白贡菊可以清热解毒抗疲劳(贡菊茶的保健功效和作用)

白贡菊可以清热解毒抗疲劳

喝茶是人们现在的一种养生方式，不同的茶营养价值不同，而且适合的人群也不一样。有些人喝茶会胃痛，或者是失眠。其实要找到自己适合的茶最好。菊花茶中白贡菊就是不错的选择，可以抗疲劳，而且还可以清热解毒。

贡菊对中枢神经有镇静作用，常饮能平心安神。

贡菊有解热作用，清热解毒，常饮能利血气轻身健脑。

贡菊能增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，利血脉，降血压。

贡菊能清热解毒，清肝明目.驱邪降火，贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，贡菊茶为首选，是很好的清肝明目茶!对于经常用脑或者是用眼过度的人群来说是不错的选择呢，而且还可以缓解肝火旺盛的情况，对于清肝明目是有好处的，人群还可以保护视力。

贡菊有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌均有抑制作用。饮用过的贡菊晒干后还可充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。

关于白贡菊的一些养生功效大家都知道了吧，它可以有镇静安神的作用，缓解失眠，不用担心会失眠的哦。白贡菊具有清肝明目的作用，而且还可以提神醒脑的哦，对于降火清热有好处。

贡菊茶的保健功效和作用

中国是一大产茶国家，也是懂得悠久饮茶历史的地域，不同的茶品营养的价值不同，保健的作用也是不一样的呢。经常喝茶可以有很好的保健的效果哦，你知道贡菊茶吗，也是菊花茶的一种，来看看关于贡菊茶的保健的功效和作用吧，这些你一定不知道。
贡菊对中枢神经有镇静作用，常饮能平心安神。

贡菊有解热作用，清热解毒，常饮能利血气轻身健脑。

贡菊能增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，利血脉，降血压。
贡菊能清热解毒，清肝明目.驱邪降火，贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，贡菊茶为首选，是很好的清肝明目茶!贡菊茶可以适合白领工作人群饮用，可以缓解疲劳，而且还可以有缓解眼睛干涩的作用，对于清脑安神有好处。

贡菊有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。贡菊茶可以有杀菌的作用，对于出现的流感病毒有很好的预防的作用、
上面介绍了贡菊茶的一些保健的功效你知道了吧，可以看出的是它的保健效果很多，可以有清肝明目的作用，还可以缓解疲劳，对于缓解眼睛干涩有很好的效果和作用，而且还可以有安神清脑的效果呢，大家可以试试这样的茶品。

贡菊泡水喝有什么功效

贡菊花为茶菊，泡水代茶饮的功效偏于清肝明目，有缓解眼疲劳的作用。此外，贡菊花还具有菊花共有的功效，即散风清热、清热解毒的功效，对风热感冒、目赤肿痛、头痛眩晕、眼目昏花、疮痈肿毒等有治疗作用。
现代药理研究显示，贡菊花含黄酮、挥发油、三萜、多糖、甾醇、氨基酸和微量元素等成分，泡水饮用具有一定的抗病原微生物、降血压、降血脂、保护心肌、抗氧化、抗疲劳、抗炎等作用。
不过贡菊花药性偏寒，一般每日用量为5～10克，不可过量服用，以免引起腹泻、腹痛等不适。贡菊多为扁球形或不规则的球形，舌状花白色或类白色，购买时最好选择花朵比较完整，不散瓣，颜色为白色或黄色，新鲜，香气浓郁，没有杂质的贡菊。