普洱茶也可以做成食疗药膳

普洱茶也可以做成食疗药膳

普洱茶是上等的的名茶，许多人在平时生活中都非常喜欢喝普洱茶，因为大家都知道普洱茶的养生保健功效特别好。其实普洱茶除了可以直接饮用以外，还可以将普洱茶做成一些食疗药膳，可能很多朋友都不了解，下面小编将为大家展开详细的讲解。

普洱茶排

原料：准备一斤猪排骨，十克普洱茶叶，调味品适量。

做法：排骨清洗干净，切成小块，放入滚水中汆烫后捞出。大葱切成2厘米的小段，姜切片，大蒜去皮，用刀拍散。排骨放入锅中，加入普洱茶叶、蚝油、大葱、姜片、大蒜和开水适量，文火炖制猪排熟后，食盐、味精调味即成

功效：食用普洱茶排可以开胃消食，对于出现脾胃亏虚、纳差食少、脘腹胀满等情况的患者非常有益，此类患者经常饮用普洱茶可以有效改善症状。

莲茶鸡煲

原料：准备一斤仔鸡，一百克鲜莲子，五十克鲜百合，十克枸杞子，两朵鲜荷花，五克普洱茶，麦芽粉、调味品适量。

做法：仔鸡洗净，斩块，用鸡精、味精、盐和麦芽粉腌2小时，放入蒸笼蒸至九成熟，取出放入沙煲内。莲子、百合、枸杞焯水后也放入沙煲内，加清水、高汤适量煮沸，加入普洱茶，加盖，置于蒸笼蒸熟即成。

功效：食用莲茶鸡煲可以清肝明目，壮腰健肾，非常适合高血压，高血脂的患者食用，能够降血压，降血脂，调节免疫力。

以上介绍的这两道用普洱茶做成的食疗药膳非常的具有特色，不仅能够为人体健康提供很好的保障，能够防治一些病症，而且口感上也是非常不错的。如果你没有吃过这两道普洱茶做成的食疗药膳，那么一定要自己亲手制作试一试，相信大家肯定都会喜欢的。

