菊花枸杞茶

菊花枸杞茶

现在人们都很喜欢喝养生茶，很多茶都有安神助消化的作用，一般南方人都特别的爱喝茶，他们一般喝的比较多的都是绿茶和红茶的种类比较多，都是一些提神，助消化和提升精力的作用，现代女性都比较亲睐一些花茶，比如玫瑰，茉莉茶，还有一些菊花之类的花茶，有美容促进肠胃的功效，今天来介绍一种菊花枸杞茶的功效。

适合喝此茶的人：

现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。因为菊花中含有丰富的维生素，具有维护眼睛的作用，所以经常喝这种茶有保护视力的作用，同时还有保持头脑清醒的作用，同时对于有肝火旺盛的人群有缓解的效果，适合经常用眼的电脑族，可以缓解眼睛疲劳和干涩。

枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血的作用，同时还可以有增强人体的免疫力的作用，枸杞是可以药用和食用的室外，具有抗疲劳和降血压的作用，而且对于保护肝脏啊，还有降血糖有一定的效果，适合脂肪肝的病人和高血糖的人群，是很健康的保健品。

枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。所以应该看自己的体质来选择，比如说体质虚弱啊，或者是抵抗力比较差的人群应该少喝，还有正在发烧和腹泻的人群也要注意最好别吃。菊花性凉,胃寒的人、月经期的女性及孕妇等人群是不适合饮用的，大家一定要谨记。

上面给大家介绍了关于菊花枸杞茶的好处，平时的时候可以适当的饮用这种茶，不仅可以解乏，缓解压力，而且还可以有明目的作用，适合肝脏疾病和高血压高血糖的人群，是很健康的饮品，大家可以放心的饮用，希望这些小常识能够让你更加健康。

菊花茶能和枸杞一起喝吗？

可以的，不会有问题。

1、菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。

2、《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”。

3、《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。

4、现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶，清爽润口。

扩展资料：

1、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

2、枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。

枸杞子：甘，平。枸杞叶：苦、甘；性凉。

功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。

参考资料：百度百科：菊花枸杞茶

菊花和枸杞子可以一起泡茶喝吗

可以。做成菊花枸杞茶

材料：枸杞一小把，水700毫升，干菊花3克

1、将菊花和枸杞准备好，并清洗干净。

2、清洗干净之后，将他们放入到养生壶里面。

3、然后往养生壶里面倒入适量的水。

4、然后打开开关，然后将模式调成花草茶模式，煮开即可。

5、最后将煮开的菊花枸杞茶倒到杯中即可食用。

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