用黑枸杞泡酒喝保健效果佳

用黑枸杞泡酒喝保健效果佳

黑枸杞是枸杞中比较突出的一种枸杞，要比那种红枸杞更加具有食用价值和药理作用，黑枸杞的吃法有很多，不同的吃法，有着不同的功效，通常吃的最多的一种方法就是，用黑枸杞来进行泡酒喝，这种吃法是最具保健效果的，接下来本文将为大家做出详细的讲解，希望能对各位有用。

1、清肝明目，疏风散热，肝虚白内障，迎风流泪酒又叫疏风明目酒，配方：准备五十克黑枸杞，四斤黄酒。制法：将黑枸杞浸入黄酒中，密封贮存、4个月即可。每次服五十毫升左右，一天服用两次，饭后服用。

2、滋补肾阳，海马黑枸杞酒，配方：准备一对海马，三十克黑枸杞，一斤白酒。制作方法：将上述2味药浸于白酒中，密封，置阴凉处，2周后即可。每日1次，睡前温服1小杯，需要补肾的人非常适合服用本方。

3、补脑益肾、补齐益精杞圆酒，配方：准备五十克黑枸杞、五十克龙眼肉各，一斤上等的白酒。制法：将上药浸入酒中，封固，7天后即可饮用。每次饮1小杯，每日1-2次。

4、滋补肝肾、解毒抗癌黑枸杞沙参首乌酒，配方：沙参、制首乌、黑枸杞、女贞子各十五克，赤白芍、夏枯草、当归各三十克，金银花、天花粉各十五克，三棱、莪术各九克，炙鳖甲、生牡蛎各三十克，焦三仙十八克。做法：用水煎服。另外，可将王不留行一百五十克、一百二十克生牡蛎、十条蝎虎、十条蜈蚣，十个蟾蜍，五千克桃叶，煎膏外敷肿块处，每日或隔日换药1次。

5、补气健脾、养血、消除肢体倦怠党参黑枸杞酒，配方：准备五克党参，二十克黑枸杞，一斤米酒。做法先将党参拍裂切片，与黑枸杞共置容器中，加放米酒，密封，浸泡7天后去渣，即成。用途：本方可以补气健脾，养肝益胃，脾胃气虚， 血虚萎黄， 食欲不振 ， 肢体倦怠， 腰酸头晕。

通过本文的介绍，我们得知用黑枸杞泡酒喝，确实非常具有保健功效，对于身体出现的不适症状均有很好的治疗效果，大家可以根据自己的情况，需要来选择服用黑枸杞泡酒，具体的方法可以参照本文的介绍来进行制作，当然黑枸杞泡酒喝的虽然不错，也不要过量的饮用太多。

用黑枸杞泡酒喝保健效果佳

黑枸杞是枸杞中比较突出的一种枸杞，要比那种红枸杞更加具有食用价值和药理作用，黑枸杞的吃法有很多，不同的吃法，有着不同的功效，通常吃的最多的一种方法就是，用黑枸杞来进行泡酒喝，这种吃法是最具保健效果的，接下来本文将为大家做出详细的讲解，希望能对各位有用。
1、清肝明目，疏风散热，肝虚白内障，迎风流泪酒又叫疏风明目酒，配方：准备五十克黑枸杞，四斤黄酒。制法：将黑枸杞浸入黄酒中，密封贮存、4个月即可。每次服五十毫升左右，一天服用两次，饭后服用。

2、滋补肾阳，海马黑枸杞酒，配方：准备一对海马，三十克黑枸杞，一斤白酒。制作方法：将上述2味药浸于白酒中，密封，置阴凉处，2周后即可。每日1次，睡前温服1小杯，需要补肾的人非常适合服用本方。

3、补脑益肾、补齐益精杞圆酒，配方：准备五十克黑枸杞、五十克龙眼肉各，一斤上等的白酒。制法：将上药浸入酒中，封固，7天后即可饮用。每次饮1小杯，每日1-2次。
4、滋补肝肾、解毒抗癌黑枸杞沙参首乌酒，配方：沙参、制首乌、黑枸杞、女贞子各十五克，赤白芍、夏枯草、当归各三十克，金银花、天花粉各十五克，三棱、莪术各九克，炙鳖甲、生牡蛎各三十克，焦三仙十八克。做法：用水煎服。另外，可将王不留行一百五十克、一百二十克生牡蛎、十条蝎虎、十条蜈蚣，十个蟾蜍，五千克桃叶，煎膏外敷肿块处，每日或隔日换药1次。

