菊花茶是我们生活中经常饮用的饮品,尤其是在夏秋季节里,因为天气燥热很多人都会出现上火的情况,而饮用一些菊花茶可以起到明显清火去燥的功效,但实际上并不是所有人群都适合饮用菊花茶的,如果饮用错误还会对身体带来一定的副作用,下面小编就为大家介绍一下哪些人群不能饮用菊花茶。
专家表示,菊花茶不像万金油一样可以所有人都用,一下小编介绍的几种人群在喝完菊花茶以后会产生不良的反应,尽量不要饮用。
1、孕妇禁止喝菊花茶。菊花茶性寒、味甘,在祛除火气方面效果很好,但是因为孕妇的免疫力本就低下,同时脾胃较为虚弱,如果饮用菊花茶会造成对胃肠的刺激,从医引起疼腹泻等症状,并不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者禁止喝菊花茶。据研究显示,现在生活中有很多人对菊花茶过敏,通常食用了菊花茶会出现皮肤红肿、红疹等过敏现象。
3、寒性体质者禁止喝菊花茶。寒性体质的人群会有畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下等情况,即便是在夏季的时候也会出现手脚冰凉、腹泻肠胃等情况,而菊花茶性寒,只会加重这些情况,对健康来说并不利。
4、老人及儿童禁止喝菊花茶。生活中大家常会认为老年人喝菊花茶可以帮助降血压、胆固醇,不过因为老年人的消化功能减退、脾胃虚寒的情况,如果喝菊花茶会引起胃肠方面的疾病问题,因此建议老年人要谨慎食用。同时处于发育期的小孩子,因为阳气正当时,而菊花茶具有削减阳气的作用,因此也要少喝。
5、伤寒感冒者禁止喝菊花茶。一般情况下,伤寒感冒的人群都是因为着凉引起的,因为菊花茶性寒,因此此类人群不适合饮用。另外,专家表示,有感冒并伴有咽喉炎的人群也不能饮用,否则会因为刺激胃酸分泌而加重咽喉炎症。
大家在读完小编的介绍以后,是不是对饮用菊花茶的不适人群有了新的认识了呢?建议有上述情况的人群一定要注意,以免因为错误而对身体造成影响。菊花茶的功效很多,但是因为它性寒,常吃饮用的情况下,同样会给正常体质的人群带来一定的反效果,因此建议大家在喝3-5天之后就要停一停。
不宜喝菊花茶的五类人群:
1、孕妇:菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2、糖尿病人:糖尿病人或血糖较高的人喝菊花茶不宜加糖,每次饮用不要超过三朵,最好是不要喝,确实想喝茶的话,建议更换饮用薄荷茶、玫瑰花茶,但是要牢记凡事物极必反,因此一定不要过量饮用。
3、寒性体质者:寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
4、脾胃虚寒不宜饮用:现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。
5、阳虚体质的人:阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。
扩展资料:
喝菊花茶的注意事项:
1、慎选用菊花。菊花的种类很多,菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊,它们都可以泡茶喝。不过,最好不要饮用味苦的野菊花。
2、加糖要当心。喝菊花茶时,人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人来说,最好别加糖;有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。此外,对自己体质不了解的人喝菊花茶也是不加冰糖为好。
3、冲泡方法。如果是一个人饮用,最好用透明的玻璃杯,放上四五朵菊花,用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,放一小把菊花,冲入沸水泡两到三分钟,再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。
参考资料来源:人民网-哪些人不宜喝菊花茶?饮用菊花茶的注意事项
人民网-7种菊花茶功效很强大 什么人不宜喝菊花茶
菊花茶也有副作用,五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝菊花茶吗?有的人喝菊花茶会产生副作用,看看你是不是适合菊花茶吧。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的 健康 成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的 健康 不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对 健康 不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重.
小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。
5、伤寒感冒者
一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
以上内容介绍的就是生活中不能喝菊花茶的群体,朋友们都有所了解了没有?菊花茶虽然清热解毒,但是平时我们也不能多喝,否则会给身体带来的作用是有害而无益的。
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