食用固元膏的食用禁忌都有哪些

食用固元膏的食用禁忌都有哪些

我们都知道，固元膏是一种很好的滋补身体的一种保健品。是很多女性爱美人士的选择，固元膏属于一种独特的药材，功效也是很多的，但是固元膏并不影响大家的食用，相信很多的人还不是很了解，那么，下面我们就来详细的介绍一下固元膏。

固元膏最早在中国唐朝已经流传了。此方由唐代杨贵妃所创，人称贵妃美容膏。其配方除了胡桃阿胶，还要加黑芝麻、黄酒以及冰糖。常食可以养血润肤，头发乌黑。

膏方适用对象比较广泛，只要是体质虚弱的人，亚健康人群或者慢性疾病患者，无论是老、少都可服用。但主要适合中老年人服用，能恢复脏腑功能，调补阴阳气血，延缓衰老，延年益寿。但是有些情况是不合适的。

1、对于舌苔厚腻或者大便偏稀的顾客不适合直接吃固元膏，一个是因为体内有湿，一吃肯定上火，必须先健脾除湿再吃就好了;二是脾胃不好的吃固元膏，由于阿胶滋腻不易消化，肠胃不好的人吃了容易引起腹胀，消化能力减弱，食欲减退等症状，再就是由于不容易吸收，有可能固元膏直接随大便排出，导致大便发黑。

这也就是一些医生开膏方是要先吃理气化湿、健脾胃的“开路药”的原因。

2、再有就是有些人平时怕冷，容易上火，一开始吃会有些不适应的症状，如月经不调、乳房胀痛、胸闷、睡眠时多梦、头痛、头晕等等，我们一般建议一开始一定是一天一次，饭后吃，一次半勺或者一勺，然后慢慢加量，防止因为不耐受而上火

如果是容易上火，可以考虑用艾叶泡脚，一周2-3次，来帮助身体适应。

固元膏虽然功效很大，但是通过上面的介绍，固元膏并不是属于任何人的，固元膏虽然可以给身体虚弱的人带来健康，但是相对来说身体火大的人可能并不是很合适，我们的身体才是最重要的，因为我们的健康是用任何东西都换不来的。

吃固元膏的禁忌

大家对阿胶膏很熟悉，可对固元膏却不是很熟悉，甚至有些人以为两者就是一种食物。其实固元膏并非是阿胶膏，它的主要原料是黑芝麻、黄明胶、以及核桃等。这种药膳对身体很好，但也不能盲目乱吃，有一些人千万不能碰。那么，吃固元膏的禁忌有哪些呢?

吃固元膏的禁忌 固元膏据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳,也有说此方是由唐代杨贵妃所创，在我国中医药膳里面是非常出名的一个药膳，也许有一些朋友并不了解固元膏是什么。其实固元膏是由阿胶,黑芝麻,核桃仁,红枣,冰糖,黄酒这几种食材熬制蒸熟制成的膏药，因为所用的食材都对身体有好处，可以缓慢的滋养身体和调理身体，因此是一个非常好的滋养身体的药膳，特别是对于一些虚弱的朋友或者是大病初愈的朋友，还有就是女性这些人群都非常适合食用固元膏。

1、如果内有实热、痰热、湿热或因气滞生病的话，那么就不宜服用固元膏。

2、固元膏不适合湿阻中满、便溏或泄泻者，阴虚火旺、痰热咳嗽者服用，另外，内有郁火及外感未清者均忌服固元膏。这类体质的人食用固元膏有害无益。

3、脾胃虚弱、胃口不好的人不适合吃固元膏，这类体质人群一旦吃固元膏的话就会带来副作用，会出现胃口不好，食欲不振，肚子发胀或腹泻的情况。

4、经常出现上火的人也不可以吃固元膏，否则会出现长痘的情况，的人阴虚火旺体质平时一定要尽量不要吃固元膏，否则会伤了元气。

柠檬固元膏的制作方法 方法一

1、柠檬固元膏在制作时需要准备三个新鲜的柠檬和800克冰糖，另外再准备一个干净的无油无水的玻璃瓶，还要准备适量的食用盐。把准备好的新鲜柠檬用水把它的表皮打湿，涂抹适量食用盐用力揉搓，把它表面的果胶全部洗掉以后再用清水洗净。

2、洗好以后的柠檬切成小块或者片状，把它与冰糖放在一起调匀腌制，然后放到干净的炖锅中，隔水炖，用大火烧开后用小火炖三小时，这时锅中的柠檬就会变成浓稠的膏状，取出让它降温，装入干净玻璃瓶装密封保存，需要时取出可以直接吃，也能用它泡水喝。

方法二

1、柠檬膏在制作时还可以加入适量的胎菊，它在制作以前需要准备新鲜柠檬600克，冰糖300克，胎菊三十克，准备柠檬时一定要用心挑选，必须挑选那些新鲜而且自然成熟的高质量柠檬，选好以后用清水把它冲洗干净，再用食用盐涂抹表面，把它的果胶全部清理干净后切成片状。

2、把柠檬片中的种子去掉，放在干净的炖锅中，放一层柠檬片，放一层冰糖，然后放几个胎菊，如此反复，最上层放上冰糖，最后把炖锅的盖盖好，入锅隔水炖制，加热烧开后，用小火慢炖3~5小时，关火降温以后把它取出，就能得到深红色的柠檬固元膏，它能滋阴润肺也能化痰止咳。

哪些人不宜吃固元膏

1、更年期的女性最好不要食用，有一大部分更年期女性体质反映出阴虚燥热，这时候食用固元膏会更“燥热”，应该多食用清热凉血的补剂。

2、固元膏里含有枣，有的时候为了口感会添加蜂蜜等偏甜食材，这些对于糖尿病等人群也需要望而却步。

3、固元膏口感偏甜，会刺激胃酸，所以胃不好的人不能食用，不然会加重胃的负担。

4、阿胶是补血的药材，所以爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况，火会越来越大。体内湿邪重的人则表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕或者肚子胀、大便不好。最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄的人，也不适合食用。

5、有伤口的人也不能吃。阿胶是活血的，所以身上如果有伤口就不能马上吃，最好等伤口结疤了再吃，不然伤口就很难愈合结痂。

6、体内有淤血的人也不宜食用阿胶，如女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑等。

扩展资料 【饮用禁忌】

从现代医学角度来看，因为冬天气温低，热量耗散多，胃肠道功能相对较其他季节强，生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收和利用，从而达到事半功倍之效。从尊重传统和群体倾向等实际出发，冬季进行调治也较易被接受。

专家提醒：膏滋方虽好，但也有禁忌，服膏方期间应忌烟酒，不宜喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料，忌生冷滑腻之品，少食油腻、海鲜；膏方中含有人参应忌食萝卜、莱菔子、红茶、绿茶；如含何首乌的膏方要忌猪血、羊血及铁剂；膏方不能与牛奶同服。

服用膏方期间，若遇到感冒发热、咳嗽痰多、急性腹痛、抑郁头痛、胃肠紊乱等情况时，应暂停服用膏方，待症状治愈后再服用。

参考资料来源：人民网-阿胶膏是药不是零食 阴虚火旺的人越吃越燥

参考资料来源：人民网-冬季女性手脚冰凉吃固元膏好

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