5、补气健脾、养血、消除肢体倦怠党参黑枸杞酒，配方：准备五克党参，二十克黑枸杞，一斤米酒。做法先将党参拍裂切片，与黑枸杞共置容器中，加放米酒，密封，浸泡7天后去渣，即成。用途：本方可以补气健脾，养肝益胃，脾胃气虚， 血虚萎黄， 食欲不振 ， 肢体倦怠， 腰酸头晕。
通过本文的介绍，我们得知用黑枸杞泡酒喝，确实非常具有保健功效，对于身体出现的不适症状均有很好的治疗效果，大家可以根据自己的情况，需要来选择服用黑枸杞泡酒，具体的方法可以参照本文的介绍来进行制作，当然黑枸杞泡酒喝的虽然不错，也不要过量的饮用太多。

黑枸杞泡酒喝的功效与作用

黑枸杞泡酒喝的功效与作用

黑枸杞泡酒喝的功效与作用，黑枸杞大家都不陌生，自古都是养生保健药材，是一种营养价值极高的滋补品，在日常生活中人们喜欢用它泡水喝，下面分享黑枸杞泡酒喝的功效与作用。

黑枸杞泡酒喝的功效与作用1 一：黑枸杞泡酒喝的功效与作用明目增视

花青素可以促进视网膜细胞再生，对于预防深度近视或者视网膜剥落有功效。花青素存在于很多水果之中，也恰好存在于黑枸杞中。黑枸杞拥有较高花青素成分，所以用黑枸杞泡酒喝能够起到改善视力，缓解视力疲劳等效果。

二：黑枸杞泡酒喝的功效与作用安神安眠

黑枸杞泡酒喝还可以补气血补眠，黑枸杞中的花青素能够深入到人体的细胞膜之中，一直自由基被氧化，而且可以降低脑神经被氧化的几率，从而稳定脑部组织不被氧化。黑枸杞泡酒喝后，可以抑制大脑不受化学物质和毒素侵害，对帮助缓解睡眠，改善睡眠质量有好效果。

三：黑枸杞泡酒喝的功效与作用防晒抗辐射

黑枸杞可以防止人体氧化，而阳光会造成体内产生自由基，导致发生氧化问题。所以多吃黑枸杞泡酒喝之后，可以提高肌肤的抵抗能力，加强肌肤防晒抗晒和抵抗辐射能力。

黑枸杞泡水喝的禁忌

1：禁止过量

不能过量服用是黑枸杞泡水和最重要的禁忌，因为人们适量用黑枸杞泡水喝，对身体有诸多好处，既能预防疾病又能延缓衰老，但过量服用它以后却会加重身体多器官负担，还有可能出现中毒，严重时会因此而失去生命，因此大家在服用黑枸杞泡水时，要控制好黑枸杞的数量，每天服用量最好不要超过5克。

2：禁止长期服用

不能长期服用也是黑枸杞泡水喝的重要禁忌，很多人听说黑枸杞保健功效出色，能抗衰老，以后就想长期用它泡水喝，但黑枸杞也是一种中药材，如果人们长期服用黑枸杞也会加重身体负担，容易危害身体健康，因此大家在用黑枸杞泡水喝时，最好持续喝一个月后，就要停止一段时间，然后再继续用它泡水喝。

3：热性体质禁止服用

热性体质的人禁止用黑枸杞泡水喝，这也是人们用黑枸杞泡水时必须要注意的地方，因为黑枸杞是一种性质温热的食材，如果那些热性，老人在用它泡水喝，容易让热毒在身体内郁结，会让身体出现多种不良反应。

4：腹泻患者禁止服用

生活中那些患有腹泻的人也禁止用黑枸杞泡水喝，另外身体内有炎症的人也不能用黑枸杞泡水喝，因为这些人的身体比较虚弱，不适合进步，而且他们服用黑枸杞后还不利于病情恢复。

黑枸杞泡酒喝的功效与作用2 1、养肝明目、增进视力

医学临床报告显示，黑果枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成可预防重度近视及视网膜剥离，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

2、补肾益精、预防癌症

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细?胞侵蚀。像是乳腺癌的`致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

3、生津止渴、改善循环

花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓。

4、补血安神、改善睡眠

可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有的皮肤细胞可以幸免于难。

5、润肺止咳、减缓衰老

随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。

花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。

经常出现皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗等症状，有这些症状的女性可以适量的吃些黑枸杞来有效的缓解此症状。

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