膈烦热发狂、止血痢、通小肠、排脓破血。傅蛇虫啮，毒箭伤。杀野葛，巴豆、百药毒。生者堕胎，蒸食消酒毒。可断谷不饥。作粉尤妙。

作粉止渴，利大小便，解酒、去烦热、压舟石。傅小儿热疮。捣汁饮，治小儿热痞。猁狗伤，捣汁饮，并末傅之，散郁火。

现代医学表明葛根中含有大量的葛根素和黄酮类物质，能增加冠状动脉血流量、降低血管阻力、调节血液循环、降低心肌耗氧等。

是一种较为常见的心肌保护物质;能解痉止痛，防治高血压、头晕头痛、冠心病、心绞痛、神经性头痛等。

能清热应该凉血、抗菌消炎、抗过敏、抗病毒、抗糖尿病并发症等药理作用。

具有抗自由基、抗氧化、抗癌和增强肌体的免疫力等功效，且无毒无害，对人类的肿瘤、衰老、心血管疾病的治疗和预防具有重要意义。

葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。

葛根味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。有发表解肌，升阳透疹，解热生津之功效。用于治疗热病口渴、主治外感发热，头项痛强，麻疹透发不畅，温病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病症。

常食葛粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。

现代医学研究，葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。

葛根粉千年人参女性美容丰胸的最爱

现在的女性们都很爱美丽，因为这是上天赐予女性的权利，每个人都有追求美丽的资格。所以我们就应该把自己打扮成有气质的。现在的女性都在为美容养颜而烦恼着，除了一些护肤品以外，一些食物也是很有效果的，就比如说葛根粉就具有丰胸美容的作用。

葛根粉是一种纯属天然的保健食品，含有丰富的淀粉、异黄酮类物质，又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素。葛根粉还有一个响亮的名字，被各国誉为“千年人参”。而且它的意义对于女性来说意义是比较大的，可以有美容养颜的作用，而且还可以丰胸哦，具体的作用我们一一来说明吧。

1、丰胸

每日3次，每一小包，坚持服用1个月。之后可作为滋补调理品随意食用。如果你是平胸妹的话不妨每天三次这样食用，具有很滋补的作用，你会有意想不到的收获。

2、养颜抗衰

每日一次或隔日一次，长期食用。葛根粉具有养颜抗衰的作用，同时还可以有美容的作用哦。如果你长痘痘的话不妨每日每日取葛粉二汤勺，置于器皿中，先用微量水调匀至无颗粒体状，取少量敷脸上患处，剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用，约10-15天即可消除，令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。但是一定要坚持食用哦，这样会让你的皮肤更加亮丽。

3、醒酒

饮酒前依食用方法服用葛粉少量，可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害;醉酒者，依食用方法，服用葛粉少量，有解酒醒脑的作用。现在的人们都爱喝酒，女性们也不例外，如果喝多了的话对于人体有很大伤害，不妨利用葛根粉来醒酒吧，不会有任何的副作用哦。

关于葛根粉对于女性的好处，上面已经给大家介绍了，它是女性的人参，可以有美容养颜的作用，而且对于女性来说还可以摆脱平胸妹的影响哦，如果你脸上有痘痘的话不妨用葛根粉来调理吧，有美容美白的作用哦，赶紧行动起来吧。