泡金银花茶的方法

泡金银花茶的方法

相传金银花有个美丽感人的传说：从前有一对夫妇生了一对双胞胎女儿，姐姐名叫金花，妹妹叫银花。两姐妹聪明漂亮又懂事，直叫村里人羡慕。然而，好景不长，在两姐妹18这一年，金花突然得了一种热毒病。当时还没有药可以医治，妹妹银花在姐姐边上哭的死去活来，也被传染了。临终前，对父母说：“我们死后要变成能够治疗这种疾病的药草，让人们不在被这种疾病所困扰。”两姐妹去世后，父母含泪将她们葬在一起。没想到奇迹发生了，次年在姐妹的坟上开出了一种奇怪的花，黄白相间。后来人们想起了姐妹临终前的话，发现这种花对热毒有非常神奇的疗效。为了纪念这两姐妹，于是就把这种花叫做金银花。

抛开传说的传奇色彩，金银花对我们的健康确实起着很大的作用。金银花又叫忍冬、金银藤等。我国历代先贤都对其作有详细的研究与记载。如《本草通玄》记载：“金银花，主胀满下痢，消痈散毒，补虚疗风，世人但知其消毒之功，昧其账利风虚之用，余于诸症中用之，屡屡见效。”。我们从中可以得知金银花的功效之多与神奇。金银花自古以来就是中医学界的一味良药，更是我们千家万户用来养生保健的健康之茶。因此，接下来小编要为大家介绍的正是金银花茶的泡制方法，帮助您获得健康。

如何泡金银花茶

准备金银花，如有条件最好自己采摘天然的金银花，保证了金银花的纯净与健康。

将采摘的金银花洗净，置于阳光下晒干，这样有利于金银花茶的保存。

去适量晒干后的金银花翻入杯中，加入开水进行冲泡。

将杯子盖上，几分钟后掀盖，有淡淡的芳香飘出即可饮用。

金银花茶的泡制方法其实很简单，不过若要使金银花茶发挥出更大更好的作用，那么，在泡制以及饮用的过程中还应注意以下几点。

金银花茶的注意事项

准备的金银花以含苞待放时为最佳， 金银花一旦盛开或开后变色则其药性将大打折扣。

冲泡时间不宜过长。金银花的最佳冲泡时间以三分左右为宜，觉得有芳香袭来时即可。如果冲泡时间过久则不仅影响了金银花茶的香味，而且容易因为浸泡时间久而导致药效的流失。

女性孕期及经期不宜。据记载，金银花茶“性寒”，女性经期饮用则容易使身体受寒，对健康不利。而孕妇若过多饮用则会导致子宫的收缩，对胎儿产生不利的影响。

因此，广大朋友在冲泡饮用金银花茶时应及时注意注意事项，以免危害到您自身的健康，让金银花茶发挥出更为有效的作用。

金银花怎么泡才正确

金银花怎么泡才正确

金银花怎么泡才正确，夏天是金银花盛开的季节，夏天也是个容易上火的季节，而刚刚好金银花有着很好的下火的功效，金银花的泡发也是有讲究的，我和大家一起来看看金银花怎么泡才正确。

金银花怎么泡才正确1 金银花怎么泡？

茶具：宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶二三克入杯。

水温：用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失；手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，堪称艺术享受。

时间：冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，可以充分领略愉悦香气。

金银花搭配泡法

1、金银花和薄荷

功效：薄荷给人丝丝凉意，在防治咽喉肿痛方面，它有独特的功效，能起到疏风散热、清凉解表的作用，对治疗风热感冒引起的发烧、头痛、咽喉肿痛都有非常好的效果。

泡法：在开水加入金银花后，直接加入洗净的薄荷叶1~2片即可。

2、金银花和桔皮

功效：有清热解毒之功效，但是金银花性寒，胃酸的人最好不喝，会加剧胃疼。陈皮茶对消化系统有明显的作用，其所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

泡法：金银花和桔皮一起置于杯中，加开水入内，趁热饮用

3、金银花和菊花

功效：泡一杯菊花茶加金银花茶既能消除眼睛疲劳，又能清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。是保健的好茶品，但是此两种花都偏寒，寒性体质的人不可长期服用。

泡法：混合加开水冲泡，趁热饮用。一周只喝2~3天适量即可。

4、金银花和鲜芦根

功效：此饮有清热凉血解毒，生津止渴的功效，适应于风热感冒、温病初起、高热烦渴的患者服用。

泡法：取银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，再下薄荷煮3分钟。滤出加适量白糖温服。

注意：金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，在暑天使用较为合适。

金银花怎么泡才正确2 金银花泡水放多少合适

我们在用金银花泡水的时候，一般放2~5克就可以了，不要太多，金银花泡水有着一定的保健作用，像是咽喉肿痛，喉咙发炎等，到时候都可以适量饮用一些，有防止感染和消炎退热的'作用。

但是金银花属于偏寒性的物质，往往适合体质偏热和患有热症的人服用，如果脾胃虚寒容易腹泻或是手脚冰凉的人最好不要喝，因为这样不仅不能调理身体，反而会加重身体症状。

金银花泡水的正确方法

取适量的金银花将它封在玻璃杯中，第1次可以使用90摄氏度左右的开水来冲泡，记住第1次冲泡时一定要盖上盖子，这样可以防止它的香味流失，冲泡3~5分钟左右就可以饮用了，这样可以吸收里面的营养价值，金银花属于中药的一种，不仅可以生吃也可以晒干后作为茶类饮品。

金银花可以反复冲泡，但是注意冲泡后要趁热喝，因为冷了之后再饮用就会导致腹泻，趁热喝更有利于吸收其中的养分。

如何泡金银花茶

一说起金银花茶，大家都会想到到热解毒，凉散风热，而金银花确实是性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪的好药材，那么在生活中我们如何泡金银花茶呢?下面就关于如何泡金银花茶做一详细介绍。

芳香的金银花是我国古老的药物，享有“药铺小神仙”之誉。金银花含有多种人体必须的微量元素和化学成分，同时含有多种对人体有利的活性酶物质，具有抗衰老，防癌变，轻身健体的`良好功效。据说还有美容功效呢：能调节女性内分泌，去除黄气及色斑。

如何自制金银花茶?将金银花摘下来晒干后，金银花的泡法及喝法介绍：一茶匙干燥的金银花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可，可酌加冰糖或蜂蜜饮用。金银花冲泡还可以搭配薄荷、桔梗、竹叶、或甘草。口感很不错。

金银花茶泡饮方法，以能维护香气不致无效散失和显示茶胚特质美为原则。对于冲泡茶胚特别细嫩的金银花茶，如茉莉毛蜂、茉莉银毫、茉莉东风茶一类特高级名茶，因茶胚本身具有艺术欣赏价值，宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶二三克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失;手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，“一杯小世界，山川花木情”，堪称艺术享受，称为“目品”。

泡饮一般中档金银花茶，不强调观赏茶胚形态，可用洁白瓷器盖杯，冲泡100℃沸水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶 味。此类金银花茶香气芬芳，茶味醇正，三开有茶味，耐冲泡。泡饮中低档金银花茶，或金银花茶末，北方叫“高末“，一般采用白瓷茶壶，因壶中水多，保温较杯好，有利于充分泡出茶味。视茶壶大小和饮茶人数、口味浓淡，取适量茶叶入壶，用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。这种共泡分饮法，一则方便、卫生，二则家人团聚，或三五亲朋相叙，围坐品茶，互谈家常，较为融洽，添增团结友爱、和睦的气氛。

了解如何自制金银花茶后，我们要注意脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。