普洱茶有什么消食功效？

普洱茶的功效在很大一部分是依靠其发酵的原因产生了很多其他的茶没有的功效 普洱茶——帮助消化胃部的积食，使脂肪、糖份正常消耗。 少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族，从而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。现代研究证明，普洱茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。 普洱茶的功效 ，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种功补兼备的良药。一下是枯木 www.chenstory.com 收集的一些普洱茶功效 茶为什么能轻身呢？这是由于中医认为：肥胖的病因是“湿”、“痰”、“作带”等形成，因此，轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而普洱茶有清热利水，化痰消食，温养脾胃的作用，深受人们喜爱。 同样西医也认为：普洱茶中的茶多酚能去脂解油腻，叶绿素能阻凝胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用，这些成份可有效降低胃肠消化道对油脂的吸收，有效促进油脂的排出。普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动，促进胃排空（所以喝普洱茶的人容易产生饥饿感）。 茶叶药膳方 【性味】甘苦、涩、微寒、无毒。 【归经】入心、脾、肾、大肠。 【功效】止渴生津，消食利水，兴奋提神，除湿清热，善祛油腻，解酒除烦，助消化，祛暑热，消脂减肥，解毒止泻。 【主治】口干热渴，小便不利，食积不消，过食油腻，热毒赤白痢，多睡不醒，饮酒过量，胸闷烦躁，身体肥胖，高血压。 【禁忌】服人参等滋补药品期间应戒饮之。 【说明】茶叶是日常饮料，现已成为世界上三大主要饮料之一。多饮茶能令人清瘦轻健，有消脂减肥效果，已被生活富裕地区的居民奉为上等饮料，法国把云南普洱茶称为“刮油茶”、“消瘦茶”；英国人则视茶为“康乐饮料之王”、“人类的救世主”；日本人把茶称为“仙草灵丹”。日本医药界认为中国乌龙茶有消减肥胖、防止高血压、冠心病、动脉硬化的功能。因此，世界各地以乌龙茶为主的各种“减肥茶”、“健美茶”应运而生。年青妇女把肥胖人均以此作为健美之良药。茶，除了有消脂减肥、美容健美健身作用外，还有抗菌、解毒、抗御原子能辐射、增强微血管的弹性、预防心血管病、兴奋神经系统、加强肌肉收缩力等功效，有助于消除疲劳和增强胃肠消化力，增强心肺功能等作用。茶中所含的鞣酸能与金属盐类毒物结合，沉淀，阻止毒物的吸收，茶中的茶精有兴奋和利尿作用，能与金属粉尘发生化学反应，使进入人体内的金属粉尘变为可溶性物质，而茶精的利尿作用又可加速这些异物排出体外。到目前为止，已知茶叶中含有五百多种成份。茶水几乎不含热量，但茶能使降温药物的作用消失或大大降低，故发烧病人不适喝浓茶水。一般说多饮茶对人体是有益处的，但茶亦能解除滋补药的效力。茶对肾及膀胱有清利之能力，患有小便清长及肾虚寒病者应慎饮之。茶能使人兴奋，会造成失眠，故患有失眠症者亦应慎饮之。 【茶叶药膳方精选】 １、茶叶１５克至３０克，水煎服，治细菌性痢疾；若加入蜈蚣（百足）两条，焙黄研末，用浓茶水送服，效果更佳。 ２、茶叶３０克，水煎浓汁，加红糖５０克，再煎至发黑服下，治腹泻。 ３、茶叶１５克，食盐１克，水煎服，治急性胃肠炎。 ４、陈细茶、生姜各１０克，捣烂煎浓汁，温服，治绕脐腹绞痛。 ５、茶叶一把，水煎，送服豆腐三块，解蔓陛萝花中毒。 ６、疮疖溃破及流脓的皮肤疮毒或湿疹，用浓茶水冲洗，可使伤口清洁，促进愈合。 ７、红茶２０克，鳢鱼一条，同煮汤，不加盐食用。有利尿退腹水之效果，适用于肝炎腹水病人。 ８、绿浓茶水一杯，加醋少许服用。可治暑热泄泻。 ９、茶能降低血中胆固醇，常饮茶能帮助降低血压，对高血压患者尤为适宜。 １０、茶叶中的儿茶素和VC、VP能增强心肌和血管壁的弹性，常饮茶有防止动脉硬化的作用。 １１、川芎糖茶：川芎６克，绿茶６克，红糖适量，用清水一碗半煎至一碗，去渣饮服。有祛风，止痛作用。适用于风寒头痛，血虚头痛等症。 １２、菊槐绿茶饮：菊花、槐花、绿茶各３克。用开水冲泡饮用，每日数次，可治高血压。 １３、糖蜜红茶饮：红茶５克，用开水冲泡，再加入适量的蜂蜜和红糖，趁热频频饮服，每日３次，饭前服。可治胃、十二指肠溃疡。 １４、菊花龙井茶：菊花１０克，龙井茶３克，用开水冲泡饮用。有疏风热、清头目的功效。适用于高血压，肝火头痛，眼结膜炎等症。 １５、普洱茶６-１０克，用开水冲泡饮用。有消肉食，清热化痰，生津止渴，醒酒作用。适用于食肉过多积滞，胃肠湿热，饮酒过度烦渴，痰多等症。（茶叶药膳方） 现在越来越多的人主张“多饮茶，少喝洋饮料，少喝酒”。因为茶具有消脂、去油腻、清热利水、化痰消食的作用，长期饮用可令体重减轻。大概中国人体态轻盈在一定程度上也与国人几千年来的饮茶习惯有很大的关系。资料来源：中国普洱茶网 http://www.puercn.com/puerchazs/pecgx/5.html

普洱茶受到许多人的喜爱，那么熟普洱茶加红糖的功效与作用是什么？

普洱茶受到许多人的喜爱，那么熟普洱茶加红糖的功效与作用是什么？普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效，普洱茶加红糖，能达到减肥补身的作用。